天然温泉 大喜湯昭和店

今日も野球明けからウォーキングしてからサ活！

今日も朝6時半子からウォーキング6キロ歩いてから大喜湯に！やっぱり混んでる？春採の影響かな？朝から駐車場いっぱい😅

身体キレイキレイしてからもものバイブラ湯で湯通ししてから先ずはドライサウナ8分から水風呂から外気浴！やっぱりまだ寒い😅
2セット目もドライサウナ！F式が混んでるから😅でもドライサウナも混んでました！でも2セットとも3段目に座れた👍8分入って水風呂から内気浴して終了！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 1
合計：5セット

久々の大喜湯！
そこまで混んでなくて良かった〜😆

日曜朝ウナ

暖まりも良くスタートから爆汗💦

春採が改修中なのあるのか混んでくる時間がはやい

常連さんが少しずつずれてくれて、やっと座れる状態


少し短め目の3セット

ととのい　72

夜勤明けサ活とウォーキング🚶🏻！

夜勤明けで先ずはウォーキング開始！6キロ歩いてからお決まりの朝ウナに！😊

やっぱり春採店が天井工事で休業してるから混んでる？先ずは身体キレイキレイしてからすだちの湯で身体ほぐしてたら！見た事ある人が！あるるかさんだ！😆うさぎのサウナハット持ってない😭恥ずかしいのかな？あるるかさんなら平気だよ笑笑

そして先ずはドライサウナでTV見ながら蒸されてから水風呂外気浴！数秒で寒くなってF式に！あるるかさんは下段に居た👍10分くらい入ってから水風呂から休憩！あるるかさんも寒くて露天風呂で半身浴してる😆サトークしてたらスタッフに呼び出されて終了😭

3月4月はダイエット頑張ります！でも帰りコンビニに寄ったらなめらかプリン売っててあさみみちゃんとコラボしてるから買っちゃった😅２つも！明日からダイエット頑張る😅

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

昼過ぎからのサ活スタート▶️
昨日の送別会で飲み過ぎて、ダルダルの1日。
朝はウォーキング🚶‍♀️したし、夜はまた送別会だし。
7セット入ってみた。
遠サを2セット
Ｆサを5セット
最高でやんす。
サ疲れ様でーす♪

今日も仕事終わからのウォーキングしてからサ活！

ドライサウナ8分入って水風呂から休憩してたら大橋くんが😆最近ずっとサ活してるな大橋くん！少しお話ししてF式に！10分入って終了👍

悩める子羊の後輩とこちらへ💁

ルーフトップオンリーのつもりだったけど、アロマデーということで下のサウナも堪能してまいりました🤤

いつきても最高！

仕事終わサ活とウォーキング🚶🏻

仕事終わから先ずはウォーキング🚶🏻いつものコースで7キロ歩いてからお風呂とサウナに！今日はF式木曜アロマの日でグリーンバーチ🌿
今日はF式混んでる2セットとも満席だ！飲んでるドリンクもなくなったから今日は終了してあがろと脱衣所に行っておパンツ履いたらまさかの前にBobちゃんが🤩えっ！マジ！入れるのBobちゃん！どうしよう！上がろう思ってたけど！サドリをまた買いに行ってきますと！👍いろはす塩レモン🍋買って戻る！

そしてBobちゃん探したらF式に居た！隣り空いてたから隣りで蒸されて水風呂から外気浴！外気浴もBobちゃんの隣りをキープ！隣りに居たの気づかなかったみたい🤣そしていろいろ話してから！今度は本当のF式でセッション！入ったらロウリュタイムでロウリュして一緒に蒸されてから水風呂から露天風呂休憩😊SHIHO様のラーメンリバースを聞いて心配に😱そして3セット目はドライサウナ上段でセッションして終了😆
上がったらSHIHO様が居たからお決まりのまった〜っ！と声かける😆少し3人でお話しして終了！
久しぶりにBobちゃんSHIHO様に会えてよかった😆

久しぶりに。体調悪かったけどリバースしたら復活✨️🈂️室で若い子の話しを聞きニヤニヤ笑笑おばちゃんともなると親の介護や葬式の話しやそんなもんしかないから新鮮だ！
帰りにペチーの参上。アクエリアスごちそうさま😋ホワイトデーだったのかな？笑笑

まいにちま〜いにちぼくらはサウナストーンの上に水かけととのっちゃうよ〜♫どうもおばんですサウナマスターになりたいです♪(もはやテンプレと化した)今日はホームのサウナから急きょ路線変更し大喜湯昭和店のルーフトップサウナへ(もはや定石)久しぶりにサウナーの先輩(以下サー先)からさそっていただきそれにのっかって合流しました！しかも入湯料+サウナ料金は先輩が私のぶんも払ってくれました…(マジでいつもありがとうございます…男泣き。)
だもんで今日は言葉になんないぐらいにサウナを堪能しました！！！まずは私の希望たってのドライサウナに始まり(安定感抜群。)タイミングよくアロマロウリュの日だったため『グリーンバーチ』なるアロマの香り(なんともいえぬ芳香)も初めて体感し、ルーフトップではおなじみの薪(薪ストーブのサ室の意)へ行けば、サー先のお手本のようなロウリュで(映画版ジャイアンみたいにやさしい)もうガッツリ蒸されました。(バチコーン！)最近の私はサウナでロウリュのやり方をいろいろと試行錯誤しているんですが、どうも上手くできないんですよね。サウナストーブの奥のほうからゆっくり水をかけたり、一気にジャバ〜とかけてみたり。先輩とあーだこーだいいながら私は「ひっ！！足あっつ！！やば。熱っち〜！！」と悶絶しながらロウリュの練習をしました。こういうのが楽しいんですよね。ほんとに。(サウナ道はながくずっと続いている)とにかく今日は先輩とゆったり過ごしながら語らえて良かったです(雑か)一人だとひたすら無の境地ですからたまには。今日のサウナがあまりにも良すぎてずっとぼんやりしてて記憶が一部ないですが。今日は今まで知らなかった場所(露天風呂の奥側のベンチ)で横になってみたりして。そしてそこで休んでいた時に見た景色だけがなんだかわすれられません。木のベンチの心地良い冷たさ。木の天井には丸い小さなライトがいくつもつながっててまるでだれかのホームパーティーにまぎれこんだみたいで。そばには木が立ってて(なんて種類かはわかりませんでした)私のほうにはぜんぜん無関心で、サウナ後のドキドキが静かで穏やかになっていって。やさしい夜風の抱擁をなすがままにうけいれて。(春の気配)先輩との最後のセッションを終え水風呂に飛び込めばまるで私は漂流しているみたいで。果てしなく広大な海の上でぷかぷか浮かぶ流木のように。穏やかな海面に身をゆだね、なににもあらがわず漂流物のごとく無になって。(the自然体)みなさん、いつもお付き合いいただきありがとうございます。私はやっぱりサウナが好きです。おやすみ地球。ありがとう大喜湯。

#まぶたが閉店
#ロウリュの極み
#サー先の男気にスタンディングオベーション

休日サ活！今日はルーフ！サウナ前に先ずはウォーキング7キロ🚶🏻🚶🏻🚶🏻🚶🏻🚶🏻🚶🏻🚶🏻

女性F式は直ってます！👍

コークオンでジュース無料チケットあったから今日はいろはすの塩レモン🍋をサドリに！

身体キレイキレイして内湯の温泉で湯通し！ゆず風呂ジェットは混んで入れず🥲

そしてルーフにイン！先ずは1セット目は薪サウナから！蒸されてたら3人組のサウナハットなしの若者が入ってきた！えっ！おしゃべり話し始めるかなと思ったら😅ぜんぜん話しをしないグループ🤩無音で14分蒸されて水風呂から外気浴！気持ちいい〜！！

2セット目はオートサウナで6分蒸されてから水風呂から外気浴！
3セット目もオートで蒸されてたら4人組のサウナハットグループが！このグループも一切話さず蒸されてました🤩自分も6分蒸されてから不感湯入って今日のサ活は終了！
今日はマナーのいい若者グループが素敵でした！！😊いい気分で帰宅できました👍

週の中日ですがサ活です😄
女性のフィンランドサウナも治ったようで、妻も喜んでいます。
今日も砂時計が落ちる前に水を掛けようとした人に注意してしまいました😆昭和のオヤジです（笑）

本日は仕事が非番で色々と用事を足してからのホームサ活✨

今日は下のみでF式×5セット、遠サ×1セットの計6セット🙆

途中4セット目、自分含めてのおじさん4人がF式集合

自分以外のおじトリオによる吐息合唱🎤

「ふっーーー！」

「はぁーーー！」

「しゅーーー！」

声出さんと息はけんのかいな

そのうちサ室が口臭の臭いMAXになるのかな…と思いながら目を瞑り瞑想🙈

えっ⁉️いいの⁉️

考え事の多い日。
先日から続く頭痛に、軽く寒気があるような…気がする…。
サウナに行けば…治るような…気がする…😁
…男の子にだって、言い訳は必要なのですよ\(//∇//)\

というワケで、久しぶりの大喜湯昭和店へ🚗💨
もちろんルーフトップ一択っ‼️
だって寒気が…（ry）

入館時に受付のマダムに『混んでますか？』と聞いたら、『今は貴方含め3人しかいませんよ☺️』ですって。
これは最高っ😆

1Fで光速洗体して、いざっ‼️ルーフトップへ💕
うん、ガラガラ😅私の他は1名さまのみ。
早速、薪サウナでじっくり蒸される。なんとソロ✌️
1番奥の暗がり。没入系サウナ。
セルフロウリュの蒸気が、ゆっくり降りてくる。
本日はかなりマイルドに感じたけど、それがまた良い。
先日釧路用に購入したサウナハットも良い仕事してくれてるし。

水風呂
グルシン前後のキンキンと、永遠を感じる不感湯。冷々交代浴が最高に気持ちイイっ🥴

外気浴。
あれ？サンダルなんてあったっけ？？
これはありがたい☺️
身体中から魔闘気濛々と発しながらのトトノイタイム。
ひょっとして道東サウナのハイシーズンは今時期では？
日中は春の日差しを感じられるし、夜になるとちゃんと氷点下近くまで気温は下がってくれる。
やっぱ外気浴は寒くなくちゃねっ‼️

2セット目はオートロウリュサウナ。これもソロ☺️
ここはしっかり熱いので、しっかり熱を楽しむべく3段目でオートロウリュ発動を待つ。
チョロチョロと漏れ出してる…もうパンパンに溜まってるロウリュ水が発射されるのを、焦らされ気味に待っていると…『ジャーっ💢』と、短めかつ激し目なロウリュ発射っ‼️
誰もいないことを良いことに、大股広げて両腕を垂らしてロウリュを抱きしめる。
傍目からみたらきっと、3代目若乃花の不知火型土俵入りみたい😁
でも、身体の内側を熱に晒すには最高の姿。

水風呂→外気浴で、あまみバチバチ⚡️
めっちゃ気持ちいい💕

3セット目は薪ソロでじっくり…と思ってたら、会話しながら入室してきた若年者が来てしまったので、オートロウリュへ移動。
熱を楽しんだ後に不感湯でプカプカ浮いて、ととのわないように気をつけながらフィニッシュっ‼️

交わす言葉も寒い この街
これも運命（さだめ）と 生きてゆくのか

…クリスタルキングととのいっ‼️
（もちえさんスミマセン🙏）


悩んでいるのは覚悟が足りないから。
受け入れて、抱きしめる覚悟。
そうサウナが教えてくれました…。

うん、晴れやかっ‼️