天然温泉 大喜湯昭和店

雨の中、大喜湯に到着(^-^)
悪天候のせいか すいていました。
15時30分着 12分6セット。寒いせいか水風呂が冷たかったです。

本日13時〜15時30分

ゴロゴロ　ドッカ〜ん⚡　バタバタ☔

雷と　ひょうが降る　Ｗ効果音が素敵な
フィンランドサウナでしたね＼(^o^)／

たまには　こんな　光と音の演出も楽しいですわ(^^)

16 1 4☓5　　79.0→76.2

雨の中15時45分大喜湯さんに到着、かなりの突風でハンドル何度もヤバかった…
途中綺麗な虹🌈がかかってましたぁ！
12分サウナにつかり、水風呂に入って外でくつろいで～🈂️友とまったり休憩

今日の突風で、いつも眺めていた
おんこのみ🌳が、かなり飛ばされたらしく

赤い実が、下に一面 落ちていた…
あの突風でも落ちなかった実は、大した物です！ 😊😊
今日は、パンが売れてしまったらしく
お目当てのパン🍞は
買えなかったです 美味しいので皆さんもご賞味ください！

大荒れ豪雨が収まり平日休みの為、早めに夕方ホーム大喜湯へ。
冷えた身体を湯通しで温める。やっぱ大喜湯のお湯に浸かると何故か落ち着く。

いざサウナへ。
今日は家族と訪問、明日からも仕事の為サクッと3セットと決めてサ活。

まずはドライサウナ。比較的年配のサウナーさん達がサ活中。最上段にてじっくり10分蒸され汗だく。
水風呂も冷えていて最高に気持ち良い！
外気浴は1セット目ととのい椅子にて。適度な風がありこちらもいい感じ。

2セット目はフィンランドサウナ
ロウリュウ直後で途中からソロサウナ。
照明の落ち着いた薄暗い感じの中で瞑想。これもやっぱ大喜湯のいいところ！途中小学生が熱いと言いながら何度も出たり入ったり。出来ればやめて欲しいが…将来的にサウナーになるであろうから期待を込めて暖かく見守る。
外気浴は縁側で足を伸ばしてゆっくり休憩。やはりベストポジション！

3セット目ドライサウナにて締め。
テレビで今年の流行語大賞のニュース。
ノミネートに【ととのう】が入っていて、街頭インタビューで若い女の子がサウナ行ってととのってます！サ活してます！との話題を見ながら、私も！と思いながらじっくり蒸されました。
やっぱサウナは今注目されているなと実感しながらサ活。

ドライ、フィンランド共に良さを満喫して終了。

平日、釧路へ遠征サウナ

はじめて行きましたが良い👍

サウナ室が２つあり、まずはドライサウナ
広々3段。そして、その後海上コンテナサウナへ…

この海上コンテナサウナが最高に良き👍
雰囲気も良かったが、なんといってもストーブがでかい、ストーンもたくさん、ロウリュしたら熱水蒸気が一気やってきて、汗が吹き出しました💦

水風呂も、常に蛇口から水が出されてしっかり冷やされ…

外気浴は、本日大荒れ大雨でしたが、屋根付のところに椅子がありここでゆっくり休めます。
次回は、ととのいイスで外気浴したい。

施設もとてもキレイで、リピート決定‼️

本日　15時30分〜17時30分

月曜の夕刻でもあり　混み合うことなく　ゆったり楽しませていただきました(^^)

あ〜〜　温泉の塩味が　身体に優しく染みる〜♪

12　1　5　☓　5

美味しいパンもゲットです＼(^o^)／

FINサウナ5セット（8~10*1*10）

先週イベントの鬼混雑ぶりと比べてはイカンのでしょうが、快適っぷり半端ないですね。どっちもいい。
日が落ちてからの外気浴は修行。
あと約一ヶ月、何回通えるかな？よろしくお願い申し上げます。

今日は、ゆず。今日も気持ち良き。
めちゃくちゃ混んでいた。
あサ活したいけど、朝弱くて行けやしない。
期間限定のらーめんも食べたい。いつまでなのー？

日が落ちて外気温は3、4℃
身体から立ち上がる湯気がライトに照らされながら昇天…
フ式２セット

初めての大喜湯。
遠赤外線サウナとフィンランドサウナの2種類。
フィンランドサウナのセルフロウリュが最高でした！
遠赤外線90℃設定だけどもう少し熱いかな。
水風呂は15~6℃くらいかな、入りやすいです！
リピート確定。

まだ陽も登らない朝6時、空腹で起床。

洗濯掃除を済ませて、不要になったシャツをメルカリに出品。

肩周りメインにマッスルワークをしてプロテインを摂取。

ホームへ車を走らせる。

9時半から計4セット。
青空の下の外気浴。
全身余すところなく陽の光をチャージ。

健康的な朝だなぁ〜(あいみょん風に)

マクドナルド ３８号釧路店

ダブチセット＋チョコパイ

健康的な朝なのでポテトをサラダに変更。無敵。

遠出してはその土地のサウナに入ると言うことが楽しみになってきました。
サ活をしたことがない友人に初めてサウナを薦める場所としてはコスパ最強の場所でした！

#サウナ
初めて2種類サウナがある銭湯でした。ロウリュもできるサ室は、コンテナサイズのおかげ湿度も温度も保たれており快適でした。
#水風呂
潜っている方もいるほど、広々していて快適でした。
#休憩スペース
深めのデッキチェアがあり、植木等も整備されて、無機質なものが少ないお陰か、ゆったりとくつろぐことが出来て快適でした。

久しぶり。4セット。最後は雪が降る中外気浴で釧路の自然を身体いっぱい感じる。
浴室内休憩。長めに脱力すると、全身に血液が巡る感覚…ととのったー！
札幌から片道330キロ6時間半かけて来る価値はある！