宝泉湯

仕事で国立博物館にいたので帰りにこちらに！
まさに下町の風景のなかの銭湯サウナ。
しかもキレイこざっぱり！
好きだな～。
サウナもしっかり100℃、水風呂は20℃だけど気持ちいい。
静かで落ち着く日曜の午後でした。
帰りは鴬谷駅前で軽く。

金曜、自転車1時間ちょい漕いで17:55～19:55
サ室最多時3人。
水風呂最多時2人。
浴場はかなりすいてて、落ち着いて小憩できた。

水通0,1,1　サ8,10,10　水1×3　内7×3
温冷交代浴で〆

【サ室】99.5～102　ドライ
体感は表示温度マイナス5度かそれ以上の差。
銭湯でたまにある表示100度オーバー、体感はそれほどでもない系。
でも物足りなくはなく、しっかり熱い。それでいて辛さ、不快さはなく、凄く良い高温ドライ。
好き。

【水風呂】20.5～21度　バイブラなし
表示よりも(ちょっと)冷たく感じる。
入るの躊躇する冷たさはなく、楽に入れてそれなりに冷やせる。
好き。

【内気浴】
浴場は蒸し暑すぎ。
ふと見ると、浴場出てすぐの脱衣所の段差に風呂椅子持ち出して小憩してる人がいる。
真似させてもらいました。
さすが常連(おおぼしき)人、いい技知ってますね。

【今日のサいこう】
脱衣所に風呂椅子持ち出しというテクを教えてもらったこと。
そういう風習ないところでやると白い目で見られそうだけど、使えるシチュエーションもあると思う。知らんけど。

サウナ室　27/30
水風呂等　27/30
休憩場所　7/30
他・調整　＋5
合　　計　66/100
イキタイ　★★
加点は、銭湯としての居心地の良さ。

食彩雲南 湯島店

鶏の蒸しスープ、魚白身の辛いスープ他

雑誌で「食べて体の中から整える」とか書かれてる、雲南料理が売りの店。一度で満足しました。

運悪く取引先のサウナ好きに捕まり、宝泉湯さんへ。

予約してた歯医者をキャンセルした。

ご一緒に4セットでフィニッシュ。

最高だったけど、このインターバルはさすがにきつい。お疲れ様でした。

サウナはしっかり100℃、水風呂はゆったり20℃。かなり気に入ってる。

日曜で銭湯といえば宝泉湯。大きい湯船で江戸黒の湯を楽しめるので大好き。
サウナは最大でも3人で快適そのもの。入った瞬間湿度高めがわかるサウナ室は5分くらいで仕上がる熱さ。熱すぎて3セットがあっという間に終わった。

暖かい日だったからか水風呂大人気でちょい温め。カランの水が冷えてたのでバシャバシャ被って埋め合わせ。

3セットして江戸黒の湯で足ほぐしてたら7割方のぼせた。ホカホカで歩く外の風気持ちよかった！
お客様感謝デーのタオルもありがとうございました！

白水湯からのこちら。
あちらにいたサウナ目当ての若手は不在で常連さんのベテラン揃い。
サ室の天井は比較的高めで、しっかり汗出る100℃、水風呂は水が良く、今日は替わり湯（水）でしたが蛇口からの水を頭からかぶると水質の良さが実感できる。素晴らしい。

鳥樹 蒲田店

とり

4人でたらふく食べました😀

六本木で仕事が終わり、日比谷線に乗ってガタンゴトン、入谷で下車。
サウナの日にリニューアルした白水湯に行くと、入口付近はスーツを着た人達でわちゃわちゃしてる。
近くに行くと「本日貸切」の看板が…

なーに、この界隈にはたくさん施設があるじゃん！ここから歩いて3分のこちらへ。

Google先生は普段に比べて混んでますって言ってたけど、サウナ利用者は2〜3名で快適。座面が広く、ゆったりと胡座や体育座りができる。
ストーブはパワフルで常に100度をキープ。

水風呂は森林浴のアロマ。
サウナ上がりにブルーの色調で見た目も涼しげ。

カランで休憩してると常連さん達が白水湯の話題で盛り上がっていた。
みんな1度は行ったみたいだけど、やっぱりここがいちばん落ち着くらしい。
みんな常連の鑑だね。
俺は近々リベンジします。

さて、せっかく入谷に来たし部長に勧められた居酒屋に寄って帰ろう。

たむら

生がきタルタル焼と山菜天ぷら

アットホームで近くに行ったらふらっと立ち寄りたい名酒場🏮生がきタルタル焼は必食やで！