朝日湯

13時頃到着
受付で、サウナマットと赤い札を受け取る。
赤い札はサウナに持って入る仕組みとのこと。

事前情報なしでいったら、なんと水風呂なし。ととのいスペースもなし。
でもシャワーがしっかり冷たいので、シャワーとカラン前ととのいで良い感じに。

最後にサウナの温度聞かれて、気持ち低いかな、と。
次回少し温度が上がっているか楽しみできました。

本日は銭湯の日と言うことで、タオルを貰えるのでホームサウナの朝日湯へ。

今日は珍しく4人が同時間のサウナ利用者。
それも恐らくビジターさんでサウナキャップの人とか若い人とか。皆さん黙々と自分のペースかサウナに入るタイミングを見ながらなのか分からないが、サ室渋滞おきず。

このサイトで朝日湯で検索すると、一位は川崎のゆいるのサ活4437。もちろんイキタイもダントツ。2位のサ活157はここ。そのうち33は私だから順位引き上げてる笑。
良い銭湯なんでみんな来て欲しい。

タオルありがとうございました。

8＋6＋6
▲0.9kg

サウナにハマるずっと前から気になっていた朝日湯。行こうとした日に工事だったりでなかなか合わなかったのですが、ふと思いついて行ってみたら入れました。

サウナは+200円。サウナマットが付いてます。
今日は手ぶらセットもオーダー。パウチのリンスインシャンプーとボディソープ、フェイスタオルがセットになってます。

ロッカーはコインなしでロックできるタイプなので、小銭確認不要と思いきや…ドライヤーは10円3分でした。侮れん。

お風呂は温泉の湯の花を使ったものと、白湯、ゲルマニウム温泉の３つ。真ん中の白湯が水風呂かと思ってしまいましたが、残念ながらここは水風呂はありません…

サウナは6名入れるみたいですが、頑張っても3-4名かな？温度計は見えませんでした。
砂時計は5分なのか10分なのか…特に表記なしでした（笑）
テレビもない小さいサウナですが、良いサウナです。温度も良く、汗もガッツリかきました（笑）水風呂がないのですが、シャワーで頭から水をかぶってスッキリ。この水のシャワー、結構水圧が強いです。

サウナ8分×3回
水シャワー1分×3回
奥飛騨温泉半身浴3分×3回

帰りは心地よい夜風にあたりながら谷中を散歩してきました。夜風で整う〜とフラフラしてたので怪しい人だったかも。

でもやっぱり良いサウナので水風呂欲しいですね！

12時55分チェックイン。
今日は浴室も空いてて、当然、サウナも1人。
チョー快適。お一人サウナいいー。

10＋5＋5 3セット20分
▲1.0kg

今日は台風一過の澄み切った空。
洗濯物も気持ちよく乾いたのを確認して、午後から近所の銭湯へ自転車で。

先客は2人。どちらも初めて見る人。1人はサウナマット持参。恐らくビジターのサウナーさん。
もう1人は恐らく地元のおじさんだが初顔。
自宅近くの銭湯サウナだけど曜日が違うと客層が違うことを実感。
本日は軽めに3セット。

入浴後帰宅途中の風が心地よい。

9＋6＋6 3セット
▲1.0kg

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：予定があったものの、根津のカメノコタワシでサウナハットを購入したのでどうしても使ってみたくて1時間だけ谷中の朝日湯さんへ。
地元の常連さんが2〜3人、サウナ利用は私のみでした。
サウナの温度は80度を指していましたがもっと低いのでは…それともサウナハットのおかげで熱くないのかな？？
時間がないので2セットなのにこれでは汗をかけないかも、と不安になりましたが、独占状態だったので少しストレッチしながら入ったらしっかり汗が出ました。
水風呂はないので水シャワーのつもりでしたが、ひとつしかないシャワーは利用されている…洗面器に水を入れてなんどもかぶるスタイルに変更。
こちらも周りに人がいなかったのが幸いしました。
結論、サウナハットは良いですね。手放せません！

1ヶ月ぶりの地元の銭湯サウナ。

440円（共通入浴券）＋200円（サウナ料金）＝640円。

先客は常連さんのサイドンさんと外国人。
4名入れるサ室で3人。
下町の銭湯なのにインターナショナル笑
サイドンさん同じタイミングでインしたのに、初め15分スタートで5分刻みで何時もインしてた。恐らく60分？

他人は他人。自分のペースで。
今日は、気持ちよく汗をかいた。

8＋6＋6＋6 4セット　26分
▲1.2Kg