湯処花ゆづき

ジムからの花ゆづき
20:45ごろイン

駐車場は蒸し蒸し

サウナは思ったより空いていた
ここの空いてる時と混んでる時の見極めが未だできない

最上段はアチアチ
水風呂は気持ちいい温度
3セット目の外気浴で逝った😇
おかわり2セットで合計5セット

アディロンダック チェア　イイね！
家に欲しい

今回で祝スタンプ満タン
ここのスタンプは2倍デーもないので貯めるのは結構大変だったな

12時30分イン！
混んでました。
老若男でした。

週末の運動で身体がボロボロだったからめっちゃ気持ちよかった〜

１週間ぶりの休み！！😆
今夜はhiro活！！🥰🥰🥰
（ちゃんと追記します）
↓以下追記↓

６連勤が無事終わり１週間ぶりの休み……って、前回の休みは実家のお手伝いだったから実質いつぶりだ？🤔
数えるの怖いやめとこ🤔
なのに、貴重な休みだから寝るのもったいなくて早起きしてしまう🙃
贅沢豆の挽きたてコーヒーで一服しながらサ活チェック→ラヴィット！観ながら掃除＆洗濯……LINEがピヨ！👀

豊平の後輩ちゃんに引継するの忘れてた🙃
さらにはゆみさんの朝の打ち合わせまで🙃🙃
ダメ店長でごめんなさい🙃🙃🙃

諸々終わって今日の予定の組み立て🤔
とにもかくにも歩こう🤔
まずは今通っているジムの退会手続き…ものすごく心苦しい😞
でもあたし、泳ぎたいんです😞サウナあるとこイキタイんです😞
そしてさらに歩いてこちらにイン！✨
程よいウォーキングサ活といえばここなんだよなぁ🤭

体重計にのってみると…まさかのマイナス2.5キロ👀何が起きた？👀
馬並みに増減が激しい🙄

お清めを済ませてもちろん炭酸泉へ🤤花ゆづきといえばこれよね〜🤤
ぽわぽわしながらふと露天のほうをちらり………あぁあぁアディロンダックチェアあるやん！🫨
花ゆづき＝内気浴だったから完全に忘れてた🫨
１０分シュワシュワ予熱→水通し→蒸されスタート🫠

出るわ出るわ汗🫠下段に座ってても十分な発汗🫠
さらにストレッチしたもんだから短時間で滝汗🫠
たまらんくなって水風呂…あぁあぁ冷たイイ！🤤
十分冷やしてお待ちかね露天のアディロンダックチェアではい昇天😇ｱｻﾞﾏｧｽ
曇天だったけどそれもまたよし🤤ふわふわ風が気持ち良い🤤

炭酸泉が満席（？）だったので露天の超音波風呂へ…あぁあぁこっちも気持ち良い🤤
肩までちゃぽん→半身浴を繰り返して予熱完了、２セット目へ🫠
水風呂→アディロンダックチェアで昇天😇

お昼の時間ど真ん中になり炭酸泉がスカスカ！✨
シュワシュワ予熱→サウナ→水風呂→アディロンダックチェアで大・昇・天！！😇😇😇

空いてる炭酸泉が貴重なので再びちゃぽん……溺れかけるくらい寝てもーた😪
好き、すごく好き🥺
水風呂で引き締めてフィニッシュ✨

歩いてきたからもちろんサ上がりは一服からのキンキンスーパードゥライ🍺✨
「あたし幸せだぁ…」ってガチの声漏らし…そうなんだよ、あたしかなり幸せなんだよ🥺

サ上がり大好き博多ラーメンで腹パンからの昼からはしご酒🤭
といっても中ジョッキ→瓶ビール→瓶ビールと抑えめに🤭
hiro活のためにちゃんとセーブできたあたし偉い！！！🤗

最近「あmazon」で自己責任サウナ用にスマートウォッチを入手😏
時々ある12分計見えない・砂時計なんかメンドイ・チラチラ見るのなんかやだ（笑）…など、ちょっとした不便さを解消したかった⌚

入手したら試したいよねー（笑）
…ということで、パッパにサウナイキタイ宣言をして夜サ活♨️
ちょっと遠いけど新規開拓で花ゆづきへ

意外と浴場は小ぢんまりしてたけど、洗場はしっかり数がある
お清めして炭酸泉ゆっくり浸かろうか…と思ったけど先客みっちみちで芋洗い状態だったのでやめた😅
主浴槽はそんなに温度高くなかったけど何やら電気風呂機能が充実していた⚡
あとやたらとジャグジーも多い（笑）

さてさてサウナへ…
お…下調べ不足か…ビート板なしのサウナマット交換タイプ
マイマットはお家でねんね…仕方ないので生ケツで…🍑

最上段での温度は85度、遠赤サウナだけどしっかり湿度もあるのでとても好きな感じ💕
サ室も広いし座面も広い👍
ちゃんと12分計ある。しかも真正面なのでスマートウォッチいらなかったか😅
自己責任ウォッチはバグることもなく正常に動いてた。心拍数も見れるけどあんまり玄人の使い方できないから参考程度
そんなことより、時間見れるのはもちろんなのだけど、そのたびにウチのかわいい王子のヌード写真(プロ撮影)が現れるので、おかあちゃん鼻血出しそうなのよ🤤ぐふふ…

さて、隣の漢方スチームも入ってみる
開けた瞬間から漢方の匂いが立ち込めててなんか体に良さそう🤔
高温サウナと違う楽しみ方だよなーと足ちゃぷちゃぷさせてたらでっかい壺からズゴーっと音をたててスチーム追加‼️どうせならドラの音でも鳴ってほしいくらいだ（笑）
結構気持ちよくて締めにも入ったくらいハマった♨️

水風呂は立って入れる深さがいい👍
床面に足つぼ刺激があってなかなか良き

外気浴、インフィニれないのかーと思いつつととのいイスにて涼しい風をうけながら、そう…イスなんて関係ないのよ…風を感じられればいいのよ…
と夜風にうっとり✨


高温サウナ10分✕2セット
水風呂30秒✕2セット
外気浴5分✕2セット
…3セットまでは時間なく断念💧

今回もサウナの締めに驚きが…
髪を乾かしにドレッサーにいったらバスタオル1枚・イス上にあぐら・ドライヤー2本使いの人がいた…2丁拳銃かよ（笑）
髪長い方は大変よねー😅

生ケツだけどいい湿度をありがとう…でTTNT✨

😀

7分✖️3セット

水風呂が90㌢と深く、暑い日には最高でした🌿
本日もお世話様でした🌉