ウイリアムⅢ

2024.08.03

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜8分 × 3
合計:3セット

一言:昨日は夕方トラブルあってサ活できず。今日も朝からバタバタでしたが、子供が夏期講習中に花ゆづきへ。
14時前着で浴室内はまだ空いています。洗体後ゆっくり炭酸泉に浸かりサ室へ。10数名、以外といましたが上段で10分。水風呂は17.8°とぬるめ、外気浴は日陰のアディロンで。
その後2セットしたところで若者増え、混みだしたのでガンジーと一緒に炭酸泉締め(話しはしてません)。15時過ぎると土曜は要注意です。

ウイリアムⅢさんの湯処花ゆづきのサ活写真

夜は歩いて行ける所へ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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