ひとりサウナ ロウリューランド川崎

まだまだシャワーでも気持ち良し👍
トトノッタァァ
駆け足でx4セット

買い物に出掛けてそのままサウナにと思ったけど思いのほか荷物が邪魔だったのでいったん帰宅。夕方に差しかかっていたのでサクッと行けるこちらに。
いつも通りの95℃だけどなんだか熱かった。季節のせいだろうか。団扇を取ってくる忘れたけど、ゆっくり熱が降りてくるのを感じられてこれはこれで良い。

中華 成喜

牛もつのピリ辛うま煮

味付けは辛くないけど刻んだ唐辛子が多めでピリッと。つまみに良い。

ひとりサウナです。
本日サフレからお誘い頂きましたが、16:00から仕事
ではその前に少しだけやっていくかと。。
オーバーヘッドシャワー🚿滝行すると
気持ちいぃぃ
いかん、やる気も一緒に流れてまう。

4セット
5min×5min

しごおわ🐾
ハシゴサウナの〆は、やはりホーム🏠❤

ゆげ蔵さんで、満足しましたが
せっかく鶴見まで来てるし
4月は行けなかったから
ラケルでオムレツ食べながら
予約( ^o^)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ

こうやって、行きたいなぁ
ってタイミングで予約できるのも、ホームがホームたる所以なんですよね～

レディースエリアが無くなってからは、初

他の方のサ活を拝見して
部屋割り、配慮して下さってるみたいに書いていて、ちょっと安心😊

Room8
今月のアロマ・新緑を購入し
お部屋に入ると、広くて天井高くてちょっとソワソワしちゃった！

今日のBGMは、
手帳系のYouTube動画
13分くらいの動画を3セットに
分けて音だけ楽しみながら
入りました！

新緑アロマが良すぎて
その後2セット

更にラストには、ロウリュ1回して
深呼吸5回して、今月のアロマも
存分に楽しませてもらいました！

ととのい中は、部屋を暗くしてるんですが
今日は、部屋の電気をつけて
シャワールームの電気を消して
オーバーヘッドシャワーを
浴びたり
館内の空調でちょうど良かったので、扇風機つけずに過ごしたり
2年半経っても、こうして
色んな楽しみ方ができて
毎回めっちゃリフレッシュできるホームに、今日も感謝です！

髪乾かしきれなくて、結局パウダールーム利用
パウダールームの入口に、ルームキーを掛ける
フックがあって、シューズキーだけ持って
チェックアウトするやり方になってました👍

飾ってあったサウナハット
（4500円）可愛かったな♡

ガチャポンで偶然ゲットの白樺でロウリューしつつ、95度のサ室でサ飯を考えながらカレーをチョイス

キリンシティ 川崎ラ チッタデッラ店

大盛赤・黒ハーフ&ハーフ

もりもり食べれる満足感たかい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：川崎出張
プロトコールになりつつあるひとりサウナ
95°
今日のアロマはスペシャル
スパイシーなマンダムな香り

今月のアロマは森林。マウンテンハーブや白樺などのブレンドです。季節にぴったりの新緑感

本日は7番の部屋でしたが、天井が高い❗そのため広く見える気がしますが、実際に旧女性専用エリアよりは広いんだろうな。天井が高い分扇風機の風も心地良い

サウナはいつも通り。ロウリュしなくても呼吸がしやすいし、ロウリュをすれば蒸気がふーっと降りてきて、熱いのに眠くなります。
サウナ室で既にととのっている状態です。本当に眠って大事件になると申し訳無いので気合を入れて起き上がり、ぐるぐる🌀水シャワーで冷やして椅子に座る。眠い

水の流れる音、鳥の囀りに加えて、遠くの方からシンギングボウルの音も聴こえる。どういう仕組みでシンギングボウルの音を鳴らしているんでしょ。スピーカーを振り分けているのかな。ベースは水と鳥の声だと思うんですよね。入館時はピアノ音楽だったので

シンギングボウルの音でどこにいるのか一瞬分からなくなりましたが、そうだそうだ、チベットにサウナ修行の旅に来たんだった忘れてたわ～と勘違いをしながら4セット。ありがとうございました

スターバックスコーヒー 川崎 ラ チッタデッラ店

いちごのフラペチーノ

今日から販売だそうです

今日は100℃設定で。

アロマガチャは初めてのベリーでした。いい香り😳

3セット。