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mshiro

2025.10.12

18回目の訪問

お月見をイメージした月限定アロマを90°でまったり3セットを堪能、白檀とメロン風が混ざりリラックスできました。05サ室よく当たるんです。

マロリーポークステーキ川崎 ラ チッタデッラ店

高尾山、ライス

山の名前がついたポーク、牡蠣醤油、岩塩をつけ垂らし、コメの山を崩し、食欲の赴くままに山頂を目指します

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  • サウナ温度 90℃
10

mshiro

2025.10.07

3回目の訪問

サ室への扉が茶室のよう小さく熱が逃げません。屈んで入りLEDを眺めながら、BTスピーカーで流しのMS.Oojaをセット、昭和ノスタルジーに浸りつつ瞑想。
クール入浴剤が入った3杯の氷でキンキン水風呂&インフィニティで爆トトノイ。3セット

関内餃子軒(カンナイギョウザケン)

かた焼きそば定食

ジューシーな餃子は外せない、

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
10

mshiro

2025.09.28

17回目の訪問

マンスリーアロマ、マウンテンハーブをサ室100° で利用しました。90°、95°の体感を振り返ると温度が上がるとハーブ香がやわらいでいった感じでした。

久々の100° のサ室。サウナハットの内ポケに保冷剤入れて冷え冷え前後頭部、耳に当てて、温冷堪能。

韓国料理&BBQ ペゴッパヨ 川崎本店

石焼きビビンバ

熱々をビビム、ご馳走様 ジンジャーエールをお供に

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13

mshiro

2025.09.20

16回目の訪問

マンスリーアロマ、「マウンテンハーブ」90°(先日)を、サ室温度を変えて 95°(本日)利酒ならぬ、利アロマしてみた。
蒸気に顔を近づけて香りを楽しもうと、
その前に顔面にスッキリ清涼感と沁み入ってくるハーブを堪能。

銀座方舟 川崎ラチッタデッラ店

サバの一夜干し定食

焼きたてサバにおろしレモンを添えて。ご馳走様

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  • サウナ温度 95℃
3

mshiro

2025.09.11

1回目の訪問

小ぶりなサ室で3人定員ですが、おそらくオートロウリュが頻繁にあり、ファンでサ室内をかき回すためか6分でいい感じ、水風呂も温暖差があるくらいのひんやり感があります、3セットととのいました。

パインガリガリ

コンパクトにガリガリクールダウンできました

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0

mshiro

2025.09.06

15回目の訪問

アロマガチャで運だめし、ベリーでロウリュ!蒸気が落ちるまで仰がずじっと、じっと待ちます、全身に沁み入りました、笑
イオンウォーター900ml 安心のサイズをゴクゴク飲んで3セット

キリンシティ 川崎ラ チッタデッラ店

ラムの甘辛炒め

サウナ後にラム、じっくりビールで煮込まれた甘辛肉を西洋ワサビがいい仕事する味

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  • サウナ温度 95℃
13

mshiro

2025.08.17

14回目の訪問

前回サ室、90°で海藻&生姜アロマロウリュしたが、生姜風味を感じとれなかったので、100°で再トライ笑。
生姜風味感じられたと思うが、ひさびさの100度はやはり修行モード🔥
いっぱいの発汗の中、オロポが最高に沁み入ります💦

かき氷 白熊堂

黒糖珈琲 小

サクサク氷はもちろん、白玉や生クリーム、小豆もあり食べ応え充分でした。

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  • サウナ温度 100℃
11

mshiro

2025.05.06

13回目の訪問

マンスリーアロマ、白檀の香りを90°で胡座になり瞑想、堪能できました。

銀座方舟 川崎ラチッタデッラ店

久米島海鮮もずくちらし寿司

期間限定のランチ もずくがアクセントになり食欲をそそる

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  • サウナ温度 90℃
13

mshiro

2025.04.20

12回目の訪問

久々のVIPルーム、サ室を90度にしてまたーりと3セット。
4月限定のアロマ、ミントも入っていて爽やかな熱気につつまれつつ、この部屋特権 チラーシャワーインフィニティチェアトトノイ

T.T BREWERY(ティーティーブリュワリー) 川崎チネチッタ通り店

骨付きチキンスープカレー大盛り

野菜多めで彩りが良く、辛さも選べてとってもスパイシーな8辛にしたら、追い汗

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  • サウナ温度 90℃
10

mshiro

2025.03.21

1回目の訪問

8HOTEL 湘南藤沢

[ 神奈川県 ]

サウナ付きの部屋に泊まってみました。レイアウトはサ室を中心です、ロウリュできます、バスタブは無くシャワーで、部屋テレビは省略?オロポ冷やす冷蔵庫はある!整いスペースもコンパクトながら有ります、この部屋特権で営業時間中CAVESPAを水着着用でサ室も、プール滝シャワーや屋外スペース自由出入り
サウナづくし!まみれを堪能できました。

ステーキハウス Rocky

テンダーロインステーキ

マスタードを添えて沖縄スタイルでご馳走様

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mshiro

2025.03.16

11回目の訪問

サ室温度を90度に、ほうじ茶アロマでまったりと思い入ってみたが、意外に100と変わらぬ発汗でした。1セット目はたっぷり発汗後の汗を実感してから追いロウリュが良かったのか? 汗ソムリエ姉さん、記事サンキュー

炭火焼肉 大将軍 川崎本店

和牛焼肉ランチ ライス大

和牛にみそタンを炭火焼きつつ、キムチ3種を頬張る、 さっぱり食べれてちょうどいい

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  • サウナ温度 90℃
20

mshiro

2025.02.24

5回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

ゲリラ氷ロウリュに遭遇、扇子アウフグースも受けてついでにもちろん、YUGEZONEボタンもポチッと!
水風呂へゴー、ポンチョで屋外浴90分枠で4セット。
最高に楽しめました。また行こう。

レストラン ばーく

ハムカツハーフ

ゆげ蔵といったらの、定番サ飯 昼から瓶ビールをお供に

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mshiro

2025.02.23

10回目の訪問

90度、95度、100度に温度に変えていざサ室オープン♪100度でセルフロウリュは修行モード。サ室8分滞在 3セットでアチアチです。時短モードとも言えるなぁ!

銀座方舟 川崎ラチッタデッラ店

タレカツ丼

しみこんだタレがカツ、ころもにひろがっていてとってもコクがあります。ご飯も大盛り。

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  • サウナ温度 100℃
12

mshiro

2025.02.10

3回目の訪問

久々のワイルームスパ。サ室に椅子が置かれて頭から体感温度があがります、
枕もあるので気軽に寝サウナが楽しめます、アロマがちょうどベンチ付近に滞留しているようで香心地よい。
キューゲルもストーブに置きゆったりとアロマロウリュができました。
水風呂は8.9度とかなり冷え冷えでした。その後のミルクアイスはとっても沁みました。

鶏もも岩塩焼き定食

ハサミで裂いて食べる、とってもジューシーです

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 8.9℃
7

mshiro

2024.12.21

9回目の訪問

ひさびさに、100度の修行モードで3セット堪能。今日案内されたサ室のシャワーヘッドはrefa でした。ミストが心地いいさっぱり感を味わい退出、気持ちよかったぁ! サ飯もコッテリよりもさっぱりだぁと魚をチョイス。

銀座方舟 川崎ラチッタデッラ店

鯖定食

焼きたてであぶらがのったホクホクした身です、で皮からペロリと完食

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  • サウナ温度 100℃
9

mshiro

2024.11.16

8回目の訪問

施設のVIPルームを久々に利用。Refaのシャワーに変わっていたので色々水量を変えてまずは湯通し。
備付けピローに寝転がり、インフィニティチェアで内気浴を繰り返しちょっぴり長めのサ活タイムを満喫。

韓国料理&BBQ ペゴッパヨ 川崎本店

石焼きビピンパ

ととのった後に追い熱々メシ、ジンジャーエールとともに!

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mshiro

2024.10.31

7回目の訪問

寝サウナを3セット中、2セット目の始めにロウリュ、寝転がりルーティン化してます。

バーガーキング 川崎ゼロゲート店

スパイシーワッバーレッドブルセット

整った後の、エナドリワッバーやってみたら最高に美味でした

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mshiro

2024.10.20

6回目の訪問

アロマガチャで当たってたサウナハットをお借りして95度のサ室、3セット目のロウリュ後!むせるほどの蒸気で、あわててシャワークールダウン。

キリンシティ 川崎ラ チッタデッラ店

SP大黒舞茸とベビー帆立の和風サラダ付き

舞茸と帆立のコクが出て歯ごたえあり大変美味

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mshiro

2024.09.16

4回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

雨模様ですが、オープン同時に入場セットを重ねるに連れサ室は混み合ってきます、ゆげZoneボタンも適度に発動?アチアチです 梅昆布茶

グリーンカレー

名物メニューですね。すぐにあっコレ美味しい

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mshiro

2024.09.15

5回目の訪問

冷んやりシャン&ボディソープで湯通し。施設オリジナルの🍋サウナハットをかぶり、フォレストベリーアロマでロウリュしつつ、せせらぎ音の先にサティが聞こえるサウナタイム まったりとととのいます。

鉄板酒場 食炒音-クッチャネ-

中華そば

サウナ後のしょうゆ味は沁みますチャーシューも歯ごたえあり噛むほどに美味

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  • サウナ温度 95℃
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