ひとりサウナ ロウリューランド川崎

生薬ロウリュ2回目

前回ロウリューランドへ伺った時の生薬の香りが良すぎてまた来ました。銀座朝食ラボでお昼を頂いてから、新橋までテクテク歩いて東海道線で川崎へ。川崎市民なのに都内からの方が川崎が近くて悲しい

こんなに暑くなってもロウリューランドは冷房で涼しいから快適です
今回もポディスクラブを使わせて貰ってサウナ室に入って生薬の出汁をかけます。良い香りだ。もう忘れちゃったけど厚木🦦の薬湯ってこんな感じの香りだったような気がします。そして生薬の湯の蒸気が全身を包みます。ポカポカする〜。休憩をしてもポカポカして熱が逃げない感じがするのがいいですね

前回生薬の湯でロウリュした時は、ポカポカしていてとても良く眠れました。そのせいか目眩がだいぶ良くなって、温浴と休息の大切さを思い知らされました。私は自宅で入浴しないので、たまには湯船に浸からないとだめですね

本格的に暑くなってきたので、来月あたりにVIPルームデビューしようかと目論んでいます。VIPはシャワーにチラーが導入されているとのことなので、どんな感じなのかな

HOTEL MUSSE dining「銀座朝食ラボ」

ランチ

食べる量は減ったものの、それでも人よりは食べていると思う

どうも月です。
本日は彼女様とロウリューランドさんに来ました。
会員制のプライベートサウナは初めてで体験にきた。
20部屋ぐらいあるのかサウナのカラオケみたいですな。
90℃から100℃選べるらしい、とりあえず95℃を選択。
ロウリュもできるよかろう。意外だったのが5杯くらいかけてもストーブが冷めないとこがgoodポイント。シャワーの水がもっと冷たければなと思う。椅子は絶妙に物足りないがしょうがない。vipルームだとインフィニティチェアがあるらしい、全部屋置いてくれればいいのに。。扇風機が上に付いてるので内気は問題ない。僕的には意外とアリだったが体験だったので入るかは少し悩みたかった。店員がやけにしつこかったので1ヶ月1回プランに入ることにまぁいいんだけどね。いいんだけどね。帰って悩みたいと何回も言ってるがサウナはいいと思ったのに店員がうざかったので最後の最後でBADポイントです。とりあえず半年間通います、月でした。また

浅草真九郎/浅草手打ち塾

特製かしわ天うどん、ちくわ天

中々出会えない麺ですな。

95回目
梅雨はどこ行ったレベルの夏日
こんな日は水シャワーで水通しして寝サウナでまったりととのいます。

中華そば 青葉 川崎アゼリア店

特製中華そば

いつもの

一か月ぶりのロウリューランド

天気も下り坂の川崎。午後にミューザでクラシック。終演後、雨も降ってきてダッシュでイン。

今日はひっそりと静かに瞑想したくて、サウナ室の電気も消してゆっくり過ごす。何時もよりロウリュは控えめで。

サウナ：１１・１２・１０分

途中ちょっと寝てしまい１セット逃す。

スパイスカレー6時間

ポーク＆マトンのキーマカレー

今日は限定カレーじゃなくて定番のやつ

さっき食べた冷や汁を消化するべく本日のメインサウナへ

先月から月4回にしてもらったのに、やれ足が痛いだの目眩で吐いているだの胃部不快が続いているだので、再来月から月2回へ変更しました。割と迷惑な会員だと思っています

今月のアロマはアロマではなく生薬の湯（の素）お茶なのかと思っていたら薬湯の素で、乾燥した葉っぱみたいなのを使用します。つまりハーバルです

ハシゴなどしないから2軒目のサウナで温かくなっているのかなと思いましたが、甘くて軽くて香ばしい薬草の蒸気が降りるサウナはポッカポカ。全国のサウナにコレが広まればいいのに。日本人で嫌いな人はまずいないと思われます。いい香り。ポッカポカ。個室はエアコンが効いていて扇風機の風もあるから休憩が気持ちいい

ロウリューランドでは割と余裕を持って終わらせて、最後に椅子周りの水滴を軽く拭き取ってから出ていくのですが、今日はサウナ室でうとうとしかける位リラックス。ギリギリまで入っていました（水滴は拭いた）

生薬の湯が良すぎて明日も行こうかなと思いましたが、明日は定休日なんだよね。今月中にまた来ましょう

お試しでスクラブがあり、使わせて頂きましたが、おばさんでもスベスベにはなりました✨

89回目
今日も良いロウリュウでした。

中華そば 青葉 川崎アゼリア店

特製中華そば

いつもの

久しぶり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
一仕事終えて土曜日昼のサウナ　癖
つけ麺とハイボールも　癖

つけめん 玉（ぎょく） 本店

つけ麺とハイボール

濃厚

何も考えたくなかったんでしょう

春先は本当に忙しくて、サウナへ行ってリフレッシュしたいなんて思っていました。でも
土日は料金お高めだし、混んでいるだろうし。等と考えていて面倒くさくなったのだと思われます

今月から月4回会員へ変更しました。行きたい時にロウリューランドへ行きたいからです。しかし忙しかったせいか脚が痛くなり外出の機会が減りました。その上あちこちの施設が閉館…スカイスパの回数券は余っている…
月4回に変更した意味は😭

まぁロウリューランドは無制限で残数繰越が可能なので、来月7回行けなくても大丈夫な訳ですフッフッフ

今月のアロマはOSMIAの白檀。ロウリュすると思ったよりも濃く香らないのが凄くいいてす。いつも珍しいアロマをありがとうございます🙇

脚が痛くてびっこ引きなので、うつ伏せで身体の裏面を温めます。そしてととのう

あと、こんなサウナハットが使えるのはロウリューランドだからこそ。私も晴れて真島建設の社員になりました

来月のアロマは何だろう❓たくさん行けるので楽しみです

Soup Stock Tokyo アトレ川崎店

スープセット

夜勤明けの頭ではメニューが思い出せない

ホーム♨️サウナ後にIN

最近行っていないので
時間がある時に行こう！
ということで本日の昼に予約

ヤバ森から時間を合わせて
ひとりロウリューランド川崎へ

まずはフロントで受付し
バスタオル２枚とタオル１枚持って
本日の部屋17番へ

シャワー🚿で身体を清めたら
サウナ室へ
セルフロウリュすれば
汗💦が噴き出てくる

水シャワー🚿ですが
この感覚がたまらないんだよなぁ😊

帰りの夜風が気持ちいい😊

個室サウナ🧖‍♂️を求めて
都心の個室なので水風呂は、ないのですが、
静かにゆっくりとサウナ堪能リフレッシュできました。
Bluetoothで音楽かけられるといいのになぁーと思いました。

73回目
最近忙しくて久しぶりの贅沢

中華そば 青葉 川崎アゼリア店

特製中華そば

いつもの

【映画の前に】
ロッカー1部屋
サウナ95℃
水風呂なし
外気浴なし
お風呂なし
サ飯なし

一言:95℃設定。映画の前にポッカリ空いた1時間でプライベートサウナ。シャンプーも普段使ったことのない新しいものを使わせていただきました