湯の花手宮殿

今日から仕事で小樽に宿泊。
宿泊先にサウナがないので、近くの湯の花へ。
値段は割高だけど、サウナの質はとてもいい。
暑すぎず、冷たすぎず。
高校サッカー決勝中継を観ながら汗を流しました。
２段目でじわじわ汗が出てくる感じがいい。
露天スペースにベンチ椅子しか完備されていないところがやや残念ポイントだけど、外気温が冷たいからさほど問題じゃない。水風呂の隣も、内風呂の近くに椅子があるので、そこで十分ととのえます。
今回は時間の都合で3セットで終了‼︎
年明けからほぼ毎日サウナを堪能してます‼︎
今年の目標は週3日ととのう！

※どうでもいい話ですが、いつも脱衣所で上がる時に、自分の使ってるロッカーから荷物を出したい時に、脱衣ロッカーがたくさんある中で、自分が上がったタイミングに限って自分の付近だけ人が集中することありませんか？荷物が取り出せなくていつも苦労します💦愚痴でした（笑）

本日はこちら！
初めて来ましたが
湿度🙆‍♀️
水風呂🙆‍♀️
お風呂の種類が多い🙆‍♀️
また行きたいサウナ🧖‍♀️

さて11連休半分が過ぎました
無理すぎる...

サウナ初め🧖‍♀️♡
水風呂の温度が好みすぎてずーっと入っていたかった😌
昼時だけど混んでました☺️新しいサウナハットをおろして、2024年どんな年にしようかな。色々考えて頭をリセット

今年最後のサウナはここ。
今年もいいサウナいただきました！

サウナ納めに父と🧖

来年はサウランナーの道へ‼️

休日サウナ！
年の瀬に出張からのコロナ感染してぐったり…
最悪な12月だった。

よし、良い肉テイクアウトできたからサウナ行こうー！！

今回は小樽へ。
ここ温泉熱目でよかった！
サウナもいい！！
ミストサウナは他のは違うミストだらけで洗われながら暖まる。
さいこうだったー！！

熱すぎてソフトクリーム食べて幸せ。
明日もサウナいこうー！

サウナ納め🐶♡♡

チェックイン

今日は友人とサウナ忘年会へ湯の花手宮殿へ行ってきました♨️
朝から大雪で雪かき大会開催され冷えて疲れた身体を癒しに^_^

はじめに身体を清めて
ジャグジーと露天風呂にて湯通し
サウナ 9分、8分　
水風呂 30秒×2
外気浴 5分×2
露天風呂

湯の花手宮殿に来たら最近よく食べるのが写真のホルモン味噌ラーメン！！

程よいコク味噌にホルモンが沢山！たまらないく美味しいです！！　

今年あったことを振り返りまた話しながら友人とサウナ忘年会開催してきました！　　　

今日もナイス湯の花手宮殿でした！！

今日の水風呂は本当に気持ちよかった〜😭
冬はもっぱら内気浴です🌬️

ポイント貯まったので無料　休日朝サウナへ　　
でん！！　　　　

サウナチャンスボトルを忘れてしまいショック、、、笑　　　

初めにいつも通り身体を清め

泡風呂にていつもより長めの湯通し
サウナ7分、ミストサウナ10分、サウナ7分
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3
露天風呂
熱湯　

今日は1セット目が終わると次に無性に入りたくなってたミストサウナへ　湯の花のミストサウナこれがまたとても気持ち良く！　最高なひと時でした外気浴後今日は一回また湯通しへ
ラスト3セット目は上段でサウナを楽しみ　ゴーール！！　　　

昨日から朝サウナの事を楽しみにしていて
無事来れて良かったです！！　

今日もナイス湯の花殿でした！！

♡♡

昨日は友人と週末サ活しに手宮湯の花に行ってきました。

初めに身体を清めて
ジャグジーにていつも通り湯通し
サウナ7分.8分　
水風呂 1分　
外気浴 5分×2
露天風呂　

この季節の外気浴最高ですね😆
僕も友も1セット目から整ってました！！　
今回は新しく買ったサウナグッズ　3COINSとコラボ商品　サウナチャンスウォーターボトルも持ってきました！！　サウナ後に飲むドリンクはとてもうまい！！　　　

サ飯は　ホルモンラーメン味噌味と友人とシェアして食べたチャーハン！
湯の花のチャーハン初めて食べたのですがハマりそうです😁　　

ナイス湯の花手宮殿でした♨️