全国のサウナのサ活

19時インして3セット。
今日はすいてたな〜

いよいよサウナがいい季節！

本日はコーヒー牛乳で締めました

サウナ：5分、5分、5分、6分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今宵もしびれるバモリ
温度差サイコー

フルーツ牛乳

ポーチ＆ステッカーいただきました

GW明けの疲れとメンタル回復のためにクレスト松戸。
今日は60分で我慢。
でもしっかり回復できました！
あービール飲みてぇー！！！

時間出来たので、福美湯〜

今日は4セット✨

常連さんとおしゃべり楽しかった🩵

そして受付にタオルセット返しに行ったら
なんかスタンプラリーやってたんだけど！
しかもGW中に高島屋でサウナのイベントやってたんだ〜気づいた今日が最終日でした笑

横浜の銭湯全制覇したらTシャツもらえて、10個のスタンプの方は抽選でMOKUタオルかキーホルダー、ステッカー、ペア入場券が当たるみたい！

スタンプラリーは9月までらしいけど、よくよく見たら商品引換日9月だから集めたところでだな😵
7月には福岡引越すし…

横浜の皆様は是非集めてみてくださ〜い❣️

【 モームリ 】
なんとな〜くストレスの溜まるイチニチ
刺激がない　覇気がない　やる気がない

そんな時は刺激を求めて雑色へ
チェックイン

前回来た時はなぜか肩透かし
なんだったんだろ？今日は絶好調

ゆっくり音楽を聴きたければ下段
音楽と刺激のバランスが良いのは中段
兎に角刺激を欲すれば上段

今日はこんなバランスでした

「モームリ」と逃げ出すのもいいと思う
ここでは逃げても良いんだよと優しい言葉をかけてあげたい


記録に残したい尋常じゃないあまみを残し昇天
大満足です　やっぱり良いな　たかの湯

今日もありがとうございました

サウナ：★★★
（セルフローリューが出来る「熱の室」が良き）
水風呂：★★★
（軟水＋チラーで常時15.7度で冷え冷え）
休憩　：★★★
（整い椅子が話題のアディロンダックチェアが10脚以上あり、かつ畳の寝床まで）
整い値 : 89（サウォッチ）

一言：こちらは私のお気に入りの施設設計プロデュース会社であるアクアテックジャパンさんだけあって期待通りの出来栄えです（大阪では花園サウナクッカや延羽の湯本店羽曳野も同じ）
特に天然温泉とセルフローリュの出来る暗室サウナの組み合わせは最強感です。

これはサウナで身体（表面）が一気に熱せられ→水風呂で冷やされる（真まで）の繰り返しでは身体自体は段々冷えてしまいます。それを防ぐのが天然温泉（ナトリウム炭酸水素塩線系（いわゆる美人の湯系））となります。

おかげで湯上がりが今日の様に寒く感じる日でもポカポカになります。

サウナは設計プロデュース会社次第なんだと…改めて実感した一日でした。