全国のサウナのサ活

スタジアムサウナ 6分×1、最後に12分×1
アロマサウナ8分×1
塩サウナ12分×1
水風呂1分×4
外気浴5分×3
内気浴5分×1

トータル4セット入りました！
スタジアムサウナは広いし、GWの割には人も少なくて、場所も選び放題でした。アロマサウナもそれなりに温度はありましたが、アロマの香りが弱く、普通にドライサウナに入ってる感じでした😅

塩サウナは温度低めで、露天側に設置されているせいか、ほとんど人が入らず貸切状態でした。テレビもついてたのはよかったです。

ただ、サウナマットの貸出しをしていないので、気になる人は持参しないといけないのはちょっとマイナスな点でした💦

店員さんも親切で対応も丁寧なのは嬉しかったです😊
また機会があったら行きたいです。

オムライス、シーザーサラダ、クリームソーダ

懐かしい感じのオムライス、美味しかった😋 ただオロポがなかったのは残念😭

23:00

東京にて仕事を終え、家族のいる足利へ
足利市駅から20分ほど健康ウォーキング

今日もカラカラサウナを楽しんだ

サウナ8分✖️水風呂1分✖️休憩10分
3セット

連休前の贅沢時間

ダナン２日目。今日はゆっくりとのんびりと整いました。あしたは、マッサージもしてみようと思います。

☑️★★★★★
念願の聖地しきじに！薬草サウナが最高でした‪🌱！！そして水風呂がほんとに言葉にできないくらい気持ちよかったです！！！
また行きたい...

道東の旅行の為に紋別でホテルを探していたらサウナ有で評判が良いプリンスホテルに！
GW中で駐車場はいっぱいでしたが、浴場内は21時位ということもあり空いていました。
サウナ室は、テレビも時計も無く砂時計が1つあるだけです。
専用マットを使うサウナで、2段あります。
温度は90度で湿度がある感じで発汗は良いサウナだと思います。
4セット入りましたが2セットはソロでした。
サウナ室の前に水風呂があります。温度は20度位でかなり温いです。3分位入っていられます。それが意外と良かった感じです。
浴場内には整い椅子は無く、露天風呂に1脚あるだけです。
そこでの休憩は最高に気持ち良かった。
脱衣所には水もありビジネスホテルにしてはコスパが良いサウナ施設でした。
夜は24時までで、朝は5時から9時までサウナはやっていました。
日帰り入浴が無いので宿泊者のみなので、ゆっくりサウナを堪能出来ると思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：連休直前のテンションをそのままに、
俺のサウナの師匠である同僚と突入。
1時間のショートセッションだったが、いつも通り
最高だった。昭和ドライサウナは貸切状態だったが、
これも同僚の作戦で、人がサウナから出るタイミングを測っていたとの事。
さすがと唸らされた。

お久しぶり

熊本駅からバスを乗り継いで1時間30分。こんなにバスに乗ったのは久々な気がする。

入浴料はGW料金の900円、レンタルタオルセット300円。浴室に入ると、いきなり大きな浴槽がお出迎え。

サウナは3つあり、まずは高温サウナから。1段10人ほどの3段ベンチ。遠赤ストーブで温度は90度。座る場所によって温度は結構違っていて、ストーブの目の前に座ると2段目でも燃えるように熱い。

水風呂は8度のシングルと18度の2つ。温度が違うのは良いのだけれど、シングルの方が広く、18度の方は詰めて3人しか入れないので、タイミングによっては結構待つ。これは逆にしてもらいたかった。

ととのい椅子は露天に4つとリクライニングチェアが5つ。寝転がりスペースもある。今日も天気は良くて、風は少し冷たかったが過ごしやすかった。

続いてセルフロウリュサウナへ。真ん中の対流式ストーブを囲むようにコの字型に配置された2段ベンチ。温度は見忘れたが体感で85度くらい。照明は暗く、メディテーション系の演出がされている。誰もロウリュしてなかったが湿度が保たれていた。

最後のスチームサウナは無難な作りで、もう少し熱いと嬉しい。

良い施設だけに、もう少し熊本駅から近かったらなぁ。