長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート
The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

MH

2025.09.05

1回目の訪問

無料で借りられるという湯あみ着を借りての初のForestSaunaへ♪
夕食後に利用。まずは身体を大浴場で温めてから屋外のサウナへGO!
サウナハットは持参してもいいですし、ポンチョにもフードが付いているのでそれをかぶってもおススメです。


男女一緒に入るパターンは初めてで最初は不安もありましたが、2棟あるのでまったく気にならないし被らず入れましたのでほぼ貸切状態!
プライベート感満載でした。(先に男性1名がいらっしゃいました)

今回は大きい方のサウナ2セット、小さい方のサウナ1セット堪能しましたが、外気浴中の星空がとても素敵でした☆
水風呂は夜に入ったので余計に冷たく感じましたが湧き水のようで身体にやさしい気がしました。

またこちらに来る機会あればお邪魔したいです。

和食

ホテル内にあるレストランで夕食と朝食が付いているプランにしました。 信州のお肉が食べられます。

続きを読む
1

FUJITOMO

2025.09.05

637回目の訪問

続きを読む

YUKI

2025.09.05

61回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

続きを読む
1

よしき

2025.09.05

189回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みやビ

2025.09.05

1回目の訪問

毎週金曜日はトレーニング後ゆったり苑

続きを読む
0

大学職員パタパタ

2025.09.05

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃

サウナ記録

2025.09.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
3
続きを読む
3

湯らんど 2021~

2025.09.05

11回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ミッドナイトざぶろう

2025.09.05

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

基本的には非公開投稿だが、こちらだけ投稿する。
48施設目。

ととのわせてくれると話題のhyva saunaへ。
14:20から3.5セット。

何よりも素晴らしいのは、オーナーのホスピタリティの高さ。
そして施設の作り、機材からわかるサウナ愛。
各所にこだわりが詰まっていて、深く感動した。

サ室でも、オーナーのホスピタリティを感じる。
セルフロウリュしているサ室での追加ロウリュ。
かなり熱い状態になるが、水風呂を長めに3m。
そのあとの外気浴が神。
冷たいタオルを乗せてくれて氷水で脳天からトばす。
軽いマッサージもありそれがまたととのう。
そして心地よい音楽。信州の風がまた良き。

何よりも素晴らしいのは、オプションのジゴテン。
口コミでみんなつけた方が良いと書いてるので、
ビビりながらも付けた。
ジゴテンを調べても詳細はどこにも書いてないので、
簡単に説明を。
まず、大量の氷を使いロウリュ。
肌が火傷寸前まで痛くなる。10分耐える。
ここまでは地獄。
耐えた先に水風呂、そして外気浴。
ここから天国が始まる。
ここの詳細は身を任せるだけなので、ぜひ体感して欲しい。

まとめ
色々なサウナを巡ってきたが、
ととのわせてくれるのはこちらくらい。
正直、他のサウナに行くことが物足りなくなりそうなレベル。
唯一無二のサウナ。必ずリピートしたい。

続きを読む
6

ゆうじゅう

2025.09.05

8回目の訪問

続きを読む

えみらっぴん

2025.09.05

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

サウナはミストサウナがひとつ。
むせかえるほどのミスト
かなりの頻度で追いミストが発射。
水風呂は適温。
外気浴は椅子やベットなし。

サウナだけで考えるとちょっと物足りないけど
漫画もあってきれいでゆっくりできて850円なら
かなりコスパ良いから満足☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
4

うえ

2025.09.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

4セット

続きを読む
5

サウナ二郎

2025.09.05

38回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぷく三郎助

2025.09.05

272回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

内湯 10分 炭酸泉(低周波 肩 腰)

サウナ:6分 × 1 オートロウリュウ 上段
4分×2 セルフロウリュウ 上段
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 1
10分×2
 
合計:3セット

一言:週末の仕事終わりに訪問♨️今日は世の中お休みか?と思うくらいの大盛況!おぶ~さん盛り上がっていて何よりです😊
いつもの長椅子で休んでると山ちゃんと偶然偶然!9月6日8時オープンのシンケンセルフロウリュサウナについてお話しました☺️

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
25

あか

2025.09.05

264回目の訪問

9/5に投稿し忘れたので9/6に日付変更して投稿します
まだ本格的にブドウ収穫の時期になっていないのと農協出荷が休みだったためこちらに
今年は収穫量が少ないためなんとか高値の時期に出荷できれば良いのだがはてさて…
たったの1セットで終了
本編は以上ですいつも通りサウナ以上にあんま王に時間を割いてしまったサ活でした

続きを読む
37

アイコ

2025.09.05

1回目の訪問

長野、やっべー
聖地はもういい 
これからは長野です

続きを読む
8

アイコ

2025.09.05

1回目の訪問

良い 良い 良ーい
無駄がない けどわかってる 
計算された感じとまた違う 
ほんとにリラックスしてほしいんだなぁと
いう思いが伝わる 
宿泊施設ながら
上位にきたぞ

続きを読む
4

たつや

2025.09.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!