長野県のサウナ施設のサ活

久々のthe saunaへ。

夏の訪問は、初めて。貸切の3号棟も、初めて。
ガラポもソーセージも最高だった
6セットくらいしたかなw

NOJIRIバーガー🍔

最高に美味かった

サ室　12分・12分・6分・6分・10分・10分
(バレル・バレル・ボナ・ボナ・ボナ・ボナ)
水風呂　1分
外気浴　5分
6セット

平日サ活
2日連続きてしまいました。
空いてるし天気良い、整った

仕事帰りに運動→サウナ→就寝と、良い習慣にさせていただいています。

◼︎ランニング39km
◼︎サウナ3セット

毎度

湯水蒸水休×3

1号棟 ユクシ -Yksi-

良い天気良い気温に恵まれた日でした。

【サ室】
最初入った時には温度はそれほど高くない？ように感じました。

ヴィヒタを購入していたので、
スタッフさんに説明してもらいながら専用のヴィヒタ水でのロウリュ。
ヴィヒタの香りがめちゃくちゃよかったですが、
一瞬で熱々になり汗だくになりました。笑

【水風呂】
湧き水での水風呂。
水温もちょうどよく、永遠に入っていられそうでした。
スタッフさんが15℃くらいと言っていた気がします。
冬は一桁になるとか。

【外気浴】
森の中で虫鳥の鳴き声や風鈴の音に包まれながらの外気浴が最高すぎました。

TheSaunaさんを来サしたことで、
サウナシュラン殿堂入りの施設は全て訪れたことになりました。

少しだけサウナーに近づけた気がします。

また来ます。

ラムマーボーご飯

ハリッサトッピングで辛さをプラス。 美味しかったです。

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

万平さんによるグループウィスキング🌿
サポートでソロを担当させて頂きました🙏

受けてくださった皆さま
ありがとうございました🙂‍↕️

今シーズン最後の湖畔サウナ𓂃𓈒𓂂
2日間お天気にも恵まれて素敵な環境で
ウィスキングをお届けできて幸せでした💚

近所のサウナ。いつでも大盛況でちょっと大変だけど最高のサウナ。畳の整い場が最高！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
8末の締めはいつもの川中島。今回でやっとスタンプ全部溜まりました！あまりホームサウナっていうほど固定のサウナはないけど何やかんや川中島に1番行ってるんですね〜

ここでは整いからのビュッフェ、そしてラウンジ
でお酒もご飯も最高でした。
旅ウナ最高〜

初めての訪問。
温度より体感かなり熱いサ室。7分で退散。
水風呂がめちゃくちゃ気持ちよくて最高！外気浴座敷で寝られるのも良かった。
時間的に2セットしかできなかったのが悔やまれる。