長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
福島旅行の帰り道に利用。
ハイウェイオアシスの一部なので高速を降りなくても佐久平PAに停めて利用できるのはありがたい。
サウナ、水風呂はともに広めなのに温度はしっかり管理されていてバッチリ。
外気浴は中風呂にイスが4つ、露天風呂にリクライニングチェアが6つと十分に用意されている。
みはらしの湯との名のとおり、露天風呂からは景色が一望できるのでオススメ。
この時期は涼しい風が通り抜けるので外気浴がめちゃくちゃ気持ちいい。
[ 長野県 ]
数年振りに来訪
サウナは小さいけれど、ここの外気浴スペースが大好きでサウナにハマるきっかけに
なったの思いだしました。
地元のおばちゃん達の嫁姑問題の話を聞きながら分かる分かる〜どこも大変だよな〜
と頷きたくなったww
アブがめっちゃ多いのかな
露天風呂にどでかいオニヤマンマのオブジェあるのウケる
スタッフの方が蚊取り線香を付けに来てくれてその香りと共に外気浴
なんだかおばあちゃんの家で昼寝してる気分
ここの外気浴スペースはちょっと奥まったとこにあって人の往来が気にならないし、
木々の緑が美しくて本当に癒される
もみじの木があったのでこれからの季節も最高だろうなぁ
[ 長野県 ]
夜勤明けのホームへ🫵
「おぶーサウナ部〜No.089 del」
夜勤明け、シンケンINしてホーム開店まで軽くサウナと
仮眠、テレビ室でサウナぶー山ちゃんからイヤフォンに着信
精算して、ホームへ移動🚙
本日はおぶーサウナ部〜レジェンドたむしパイセンと、夜勤出勤前の山ちゃんとご一緒サ活
サウナぶ〜近況報告をしながら、会話🆗ゾーンで談話
石芝の湯に浸かってから サウナぶ〜3人で
オート→備長→ありがとう→ひとり→ありがとう→外気浴
山ちゃん今日から仕事で早めの帰宅、パイセン一服へ🚬
その間にたむしパイセンセットをもう一発
大好きなありがとうSaunaに4発❤️
やっぱりととのいの破壊力が他の施設とは段違い🍎
さすがホーム
夕方用事がある為、施設を11時にOUT
帰りに久しぶりにジェラートを食べにソダテルへ…
フレーバーはチョコバナナ 美味い😋
たむしパイセンはランニングに行って再INするそうで、ここでお別れ
ランチはおしゃれにハルピンラーメンに行こうと思いましたが夜勤明けで帰りの運転で地獄を味わいそうなので、我慢して帰宅
パイセン、山ちゃん、貴重なサウナタイムご一緒ありがとうございました😄
明日も来ちゃいそ🍎
男
-
90℃,95℃
-
15℃,18℃
[ 長野県 ]
世の中は平日、仕事は休み(明日の祝日は稼働日)
せっかくなので信州健康ランドへ初潜入
値段の高さから敬遠してましたが
新しくセルフロウリュサウナが導入されたらしく
何よりパチンコに負けるより安い
家事をやっつけ10時前に出発
22℃ 雲多めの晴れ
ラブホテルと民家の脇を通り抜け10:30着
建物が大きいのに周りの道が細い
入館すると平日朝なのにチェックイン行列
受付時にホームページの割引券画面を見せて割引申請
受付のお姉さんが館内の説明をしてくれた
優しさに感謝
売店は土地の物やお年寄り、宿泊者向けの衣類が充実
ゲームコーナーというかパチンコパチスロの旧台が多数
浴場入り口の積み上げられたタオルと館内着
大人の遊園地！ワクワクする！
タオルと館内着をゲットし
受付で渡された鍵のロッカーに荷物と服を押し込んで浴場へ
洗い場多数
シャンプーバーやアメニティ充実
風呂の種類も沢山
貧乏性なので一通りチェック
電気風呂は弱め
ジェットは強め
岩盤浴も無料！
隣のおっさんがひっくり返る時に放屁したので退散
いよいよサウナです！
①ミスト10分、水風呂1分、外気浴10分
②シンケン5分、水風呂1分、休憩5分
③NEPPA10分、水風呂2分、外気浴5分
④高温10分、水風呂2分、外気浴5分
⑤シンケン10分、水風呂2分、外気浴5分
〜昼休憩〜
⑥⑦⑧シンケン10分、水風呂1分、外気浴10分
▪︎サウナ
4種類あり
小手調べのつもりでミストサウナに入ったらしっかり熱くていい感じ
シンケンサウナが新設のセルフロウリュサウナ
温度計も12分計も無し
木のいい匂いはわざと？新しいから？
10分に1回、ラドル3杯までがロウリュのルール
ラドルがデカいので3杯やると逃げたくなるほど熱い！
個人的には1杯で充分
NEPPAサウナはオートロウリュサウナなのだが
100℃あるのに湿度が低くて物足りない
12時のアロマを狙って行ったが
大先輩のお姉様がコップ1杯のアロマ水をかけるのみ
テレビあり
高温サウナは110℃
こちらもドライで身体が冷えてると物足りない
テレビあり
昔は120,130℃くらいあったらしい
それだけ熱けりゃ大垣サウナですね
▪︎水風呂
16℃の大型
伏流水掛け流し
潜水OK！
シンケンサウナの入り方近くに
紐を引くとバケツの水が落ちてくるやつがあってコレも気持ちいい！
その近くに小型水風呂
動線良し
▪︎外気浴
椅子はいっぱいあって嬉しいのだが
どこに行ってもテレビの音から逃げられない…
水風呂2分入ると寒かったので
1分にしたらゆっくりできました
ガッツリ8セット、楽しかった！
いつかまた来よう
男
-
110℃,100℃,90℃,48℃
-
16℃,16℃
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
ホテル併設の温浴施設。朝の男湯は中温サウナ。サ室表示は75度でかなり緩い。7-8分経ってようやく汗がじわりと。15分も入れば十分に汗かける。水風呂はないがキンキンの水シャワーで冷やせる。外気は絶好の眺望。脱衣所に冷水完備。チェックアウトまで入れる。サウナあるだけでもありがたい。
[ 長野県 ]
以前は入浴着（水着）が有料でしたが、男女共に無料に変わってました。嬉しすぎる😆自然の中にあるサウナで、夜は星空も綺麗でサイコー。ロウリュウも香りが効いていて、ついつい長居しちゃいました。宿泊すると無料で入れるので、仕事で宿泊しただけなのに贅沢な時間を過ごす事が出来ました。次回は家族と一緒に利用したいと思います。
男
-
84℃
[ 長野県 ]
夏に宿泊で利用しました。
森の中にあるサウナで、とても静かでプライベート感がありました。ひのきの香りがしっかりしていて、座っているだけで気持ちが落ち着きます。
昼・夜と何度も入ってみましたが、時間帯ごとに雰囲気が変わるのが面白いです。昼は明るい緑に囲まれてリフレッシュ、夜は虫の声を聞きながらじっくり蒸され、スッキリととのいました。
水風呂は森の空気のおかげか体感温度がちょうどよく、外気浴は最高に気持ちいい。宿泊もしたので、サウナに入っては部屋で休んでを繰り返せて、普段のサウナよりも贅沢に楽しめました。
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