長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ろうこ

2025.12.20

2回目の訪問

前回来たのは何年前?というくらいご無沙汰でした。
その時はとにかく、水風呂が気持ち良かった記憶がありまして・・・

サウナ室、入口に近い最上段が空いていたので早速座ります。
う~ん、これは下茹でが必要だったかな。。
でも時間がもったいないのでそのまま座っていると、ようやく汗が出てきました。よかった。

シャワーを浴びて早速水風呂へ。そうそう、これこれ!気持ちいーなー。
冷たい水風呂好きな私ですが、冬はこのくらいがいいかも。

2回目も最上段へ、今度は入口からいちばん遠い位置へ。
今度はしっかり熱い!座る場所にもよるのかな~。
また次来た時に確認してみます。

そうそう、皆さんのサ活で予習したとおり、フロントで会員証を提示して
イオンウォーターいただいちゃいました。
冷蔵ケースから自分で取り出すんですね。「え、いいの!?」みたいな(笑)
ありがとうございました!

チキンカツ定食

キャベツたっぷり、嬉しいですね!ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 16.6℃
5

メーテル

2025.12.20

36回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

めざめのサウナ🔥 
大好きなシンケンの露天風呂♨️

まんぷく食堂

モツ煮定食

信州味噌😀濃いめの味で ごはんがススム~😆

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80

メーテル

2025.12.20

5回目の訪問

シンケン→またまた『おぶ~🍎』

今日は、ヤマちゃんのアウフグース🌈
付き人です😆
17時まで滞在しました~🍎

ジェラート

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63

はぴ

2025.12.20

1回目の訪問

ホテル水明館

[ 長野県 ]

スキー旅行で。
温度は80度くらい?水風呂はチラーなしで小さいやつ。

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14

moemi

2025.12.20

1回目の訪問

チェックイン

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蒸しごはん

2025.12.20

6回目の訪問

チェックイン

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遊坊

2025.12.20

5回目の訪問

チェックイン

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YUKI

2025.12.20

104回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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2

いーやん

2025.12.20

3回目の訪問

お得だったので回数券ゲット!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15.6℃
2

シーバス

2025.12.20

374回目の訪問

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ちょげん

2025.12.20

6回目の訪問

久しぶりノ訪問。普段使いとしては最高。スタンダード感もある。サ室も意外と広いと感じた。外気浴も景色良いから心地よい。ととのい椅子のそばに手桶があるとなお良い。ざっと2セット。

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2

2025.12.20

1回目の訪問

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るなぴと同い年

2025.12.20

82回目の訪問

サウナ3セッと

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2

栗林 宏治

2025.12.20

13回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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usk529

2025.12.20

1回目の訪問

チェックイン

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きゃら

2025.12.20

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

おはようございます😆
ゆっくり目覚めたつるみんさんと朝ウナに〜!
お気に入りのセルフロウリュサウナから〜💓
露天のお風呂は柚子湯!
TVがあってね、チャンネルはアレ!
朝ドラ見たいから〜!嬉しい☺️
炭酸泉〜塩サウナ〜楽しみましたよ〜!



健康ランド三店舗を結ぶ送迎バスのルートは
半年毎に変わってるらしい!
今はそれぞれの店舗から出発して、サービスエリアに集合!それぞれの行き先のバスに乗り換えてイキタイ施設へ!
効率的に到着できる!
お昼過ぎに到着なのでフリー🆓な時間がありがたい😻
事前予約を忘れずに!

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28

よしき

2025.12.20

204回目の訪問

チェックイン

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カラコレス

2025.12.20

2回目の訪問

ニフティでお得に入館。天気予報最高温度13℃、12月下旬なのに外気浴があたたかくて良い。ミュージックロウリュにてやまちゃん熱波、なめらかなタオルさばきがすごい、オロポプレゼント嬉しい、演目色々観てみたくなった。時間が足りない。

オロポ(デカラ?)

クラッシュアイスで飲みやすい!

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  • サウナ温度 88℃
10

bara

2025.12.20

2回目の訪問

セルフロウリュの方めっちゃ良かった!

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3

ぶー16g

2025.12.20

3回目の訪問

チェックイン

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