長野県のサウナ施設のサ活

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よし

2025.12.28

1回目の訪問

天狗岳の雪山登山つぉを一泊二日で実施して、帰りに望岳の湯に入りました。
可もなく不可もなくですが、この時期の雪山を観ながら入れるお風呂は格別です。
色んな温泉ありますがサウナーの山民の人ならココが良いのではないでしょうか😃

時間なくて1セットしか出来ませんでしたが、そのままTシャツで外出て整いました☺️

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  • サウナ温度 100℃
13

はづまめ

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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ko_tatsu

2025.12.28

44回目の訪問

チェックイン

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YUKI

2025.12.28

82回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分✖️3
年内最後のサウナ納めが出来ました

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34

とっしー

2025.12.28

13回目の訪問

ワクワクが止まらない電車サ活。実家から戸倉駅まで歩いてサウナ前に駅蕎麦。って思ったら見覚えのある人が戸倉駅で朝から飲んでいる。白鳥園の蒸し王(笑)ご挨拶してからの権堂温泉で3セット。uu上田の真田丸ロウリュもここくらい熱風が吹けばなぁ…

山菜そば

戸倉駅の蕎麦は美味い

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  • サウナ温度 94℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
51

サウナー20240219

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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2025.12.28

12回目の訪問

おとこまえサウナ×3
ありがとうサウナ×2
水風呂×5
休憩×5
合計:5セット

一言:男性メインサウナリニューアル後、初訪問♨️

元々そんな汚いイメージもなかったけど、サ室がめちゃくちゃ渋くかっこよくなってる。オートロウリュもしっかり熱く、湿度もあり気持ちよく発汗できる。最高!!
ありがとうサウナはセルフロウリュ可能なんだけど、凄く熱い。90度は嘘じゃないのかなっていう体感温度。
水風呂もキンキンに冷えてる。外気浴は極寒。それでも天気が良かったのでリラックス出来ました。

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,15℃
122

信州男児

2025.12.28

99回目の訪問

チェックイン

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KT

2025.12.28

171回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分9分。

今年も今日でサウナ納めかなと。

Sauna is something special.
Thank you.

084

中華料理 千里

半チャンラーメンセット

隣に居合わせた人が肩肘付いてくちゃくちゃやってるのホント勘弁。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
16

シュガクリ

2025.12.28

59回目の訪問

チェックイン

山菜蕎麦+温泉卵+ミニ鶏天丼

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9

直子

2025.12.28

2回目の訪問

チェックイン

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直子

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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信州信濃のsauna machine

2025.12.28

157回目の訪問

チェックイン

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幸一郎

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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ハヤト

2025.12.28

2回目の訪問

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
9

muneΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

2025.12.28

1回目の訪問

#サウナ
サ室前にビート板あり。
2段、8人、テレビあり。
朝サウナで入りました。ほぼソロでした。
しっかり蒸されました。

#水風呂
冷たい。4人。
よいです。

#休憩スペース
内湯に1、露天風呂に3あり。
露天には足置きも置いてあります。
露天風呂も気持ちいいです

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54

フラミンゴパンツ🦩

2025.12.28

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ここのところ サボっていたが昨日のスポッチャの肉体疲労を癒し、また寒気を乗り越える為にまいりました。
目的は果たせたようだが やっぱりサウナブランクは感じるねぇ
ちょっと疲れたな

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  • サウナ温度 98℃
20

ともみ

2025.12.28

26回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

雨女返上で🤭🤭

この後は 日帰りに切り替えて

夕方の美容院まで まったり😊😊

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72

ゆーさく

2025.12.28

101回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
昨日も来たので朝ウナ連チャン✨
今朝も氷点下💦寒〜い🥶

年末休みも相まってサウナ〜でコミコミ💦💦
出入り激しくサ室温度はやや低め🌡️
それもあって絶えず満室🈵
早朝ゲリラは熱波じい🔥
今日はノーマルコスチュームでひと安心🤣ホッ
ハッカと白檀のアロマロウリュウ😊
タオル撹拌でサ室湿度も上がってきました〜🔥
朝から投げ技もバッチリキメとります👏
最近、失敗しないな、、、😆
今日はサ室長めの水風呂&外気浴短めでととのい💯

熱波じいの工作コーナーはクリスマス→お正月仕様🎍
よ〜く見ると相変わらず細か〜い🤣

明日から年始の男女浴場入れ替えは無いみたい‼️
流泉の湯はもうしばらくお預け🔥
また来ましょう♨️

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51

2025.12.28

19回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

最高の朝サウナ。ただ極寒。

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
113

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