長野県のサウナ施設のサ活

シンケンサウナ匂い出始めてるので香太くん置くと良いのでは

麻婆飯

中華の方に赤星あるんすよね 飲みてぇ

サ室　8・12・12・8分
水風呂　1分
外気浴　5分

平日サ活
ベテラン常連さんには1段目が人気でした。

おぶ～サウナぶ～No.163うな重

夜勤明けのご褒美に、おぶーさまへゴーゴーゴー！
昼の時間帯、空いてる・静か・最高。疲れも一緒に蒸発していきました〜♨️

前回「サウナ入りすぎて整わない」というサの国からのありがたいお告げを胸に、今回はパイセンセットを封印、さらにサウナは1分短縮という英断。
欲張らない勇気こそ、ととのいへの近道…哲学ですね。結果は…まあまあ👌（人生そんなもん）

数セット重ねたところで、よしきさんとも偶然遭遇。
新年のご挨拶にサ活トーク、短い時間でも心はしっかり交流完了。
ドラクエはできなかったけど、人生はレベルアップしました❤️

ととのいとは、時間の長さじゃなく、心の深さ。
今日も良きサウナ、良き学びでした。

暖かい

チェックイン

アイス(クッキークリーム＆ブルーベリーチョコレート)

内湯の天然温泉で下茹
ドライサウナ95度くらい　昭和ストロング系　5×6
サウナマット設置なし　常備マットふわふわ
デカ箱　入口が上段にあり
水風呂16度 1×1.5深さあり
外に低温サウナあり、足元にお湯が張ってある。
20分ほど入らないと汗が出てこないかも
外気浴14度　冬にしてはポカポカ陽気 イス6個
ジェットバス各種あり
シャンプー・トリートメント・ボディーソープ
ドライヤー無料5個　有料4個

長野へ来たぜい。

ゆっくり堪能しますよー^ ^

いやぁ、それにしても天候が良すぎて暑い！
ビールが旨いよ^ ^

乾杯！！

カレーライス

ゆで卵や辣韮がちょい付いて、カレー旨い！

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
休憩10分×3回

しごおわ ゆくし＼(˙◁˙)／

みーとぼーる