長野県のサウナ施設のサ活

本日も朝ウナにてスタート。瑞祥朝風呂にて！
インフィニティが一つだけになってた。どうも使い方がわからなくて無理やり動かして壊れたんだろうね。自宅のデッキにあるやつ寄贈しようかな。

ふと外を見れば土砂降りに！外気浴で外にでた時身体にあたる雨粒の冷たさに冬が近づいている事を感じた。
8分&1分が3回に外気浴は5分を2回、計3セットでた1日スタートです。今日は寒い雨の1日のようです

良い休日の過ごし方について考える時に、１つの正解として、LAMPで過ごすことだと思う。

今回夕方のサウナでしたが、あえて２時間前に行きました。島からLAMPに行く時に、回数は重ねないので、滞在時間を長くして満喫しようと方向転換。

早めに行くと、ソーセージとノンアルクラフトのイベント。まじで京丹後の囲炉裏依頼のチル体験。本当に良かった。大自然に囲まれながら、焚き火囲んでソーセージ焼いてなんで贅沢ですわ。発案してくれたつっちーに感謝です。

その後、あわいさんと話し合いしながら、思考の整理。ストレス具合もチェックしてもらえるのでいつも助かってます。

そんでユクシ。
サウナストーン変えてから夕方入ったけど、ぬるくなることはない。割りといい熱さで入れるので至高ですね。さらにサウナ中にもソーセージとノンアルクラフト楽しめるみたいでもう最高。こんな外気浴ないよ。まさにGo to Heaven。

長い時間LAMPに滞在することで新たな良さを感じました。島にいる間は長めに滞在していきたいと思います。

すりながしとハーフラム麻婆

秋を感じます。

【大人の遠足サ旅】

※昨日のサ活です

今回は以前からずっとずっと行きたかった、The Saunaさん✨
いやー来たくて来たくて震えてたところにちょうど誘っていただいて感謝感謝です🙇
一緒に行ってくださった皆様、本当にありがとうございます🙏

5時間かけてたどり着いたサウナは最高でした😇
今回は貸し切り棟の『コルメ』

サウナ室は素晴らしいセッティング。薄暗い中、薪がパチパチと弾ける空間はそれはもう異空間。そしてサウナ好きの方々とサウナの話をしながら蒸される。これ以上幸せなことってあるんでしょうか？笑

水風呂は10〜12℃の水温なのに痛い感じはなく気持ちよく入れました🥴
地下水掛け流しとこれまた贅沢。

そして2歩でインフィニティチェアへ。
動線えぐ！笑。

外気浴は焚き火の音を聞きながらの森林浴。気持ち良すぎて死んだかと思いました😂

もう何セットしたかわからないぐらいかまして昇天🤪3時間たっぷり堪能しました🎵

途中どこが悪いかわかると評判のフェイスマッサージを受けて、診断してもらったら
『あなた、くよくよしやすいんじゃない？メンタルが弱いわ』
まさかの内面⁉️笑。
しかも人生で凝ったことがない(と自分では思っている)肩や腰の凝りに気をつけてと言われて終了。
・・・ん？全く当たってないけどなー😚って思ったら一緒に行ったメンバーは比較的に当たってたみたいで😅
まぁ、私が鈍感だということがわかったので、よしとします！笑

兎にも角にも、サウナが最高すぎたのでまた是非来たいと思います🙌

ノジリバーガー

専門店みたいで激ウマ

久しぶりのThe Sauna ユクシ
相変わらずの最高でした

もうすぐシングルになりそうな水温
冬が楽しみ