長野県のサウナ施設のサ活

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🍖

2026.02.05

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

◾︎ 1号棟 ユクシ

【サ室‌:4.5/5点】
減点したのはちょっとだけ狭さを感じたから。MAX5人くらい(うち2人は別組)で入ってたので奥の方に入ると少し窮屈さはあった。
とはいえそんなの関係ねぇ。サ室が素晴らしく、ロウリュしたらちょうどギリギリ限界来ないくらい。こまめにスタッフの方にもしていただいて追い込みも出来る。
この後の整いに繋がる状態をサ室で完璧に作る環境でしかない。さすが1号棟。

【水風呂:4.75/5点】
冬なので川の水が4℃くらいだったらしい。キンキンに冷えてやがるぜ。ただそれが素晴らしく良かった。水質は最高だから肌あたりはよく感じて(まあ冷たすぎて分かったもんじゃないけど)、あとは流水を頭に浴びればガンギマリ。寒すぎて長くは入ってられなかったけど。

【整い場:5/5点】
冬だったので自然×綺麗な雪景色。絶対走馬灯で流れるね、というくらい。絶景かどうかではなく、サウナの整いのための景色。これでいいではなく「これがいい」景色。
もちろんリクライニングの数は十分にあり、また冬で極寒だからこそ内気浴が出来る場所もあってこれまた良い。
これは点数に加えてないけど、木の上に積もった雪が今にも落ちてクリティカルヒットしそうなのもスリルがあったね笑

-------
【総合:4.75/5点】
こちらも季節や天気によってコンディションが変わるので、晴れの日を引けば優勝確定。
予約タイミングや人数とか諸々によると思うけど、貸切状態で使えたらほんとプライベートなので最高だと思う。
また来ます。

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3

まサお

2026.02.05

1回目の訪問

2/5(木)15:00〜16:30でボード後の利用
白馬エリアのゲレンデで、荷物ロッカーとお風呂+サウナが同じ施設内にあるのはここだけ
外国(白人)の方が多いが、私語はほぼ無くきちんとルールを守っていた
他の方が触れている通り、外気浴不可なのが惜しい
サウナは定員8人程度、水風呂は詰めて入っても4人が限界

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0

ろうこ

2026.02.05

140回目の訪問

サウナ室へ入る前の下茹で、本日は熱い浴槽に入ってみました。
(いつもはぬるい方に入っています)
なかなかの茹で上がり、このまま水風呂直行でもいいくらい。
でもって、そこからのサウナは予想通りかなりの発汗でした。
これいいかも!
昼間あったかくて、夜になってもそこそこ気温が保たれていたために
外気浴も気持ちよかったー。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃
7

スタッフ&熱波師 やまちゃん

2026.02.05

23回目の訪問

イベントサ活🧖怪我明けお久しぶり権堂👍✨やっぱりマイホーム🏠🔥

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  • サウナ温度 86℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
27

うえsta

2026.02.05

12回目の訪問

今宵もしごおわchoco活後からのユーユー♨️

一昨日は空いてたけど今日はなかなかの混雑
サ室はメイン、セルフ共にマイルド仕様
セルフ下段は危うく寝かけた😪
とっしーさん、フリー熱波あざます🙌
筋トレ後の炭酸泉が沁みました✨️

ということでサクッと4setでリフレッシュ♪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
24

ポイズン小林

2026.02.05

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナも良かったが、炭酸泉が気持ちよく寝落ちした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,9.5℃
19

taikihamada

2026.02.05

50回目の訪問

仕事終わり。
露天の地面に敷かれてる石が冷たすぎて足の裏が凍るかと思いました。

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18

大生

2026.02.05

3回目の訪問

ベリーのアロマガムみたいな匂い。良い。
サウナの後は休憩所で爆睡。

中華そばに恋焦がれて 依々恋々

全部のせ醤油 ジーロー飯

全てのレベル高し。

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16

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.02.05

90回目の訪問

本日は、愛しのマイホームへ🍎♨️🧖‍♀️

17時半頃着いたので
ごリラックスガチャを2回ほど引き🦍
会員カードと回数券を入手!
今まで会員カードの存在を忘れてて
初めて作った😂😂😂😂😂
おバカ炸裂です🤣🤣🤣
当たり前にみんなに笑われました🤣🤣

ここでトシさんと偶然偶然!!
お話しありがとうございました🤭
ガチャガチャも引いてましたね🤭🤭
トシさんめっちゃ食べるじゃん!🤣
いいことだ!!😋

引き続き、ジェラート屋さんの前で入り待ちしていると
餃子のオヤジ登場🥟🥟🥟
風呂バックについてるまめっちを
猫かウサギで勘違いされる🤣🤣🤣🤣
たまごっち絶対知らんやろ🤣🤣

まだまだ入り待ちしていると
モトさん、池ちゃんと偶然偶然!!
おふたりとも逮捕してきました😏🚓🚨👮
ご挨拶できて光栄です🌟🌟🌟

青い彗星さん、初波さんを含んで
みんなでわちゃわちゃおしゃべり
楽しかったです✌️
ありがとうでしたぁ!!

なんと女湯ゲリラアウフやるとのこと!!
20時、21時の回参加✨✨
初波さんお疲れなのにめっちゃ頑張ってくれて
めっちゃよかった❤️‍🔥❤️‍🔥
いい匂いに癒されまくりました😇😇
初波さんありがとう❗️❤️‍🔥

20時半頃からさとゆか来店♨️🧖‍♀️
21時の回一緒に受けてドラクエ🈂️ウナも!!
感謝感激雨嵐🙏🤣
サ活終わったあとも酸素の湯でずっとおしゃべり🤣🤣

ゲリラアウフの影響なのか
ストーブもオートロウリュも作動してなくて
アチアチぺっぴんじゃなかったけど
今日はみんなに会えたのでモーマンタイです🌟

持つべきものは🈂️ウナ友達ですね😎🌟

追記
🈂️ウナウォッチ届きました!!
明日から静岡遠征!!

おぶ〜サウナぶ〜 No.383
🌟KURUMI🌟

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
88

さとぅー

2026.02.05

59回目の訪問

木曜おぶ活🧖‍♀️🍎

初波さんゲリラアウフやると知り...🫣🌪️
20時の回は仕事終わらず間に合わなかったけど
21時の回はなんとか☝🏻
今日もいるよね〜KURUMIパイセン😚

ゼラニウム→ローズ→ネロリの香りに癒された🥴🌷
ありがとうございました👏🏻
これからも応援しています💪🏻🔥

その後オートロウリュ作動せず
いつものアチアチべっぴんSAUNAじゃなかったけど
たまにはこんな日もあってい〜よね
ゆっくりお風呂に入りました♨️
今日もありがとうございました🫶🏻

🌿サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
32

サウナを愛する男

2026.02.05

10回目の訪問

今日はやぎさんの熱波がありました
今日はコーヒーの香り久しぶりでした
外気浴が太陽にも当たって最高に気持いです!

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  • サウナ温度 100℃
15

ハクマイ

2026.02.05

2回目の訪問

1年ぶりのおぶ〜来訪!
サウナリニューアルされていてびっくり。
ムシムシ熱々のサウナになってました。
奥まった場所で蒸されていた所、ロウリュウ始まると熱が溜まってより熱い!女性エリアでは中々感じられない熱さで良きでした。
水風呂にあった頭から被れる吐水口も良い。
休憩エリアは椅子も寝転びスペースもたくさんあって大満足。特に今日は気温も穏やかで最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

yamato

2026.02.05

21回目の訪問

今日はお休みでしたが、午前中に松本で会社の用事があり、妻から自由時間を頂けたこともあり(ありがとう、愛しています)やってきました久々のおぶ〜さん!


ご無沙汰になったおかげで、おぶ〜さんのフルパワーストーブからなるアチアチサウナの刺激を存分に味わう事ができ、その後のキンキンに冷えた水風呂とひやたま、ブレインスリープのととのい処でバチバチに決まりました。地元のサウナももちろん良いですが、施設が充実しているCITYなサウナも格別ですね。

充実の3セットを終えて休憩をはさみ、ジェラートを食べて横になって休んでからさらにもう1回と、ここ最近で1番のサ活が出来たかもです。本日もリフレッシュできました〜。

中国料理九龍

担々麺(白)とミニ麻婆丼セット

妻からオススメしてもらった九龍さん 美味しかったです!

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54

とっしー

2026.02.05

32回目の訪問

シゴオワスグサのuu。さくっと1時間4セット。そしてうえstaさん今日もこんばんは。セルフロウリュの玉座にもう一段の切株椅子…実装して欲しいですね(笑)今日はメインサ室もセルフもストーブは控えめ。どうも気分屋のようです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
63

ラボズ

2026.02.05

6回目の訪問

14分×1
(やぎさん熱波)

6分×3

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11

Mr.トシ

2026.02.05

105回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.145 Mr.トシ
今日は、シゴオワサ活♪
仕事の終わり際の1時間は、苦手なパソコン作業……( ´ᵕ` ;)💦
だんだん眠くなり、目もしょぼしょぼ……(。ρω-。)
17時過ぎに何とか終わり、さて……サウナだヾ(*´∀`*)ノ
職場を出て15分弱でおぶ〜到着🚗³₃
休憩無しの8時間勤務でお腹も空いたので先ご飯だなぁと思いながら入店♪
カウンターに見慣れた大きいたまごっちバックを持った女性を発見ꉂ🤣𐤔
KURUMIさんと少し話してとりあえずご飯♪
さとぅーさんが食べてた激辛石焼きビビンバが気になり注文ꉂꉂ😁
これだけて足りるかな?なんて思って豆腐でもと思って見てたら揚げ出し豆腐があったので、合わせて注文(*´艸`)
石焼きビビンバは、激辛というほど辛くはないけど、美味でした😋
揚げ出し豆腐は、思ってたより大きく、やっちまったとも思いましたが、食べれちゃいました(*´艸`)
KURUMIさんが静岡遠征に行くようで静岡サウナの話で盛り上がった後にお風呂へ♪
イツメンさんは、下茹も終わりサウナタイム(*´艸`)
いつものように清めの儀式と下茹を済ませ、おとこまえサウナにIN😆✨
今日もなかなかの熱さですꉂꉂ😁その後はありがとうサウナからのブレインスリープ♪
イツメンさんと水素の湯で合流し、いつものようにサウナトークの後に、モトさんは帰り支度、Kおかさんとぷくさんは〆の1セットに向かったので、〆の1セットをドラクエサ活♪
ソロになって追い込みのサ活に入り、TPセットとモトさん式を1セットづつやると、色濃いあまみが出現しガンギマリꉂꉂ😁
今日もいいサウナでした(*´艸`)
ごリラックスのガチャもやりました😆✨

激辛石焼きビビンバ(大盛り)

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46

サゲッダーオ・チャルムサック

2026.02.05

401回目の訪問

やまちゃん熱波ごちそうさまです。リハビリ熱波?2曲目は24時間テレビのよう。熱波は地球を救う。
前の方の投稿でやまちゃん熱波はやま活と言ってた。なるほどいい呼び方。私も使わしていただこう。しかしオッサンはその呼び方は懐かしのやまかつWinkを思い出す笑😆
人見知りなのに、話しかけられたりして常連の方々とお話しできた。オモロかった。ありがとうサウナ。

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22

Kおか

2026.02.05

39回目の訪問

チェックイン

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宮下 佑基

2026.02.05

4回目の訪問

おーと2 ありがとう1
彩加と夜おぶー

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
14

中山 純

2026.02.05

5回目の訪問

整いました。

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8

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