長野県のサウナ施設のサ活

本日リニューアルオープンの清流苑。
初日だし、めっちゃ混んでいる？
と思っていたら、全然そうではなかったです。駐車場も空き空き。

エントランスやロビーが小奇麗になっていました。

ただ、お風呂・サ室がほぼ変わっていなくって残念。っていうか少しガッカリ😅
露天エリアに、整いイスぐらいは置いて欲しかったなぁ（サウイキほか、いろいろなところで要望がめっちゃ多いのに､､､）

温浴施設の変更点で、気が付いたのは、以下の2点だけでした😅
・100円ロッカー（あとで返却になる）が、無料ロッカーになっていました。
最初、いつもの癖で、100円玉を入れようとしたら、あ、アレレ、、、入らない。
このロッカー壊れている？と思い、他のロッカーに100円玉入れようとしたら、これも入らない､､､。その後に気が付きましたｗ
・サ室前に、お尻敷きマットが設置されていました。男性サ室では使う方がほぼいなかったのですが、女性サ室では、ほとんどの方が使われていたようでした←妻情報。

今回のリニューアルでは、温浴施設はほぼノータッチになる。とは聞いていたものの、せっかくのリニューアルの良い機会だったので、それをサウナなどに活かせれなくって、もったいないと思いました､､､。費用対効果高いのに。
ほんのちょっとだけでも、予算を割いて欲しかったです。

【R6年サ活27回目:施設14、テントサウナ13】
サ室：84℃（2～6人、3人が多。女性は90℃、1～3人）
水風呂：6.5℃（計測値）
男サ室はヌルめでしたが、ヌル目対策を行い発汗を進めました。
（①サ室前に温泉で身体を温める、②壁に背中をつける、③足の位置、他）
水風呂は、キンキン！ヒエヒエ！
外気浴は、いつもの自分の場所で。水風呂出てから2分以内に、身体の水分拭いて寝転んだりとか😊

施設内のレストランも小綺麗になっていました！

美味しそうな新メニューがあったので、今度食べてみたい！
ここは、お米（清流苑自家精米の松川町大河原産　ご飯）が超美味しいのです！

野菜も美味しい！


サウナに関しては、大好きな施設なので辛口になりましたが（ごめんなさい😅）、
リニューアルオープン、おめでとうございます！
今後の展開にも期待しています！

しっかり整いました。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1日仕事していたことを忘れられるのが金曜サウナのいいところ

横浜家系ラーメン 長野魂心家

ラーメン（ほうれん草トッピング）、ネギ丼

何度でも食べたくなる味

昨夜、雪が降ったみたいで関越も松田妙義から
チェーン規制だったので富岡で降りて
永井食堂で、もつっ子を買ってから碓氷BPで向かう。 山を上ると景色は銀世界でした。
もちろん夏タイヤなんで
ビビってましたが4WDなんで何とか
側道も走れました。
15時チェックイン本日は有給だったのですが
チェックイン後に電話のラッシュで1時間位連絡 しまくる。
その後2セット、水風呂がないのが残念ですが
シャワーの水が冷たいシングルな感じです。
25時まで入れるので、また行きます

本日のディナー

チェックイン

中国菜館 東天紅

ラーメンセット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにおぶ〜に来ました！
相変わらずシャンプーはいい匂いでした笑
セルフロウリュサウナ楽しみです！