長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

すみだ

2024.03.28

4回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

主任

2024.03.28

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今日は4月11日。
投稿するの忘れてた悔しい。。。

続きを読む
1

エリックさん

2024.03.28

2回目の訪問

ちょい軽サウナ

[ 長野県 ]

事前予約してIN

曇り時々霧雨

こちらのサ室は息が苦しくならず、横になっているとついウトウトしてしまいます。

前回はなかった五右衛門風呂が新設されており、最後はゆっくりとお風呂で温まりました。

今回も最高でした。

続きを読む
1

ゆでダコ

2024.03.28

1回目の訪問

友達と焼肉の帰りに1セット。

続きを読む
5

hk

2024.03.28

1回目の訪問

ほぼ貸切。
友人からサウナハットとマットをプレゼントでもらいました!
ありがとう!!

8分
10分
12分
で3セット!
頭巾のおかげですごい耐えられる

蓼科ハーベストアネックスはちょっと食事場所が離れていて少し移動がめんどくさいけどれども。いいところでした!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
3

みや

2024.03.28

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

原田サ道

2024.03.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最高

続きを読む
4

電気ブラン

2024.03.28

18回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:
朝のサウナは気持ちいい

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
2

ひサお

2024.03.28

67回目の訪問

久々ホーム。常連の声がでかい。それに釣られてドラクエも喋り出す。ここに文句を書いてもしょうがないのはわかっていながらも、捌け口ないのでこちらへ…最近は対策で耳栓必須です。相変わらずですね。施設はいいが、客はそんなに質が良くない。愚痴をこぼしながらも、気がつけば今回が370回目でした。

続きを読む
10

otkme

2024.03.28

1回目の訪問

イベント2日目は残酒がひどく、ほとんど滑れず。午後までダラダラと。

帰り道、残った酒と疲労を洗い流すべく、帰り道にあったこちらに初訪問。

小布施の街と北信五岳を見下ろす絶景。アルカリ泉特有の酸っぱい匂いに包まれて3セット。

飲泉してみると独特の風味、匂いも少し気になるが外気浴は気持ち良い春の風。

テンホウでバンチー餃子キメて帰路。

続きを読む
9

ぷく三郎助

2024.03.28

44回目の訪問

内湯 炭酸泉 低周波(腰) 5分
   炭酸泉 低周波(腰) 5分
石芝の湯 5 分 
外湯 水素の湯 5分
   酸素の湯 5分
 
サウナ:8分 × 3   オートロウリュウ有
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3 室内 雨の為
合計:3セット

足裏マッサージ 30分

一言:脚が全体的に重かったので、足裏マッサージ受けました。サウナとマッサージで、脚も軽くなりスッキリしました。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
11

@可楠

2024.03.28

1回目の訪問

お風呂の種類も沢山あって綺麗なところだった✨
インフィニティチェア2台あった
使ってる人もいなくて貸切状態
お酒回っちゃって2セットで終了

続きを読む
13

bara

2024.03.28

125回目の訪問

🧖‍♀️

続きを読む
8

よちお

2024.03.28

4回目の訪問

内湯のサウナがリニューアルされていた
残念だけど、スタッフによるゲリラロウリューらしく、タイミング合わないと体験できないのは、残念だわ

続きを読む
12

とーーも

2024.03.28

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

つるたん

2024.03.28

237回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃

あやっけ

2024.03.28

1回目の訪問

久しぶりの川中島温泉。

ミュージックロウリュや岩盤浴で
大量の汗をかき大満足♡

チェダーチーズバーガーとオニオンフライ

🍔

続きを読む
23

サウナと二郎と私

2024.03.28

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃

tobie

2024.03.28

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:トンボの湯の外気浴は、空気が澄んでいることが実感できて素敵。気温が低めだと、より強く感じます。

村民食堂|軽井沢星野エリア

海老と山菜の天ぷらと盛りそばのセット

そばが冷たく締められていてよかったです。

続きを読む
21

よしき

2024.03.28

44回目の訪問

雨が大好きです🫠

18〜19時

外気温8℃

入浴5分(壺風呂)
①サ6分、水1分、外3分
②サ10分、水1分、外4分
③サ10分、水シャワー(長め)、外5分
入浴5分(酸素風呂)

雨の日は雨を楽しむサ活🫠
雨に打たれながらの外気浴と壺風呂は最高です😇
サウナも今日は運良くオートロウリュを毎セット味わえました🫠

露天エリアにあるまだ稼働前の水壺風呂とその横に付随してる井戸汲み型の飲み水出口……見てるだけで高まります🫠
早く4月にならんかなあ

今日で9日連続サ活でしたが、連チャン記録はここでストップですかね……運良ければ明日もサ活したいなあ

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
66

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!