長野県のサウナ施設のサ活

枝豆の妖精とるのに2000円の出費ฅ(º ﾛ º ฅ)

健康ランドのクレーンゲームで初めて本気だした！

朝一番〜約1時間半、自分のペースででき快適ありがとうございました。
ストーブ🔥も少しパワーがあれば、もっと良しでしょうね。

拉麺 阿吽

塩ラーメン

オーナーオススメの洗練された味と香りで満足！

サウナは百度と書いてあったので、ビビりながら入ったら、それほどでもなくて。ロウリュしてちょうどいい位でした。手持ちの温度計で測ると88度位。ちょうど私の好みの温度でした。スマートウォッチで心拍数を測っていたら、隣に座っていた紳士に、「心拍数を測る人は初めて見た！」と言われました(^_^;)

小樽-新潟フェリーに乗り、白馬まで来ました。
白馬近辺の宿でサウナの評判が良かったのでこちらに決めました。
評判通り、独立しているサウナ小屋の雰囲気がとても良く、温度が高い割にのんびり出来ました。
しかも水風呂も良い！
混雑時は待ちも発生しそうですが、今回は貸切だったのでザバザバと堪能しました。
白馬に来たら必ず寄りたいサウナですね。

内湯　天然温泉　10分
外湯　露天風呂　5分
　　　壺湯　10分
　　　寝湯　10分

サウナ：6分 × 3　　中段　上段
水風呂：1分 × 3　深水水風呂
休憩：10分 × 3 　外気浴
外湯　壺湯　3分×2　1セット2セットのみ

合計：3セット

一言：夜勤明けに訪問。イベントでサウナが熱くなってました。昼間の外気浴、気温もひんやり丁度良く、ととのいました。

たこ焼き

サウナ上がり、ちょっと食べたい時に丁度良いです。

ただいま長野。これから宜しく松本。

ってことで、おそらくホームになるであろうここへ初訪問。
サウナが良いらしいという程度の情報で訪問。

キョロキョロしながら入り口を入り下駄箱に靴を置くとロッカーキーが100円リターンタイプ。
小銭入れから100円を取りだ…無いわ。
両替機があるから1000円を取りだ…無いわ。
って事で、自動改札の奥のおねーさんに声をかけて500円玉を両替来てもらい無事に入店。
次からはロッカー用の100円をお風呂バッグに入れておこう。

下駄箱キーがロッカーキーを兼ねるタイプで、レンタル品がなければそのままお風呂へ。
温泉なので、とりあえずお風呂を一通り漫喫。
水素風呂やら酸素風呂やら充実してて楽しい。

で、しっかり温まったあとにサウナへ。
サウナは2箇所。広いテレビのあるオートロウリュサウナと、狭めのテレビなしセルフロウリュのサウナ。
個人的にはセルフロウリュサウナが好きかな。

ちょうどドジャース戦がある日だったので、オオタニサンの打席のときの謎の一体感と、凡田のあと同じタイミングで退室する皆さんがいい感じ。

水風呂も2箇所。
内風呂の滝になってる広い所と、外のアルプス伏流水かけ流しの飲める一人水風呂。
断然外の水風呂が良かった。
温度計がなかったけど、多分17-18くらいかな？
割と好きなタイプ。

外気浴は露天に10脚くらいと寝転ぶスペースと、ベンチが何個か。
この時期だから心地よいけど、夏の昼間は日が遮らないからあっついだろうなー。

と、全体的に非常に良かった。
あとは平日夜と土日の混み具合かな。
数日前の土日に下見に来たら駐車場満車だったんだよな。。

またふらっと来てみよう。