長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

貴弘

2025.04.04

26回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜 No.94 貴弘

17:45~19:15
オートロウリュサウナ:6分→ありがとうサウナ:5×1
ありがとうサウナ:7分 × 3
ひとり水:1分 × 4
外気浴:7~8分 × 4
合計:4セット

一言:引き続き大汗謝祭🔥
本日はオートロウリュサウナが灼熱の100度越え!
期待して1セット目入ったがやはり
ありがとうサウナのが自分的には好き🥺
ありがとうサウナは
みなさんコウリュ🧊してるから
いつもより熱く7分でギブ🥵
ひとり水は相変わらず冷たい😊
そして適度な気温での外気浴🍃
平日で空いていて快適なサ活になりましたとさ😆

続きを読む
27

Tomoyoshi Rock

2025.04.04

5回目の訪問

サウナ5分4セット水風呂5分3回キメて来ました!気持ちよかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 41℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サウナーSK2

2025.04.04

1回目の訪問

年度初めの多忙さは
ここで癒やしました
源泉風呂がすごくいい
美肌の湯
適温でした
今日は岩風呂だったみたい

#サウナ
85℃ MAX5人のこじんまりスペース。湿度高い。じっくり熱せられるタイプ。マットかタオルがあるといいなぁ。10分、12分。時間なかったので2セット

#水風呂
17℃ぐらい。ちょうどいい温度。水道水かもだけど柔らかい感じ。気のせいか…

#休憩スペース
露天に2脚。でも混んではなかった。山並みが見えて景色は最高😃

今度は檜風呂行ってみたい。温泉♨️いいです

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
13

信州信濃のsauna machine

2025.04.04

104回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Masaki

2025.04.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

07

2025.04.04

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

スチームサウナでした〜
家族向けのようで子どもがサウナでかくれんぼ(笑)
漫画読み放題マッサージチェアし放題
家族できたら利用したいなーと思いました
平日16時まで入室で6時間利用制限

続きを読む
16

2025.04.04

9回目の訪問

温泉地にある施設で泉質が素晴らしくしかも熱湯、もちろんサウナもアロマロウリュタイムの激熱
休日になると禁断症状が 
たまたま近くにあるだけでここの温泉を目的に数時間かけて訪れる観光客がいるぐらいだし日帰り料金でこの施設この温泉このサウナが利用できるのは幸せ
今日もありがとうございました

続きを読む
15

からきん

2025.04.04

46回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:夜勤の合間に少し仮眠を取ってから、トンボの湯へ。
久しぶりの晴れた日、日差しを浴びながらのサ活は最高でした。
学校が始まったのか、学生グループの姿がなく、静かな時間。
空いていたので、水風呂ふちの岩🪨に寝そべって休憩。
この岩の絶妙な角度が本当にたまりません👍

オートロウリュは最近ずっと控えめで、トタン屋根に落ちる雨音のようなポタポタという音だけ。ちょっと物足りなさもあるけれど、変わらず90℃を保つ優しさと安定感はやっぱり安心します。

最後はいつもの内湯で仕上げ。
今日は42.6℃と少し熱めで、これまた最高でした!

今日もありがとうございました😊

主水 軽井沢フードファクトリー

中華そば

基本のこれが一番好きかなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
379

中華100番

2025.04.04

65回目の訪問

サウナぶ〜No.130中華100番

午後一番で整いにきました

続きを読む
21

ラジオネーム:うるり

2025.04.04

33回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり

一昨日訪店した際に戴いた
サウナぶ〜のステッカー手帳貼ったところ、
もう1枚欲しさに今日も来ちゃったw

改めてありがとうサウナのアチアチ強烈セッティングが好きなんだなと感じた

ありがとうサウナ:10分×4
ロウリュウサウナ:10分×1
水風呂:2分×5
休憩:10分×5
合計:5セット

続きを読む
35

ひねくれ

2025.04.04

10回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

深夜のお一人様サ室
これぞカラカラで喉が張り付く
水風呂では滝の向こう側を楽しみました
深夜料金が発生する前に退館して帰路に

続きを読む

  • サウナ温度 108℃,124℃
  • 水風呂温度 18℃
213

わぞーすきー

2025.04.03

43回目の訪問

チェックイン

続きを読む

きた@さうなぁ

2025.04.03

2回目の訪問

やっほー

続きを読む
1

にんにく

2025.04.03

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ほろ酔いだったので、軽ーく2セット

空いていていい。
水風呂も潜れるし。

軽く2セットしかできなかったのが勿体無い

続きを読む
2

みや

2025.04.03

17回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.222 みや

続きを読む
3

FUJITOMO

2025.04.03

541回目の訪問

続きを読む

ちょげん

2025.04.03

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ネルネル823

2025.04.03

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

世界の山ちゃん⛰️

2025.04.03

20回目の訪問

さうなぶ〜部活DAY🍎

娘の用事で有休取ったのに親父はおぶ〜に入れ込んでおりました🙇

No.136のツチコさんとトンボの湯以来の再会🤗
サウナ話しに花が咲きました🌼🌸

No.8たむさん No.12マントさん
見た目も中身もイケイケでした😳
またよろしくお願いします🧖

さうなぶ〜のエースNo.13最多勝のよしきさんはまさかの欠場😭トミージョン手術からの復帰長期離脱にならない事を祈ってます🙏

部活熱波でツチコさんが熱波師を担当してくれたのですがタオル捌きはハンパないって😭
くらいに凄かったです🧖
無料の部活イベントでしたがあれは金取れるって💰

すでにおぶ〜アウフグースチームがスカウトを派遣して近々正式にオファーをだすようです🧐
 
さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️

続きを読む
18

YUKI

2025.04.03

3回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

サウナ部熱波体験させていただきました!
最高でした!

続きを読む
13

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!