長野県のサウナ施設のサ活

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🦋 ФФ 🦋

2026.05.03

1回目の訪問

チェックイン

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Satoshi

2026.05.03

1774回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ゆる〜くゆるく

2026.05.03

19回目の訪問

今日は昨日より人が多い
普段はガラガラだから
こんな時に混んでもらわないと、
クローズになっても困るので、
どんどん人が来て欲しい
16時ごろには洗い場から脱衣所の入り口まで
15人ぐらい待ってた💦
サ室は、穏やかな空気が流れていて
並んでる人を眺めながらととのう

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
4

Yuka

2026.05.03

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

チェックイン

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サいこう

2026.05.03

40回目の訪問

チェックイン

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えびちゃん

2026.05.03

1回目の訪問

tenのあとはこちらへ。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
8

えびちゃん

2026.05.03

1回目の訪問

めちゃくちゃよかったです。
オーナーさんの優しさが全面に出てる施設でした!

またきます。

八峰の湯温泉スタンド

とんかつ定食

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
11

山田

2026.05.03

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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火曜日はサ活

2026.05.03

69回目の訪問

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サウナンゾウ

2026.05.03

2回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

連チャン!

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7

みや

2026.05.03

3回目の訪問

チェックイン

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フリー

2026.05.03

2回目の訪問

キャンプとサウナ
スキーできた時にかなり良かったこちらへ
泊まりだからゆっくり味わえる幸せ
ちょっと子供多いかな でもセルフローリュあり
上段熱々 シングル水風呂は天然水でそのまま飲めて最高
明日も楽しみます
空 10.8.10.12.10,
内湯サウナ 寝そべり6 ノーマル5

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10

ぷく三郎助

2026.05.03

43回目の訪問

連休1日目

15時権堂テルメイン

16時 18時 やまちゃんアウフ参加しました😀 

16時のアロマは白樺🪵と林檎🍎

この回は結構アチアチ🔥🔥🔥
白樺🪵後一度退出
バイブラ水風呂で冷却後再入場
林檎🍎の香りも良かった😿

18時のアロマはレモン🍋とラベンダー🪻+?

爽やか〜🎵な香り リラックス効果抜群✌
この回もアチアチ🔥申し訳無かったですが少し早めに離脱😅

権堂の狭い🈂️室でタオルさばくの大柄なやまちゃん大変そうでしたが器用に回してました😆
以前に増して一振りの熱波量も増えたような⋯
おぶ~でオジ・マービックさんアウフ受けて感化されたかな⁉️

アチアチ熱波有り難う御座いました😆

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば

シュウマイ5個 酢辛子いっぱいかけて更に美味し😋

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  • サウナ温度 94℃,82℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃
42

サンボサウン後に、寝る前にイン。
ととのい椅子とかはなかったですが、予想してたビジネスホテルサウナと違って、意外と熱くてよかった…
ビジネスホテルサウナはこういうのでいいんだよおじさんが、ビジネスホテルサウナはこういうのでいいんだよ、と言いそうな良サウナ。

新夜食堂エニシング

メンチカツ御膳

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6

豊(とよ)

2026.05.03

1回目の訪問

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AYN

2026.05.03

1回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

TENさんからのハシゴです♨️
アウトドアサウナ後の温泉は最高✨
サウナもありましたがすでに3軒目のためパス💦
いい旅でした。

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22

AYN

2026.05.03

1回目の訪問

🌿🌿 ㊗️White Smoke Sauna OPEN✨ 🌿🌿

蓄熱式のストーブで、7時間くらいあたためるとのこと。
蓄熱式は初体験で、呼吸がしやすく、蒸気が柔らかく感じました🧖‍♀️🌱
ロウリュしないと体感温度は低く、大量ロウリュで湿度がグンと上がり、体感温度もかなり熱い。でも、嫌な熱さではない😌
ともちんさんのハーバルも最高だった🥺✨🌿
ハーバル中にうとうとしてしまって、天に召されてました、、😇😇
次はウィスキングが受けてみたい🌿

もうひとつのサウナコタも、ストーブの形が珍しくて、色々な方向からロウリュができて面白い。低温高湿の湿度を楽しむフィンランド式🇫🇮ロウリュ後も回復が早い!こちらもよきでした🧖‍♀️✨

【TENさんのSNSより引用】
白樺の森から生まれた、新しいサウナの物語。
“自然と繋がる、浄化と再生のサウナ体験”
古くから伝わるスモークサウナの焚き方の原理を受け継ぎながら、現代の感性に合わせて発展させた「White Smoke Sauna」
蓄熱式ストーブを備えた木製ログサウナが、やわらかく包み込むような熱と、深いリラックスへと導きます。
石に蓄えられたきめ細かな蒸気は、軽やかでやさしく、火と水が生み出す“自然な温もり”が、呼吸とともに心と身体をほどいていく。
まるで自然の中へ還るような、そんな感覚を。

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28

出っ歯なアニスロ生活

2026.05.03

2回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

とにかく薪サウナの火坐が心地良い。
15時に入ると、ちょうどキューゲルの時間でじわじわと体感温度が上がって行くのがたまらない。

そしてバイブラは不感に近く、ゆっくりと全身がととのっていく。

料金は通常価格になったとの事ですが、回数券がお得すぎて気にならないくらい。おすすめ。

また来ます。

※キューゲルは土日祝の定期開催(男 15時、19時・女 15時30分、19時30分)とのこと。

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  • サウナ温度 87℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,15℃
9

ばん

2026.05.03

1回目の訪問

狭めのサウナ。外気浴は見晴らしがよく風景がすてき。ただイスしかない。

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  • サウナ温度 100℃
9

ばん

2026.05.03

1回目の訪問

90度程度の高温。室内は広くテレビ視聴可。外気浴はととのイスが2台。結構人が多いので争奪戦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

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