長野県のサウナ施設のサ活

三峰山の登山帰りに12分3セット！

親戚会２日目。今日は広い方が男湯。サウナも少し広い。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

今日は泊まり明けの信州健康ランドで朝ウナ

少し早く目が覚めたのでゆっくりと楽しむ

スチーム→高温サウナ→NEPPAサウナ

9:00
アロマロウリュタイム
アロマはアップル
例によってスタッフが「ジャッ」と掛けてくれます。
ケミカルなリンゴ🍎の香り🤣

そして前回は触れませんでしたが、こちらには奥に岩盤浴があります。
日本にいろんな施設があるかもしれませんが、裸で岩盤浴できる施設はここぐらいかと🤔

せっかくなので裸岩盤浴（HGB）も楽しむ
岩盤浴用の大きいタオルを下に敷いて利用します。
なんか新鮮な感じ🤣

さらに露天にある寝湯
下に畳が敷いてあるところがありなんかお気に入りです。

この日は露天が変わり湯になっていました。
菖蒲の湯になっていて緑色の入浴剤でしたね。

ラストは薬湯
そしてこちらにはウェルビーのようにシャンプーバーがあります。
今日はKOSEの高級なのを使用してトゥルントゥルン

今日もありがとうございました。
やはり素晴らしい施設。
また来たいです。

麺屋豚道場

まぜそば

久しぶりの豚道場。 やっぱりうまい😋

ありがとうSAUNAめっちゃいい
セルフロウリュタイムに電気付くシステムわかりやすくていい👍️
北アルプスの水風呂キモチー
サウナマット持参推奨

朝サウナに1セット
朝はけっこう混んでる

日曜GW12:00イン120分2セット
びんぐしの外気浴が気持ちいい季節🤓

高音ロウリュし放題で至福の2時間でした！
また行きます!

朝ウナ
ホテルの大浴場にサウナがついてると起きてすぐ入りすっきりできて嬉しい