長野県のサウナ施設のサ活

最高でした

3号棟コルメで朝ウナ3hじっくり5セット。
1セット、5セット目の温度感が最高でバチバチに整った🧖‍♀️

⬇️今日の川中島温泉

サウナは座椅子みたいに座れるスペースもあってめっちゃよかった
TVの続きが気になったけど5分くらいでもう入ってられないほど熱々！
外気浴のブレインスリープが良すぎました。

◾️サウナ：ドライサウナ、スチームサウナ
◾️水風呂：頭から浴びれる
◾️お風呂：全部入りきれないほどたくさん
◾️整いスペース：外気浴、ブレインスリープ有
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：VS
◾️アメニティ：シャンプーリンスボディソープ
◾️タオル：小200円、大480円
◾️支払い：900円〜
◾️アクセス：松本駅から20分弱
◾️その他：サウナマット有、冷水器有、休憩

松本からあげセンター

山賊焼定食

凝り固まった身体を癒しに松本の瑞祥へ。外気浴がちょうどいい気温の最高の季節。終盤にはゲリラ熱波開催のアナウンスが流れ、熱波で〆。

おぶ〜サウナ部　187あゆ　

GWはほぼ仕事だったし、今日ならもう空いてるかな？と思ったら激混みー！みんな考える事は一緒なんだw
今日はあまり時間がなかったので、べっぴんサウナ2セットで終了。。。足りない(T . T)
天気が良くて外気浴は暑いかな？と思ったけれど風があったからしっかり整えました^_^

これから暑い季節。日陰になる場所に整い椅子が欲しいです。夏場のサウナってどうすごして良いのか模索中。どなたか、夏場の整い方を教えてくださーい！(ちなみに、外気浴大好きです。)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ネリャ（パブリック解放）


サウナ日和でサいこーでした！
冬のTheSaunaが好きだけど、グリーンシーズンもいいんだよなー。
サウナ後にはいい塩梅スカッシュとハンバーガーを食しました。

やぎさん熱波にお邪魔しました！

担々麺

どうしても食べたかった辛い麺

自然たっぷりの白樺湖のホテルでサウナやお風呂を堪能してきた。
サウナは男性用、男女共用スペースに各一つずつ。

男性用は寝転びスペースもあるのだが、上段の方にあるのでいい感じの熱さが体を包んできた。

水風呂は蓼科の天然水だけあって最高でした。

男女共用スペースのサウナは
レモンのアロマのセルフロウリュウができる。
あとなんといっても白樺湖の景色を堪能できるので
とても癒された。

お風呂あがりには
蓼科の天然水と炭酸水がセルフサービスされていてこれはなんともありがたい。

ビュッフェ

刺身、蟹、ステーキ、モツ煮、信州そば、あさりご飯などなど。 ステーキは2回おかわりしてしまうほど