ねむいだるいしんどい

受付して先払いしてからフロアへ向かうシステム
地下1階はお風呂、サウナ
地下2階は休憩スペース、食堂

アウフグース16/18/20時にあり
20分ほど3曲やってくれる！

◾️サウナ：
・フィンランドサウナ(セルフロウリュウ)
・ドライサウナ
・スチームサウナ
◾️水風呂：
・22℃/14℃
◾️お風呂：
・種類いろいろ
◾️整いスペース：
・内気浴
◾️シャワー：
・リファ
◾️ドライヤー：
・シャワードライヤー/サロニア
◾️アメニティ：
・シャンプー、リンス、ボディソープ、洗顔、クレンジング、化粧水、乳液、ヘアミルク、ヘアオイル、ヘアブラシ、ヘアゴム
◾️タオル：
・制限なし
◾️支払い：
・クレカ、PayPayなど
◾️アクセス：
・大阪から10分程
◾️その他：
・岩盤浴55分/1人無料付
・サウナマットなし
・給水器あり

あべのたこやき やまちゃん ルクア大阪

3種盛り

オルビス製品がいろいろ試せる！
サウナの合間に保湿できてよかった！
クレンジングはもちろん化粧水おすすめ

浴室：クレンジング、洗顔、ヘアトリートメント
ロッカー：化粧水、クリーム、ヘアミルク、ヘアオイル

金沢浴場のおもかげを残しつつリノベ

男性サウナ60分待ち！女性待ちなし(夜)
クラファンは待機無しですぐ入れます

サウナゾーンは扉を隔てて完全にスペースが分かれていて別世界
コンパクトだけど雰囲気が良く特別な空間！
サウナスペースにはデトックスウォーター有

男性側はストーブ2台らしいので
入替日にいってみたい(第2・第4火曜日入替)

全体的に清潔感抜群
ロッカーは広くて大きい
更衣室のハンガーが多分MAWAハンガーだった！

90分制なのでセカセカした
120分あるとうれしいな〜

◾️サウナ：セルフアロマロウリュウ/ストーブ1台
◾️水風呂：サウナ側1箇所(15℃)、浴室側1箇所
◾️お風呂：炭酸泉、薬湯
◾️整いスペース：リクライニング1台、椅子3脚
◾️シャワー：固定式と可動式半々
◾️ドライヤー：5台　Panasonic 無料
◾️アメニティ：綿棒、シャンプー、リンス、ボディソープ
◾️タオル：レンタル小タオル150円〜
◾️支払い：PayPay、現金
◾️アクセス：東新宿から10分弱
◾️その他：90分制、サウナマット有、サウナ料金は時間帯によって金額が異なる

いちごみるく

つるりんちょの湯コンプリート！

◎リファのミニドライヤー気になる欲しい
◎銭湯内の飲み物良心的価格(イオンウォーター150円)
◎ロッカーが大きくて使いやすい
◎混んでるけどカランもドライヤーも待ちなしで快適。定員バランスよく考えられててすごい

ここスーパー銭湯だったけ？
と思うほど大充実の銭湯

とにかく広い
お風呂もたくさんあって広々ゆったりできる

朝からやってるのも嬉しい
食堂もあってのんびりできた

◾️サウナ：広い、TV付き
◾️水風呂：15℃
◾️お風呂：たくさん
◾️整いスペース：露天風呂に座れる場所有
◾️シャワー：すべてホース　水圧◎
◾️ドライヤー：無料！YA-MAN、KINUJO、パナ
◾️アメニティ：リンスインシャンプー、ボディソープ、化粧水、乳液
◾️タオル：＋100で
◾️支払い：電子マネー◎
◾️アクセス：鶯谷から5分くらい
◾️その他：冷水器ある、サウナマットある

旨辛麻婆飯

◎全シャンプートリートメントが1箇所だけある
◎炭酸泉32℃で不感湯みたいで良い
◎シャワードライヤー軽い風量いい家に欲しい
◎リファのコテ、ヘアブラシ、歯ブラシある
◎給水器ある
◎漫画たくさん、ワークスペース有、
◎【備忘】クレンジングは泡なので自分で持っていく

銀座蕎麦うどんしら石 六本木店

明太釜玉バターうどん

つるりんちょコラボ！
Xでドライヤーの治安がやばいと見たので
ドキドキしながら行ったが
噂のドライヤー警察には遭遇しなくて安心した
常時7〜8人くらい並んでたけど
10分くらい待てば回ってくる感じ

大混雑だったけど
お風呂もサウナも整いスペースも最高だった！

巣鴨ときわ食堂 本店

アジフライ定食

アジフライさっくさくで美味しかった タルタルソースを追加

ヴィンテージ感とラグジュアリーさが共存している
ホテル内のスパ
サウナ、スパ、プール、ジム有り
運動着も水着も靴下も靴もタオルもバスローブも
全部レンタル可能

更衣室内は裸NG
バスローブ着用必須
サウナはバスタオルを巻く、
スチームサウナはサウナマットをひくルール
水風呂は22℃

つるりんちょとコラボ中
入場まで20分くらい待ち

サウナ12名まで
利用者専用ロッカー有(100円硬貨不要)
タイミング合わなかったけどアウフグースもやってるみたい
シャワーはお隣との壁でしっかり区切られてるゾーンもあってよかった

空いてたら湯上がりスペースも良さそう！

◾️サウナ：コンフォート側　2段　TV有
◾️水風呂：16度
◾️お風呂：炭酸泉、露天
◾️整いスペース：ベンチ1、椅子2
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：
YA-MAN 20円/3分
臨時の無料ドライヤーKOIZUM I
◾️アメニティ：つるりんちょ(期間限定)
◾️タオル：小さいタオルのみ付
◾️支払い：電子マネー◎
◾️アクセス：駅から10分弱
◾️その他：

LD最高でした〜〜〜

◎屋上は塩ライチ、コンソメスープ、塩キャラメル、塩タブレットが置いてあった
サウナ後のコンソメスープおいしかった〜〜〜
◎お風呂の温度も外の気温に合わせてちょうど良かった
冬は熱めだった記憶、調整してくれてる？
◎外気浴が最高の季節
◎ブレインスリープほしい
◎1階の黙浴はスタッフさんが適宜注意してた
◎ドライヤーは混雑してたので時間に余裕をもって

空いてて過ごしやすい
ゆっくり落ち着ける雰囲気


◾️サウナ：2段目はお尻が熱くて座ってられないくらいアツアツ！
◾️水風呂：15℃
◾️お風呂：電気風呂、寝風呂etc
◾️整いスペース：インフィニティチェア一脚、他ガーデンチェア
◾️シャワー：固定式、シャワーは熱め、温度調整不可
◾️ドライヤー：サロニア　無料
◾️アメニティ：シャンプーリンスボディソープ
◾️タオル：小50円　大150円
◾️支払い：1150円
◾️アクセス：大井町から6-7分
◾️その他：サウナマットとエコバッグみたいな袋を渡されるのでサウナ横のフックに掛けておくシステム

そば道 東京蕎麦style 大井町本店

海老の濃厚つけ汁

個室サウナ利用
和の雰囲気漂う旅館みたいな素敵なお部屋
必要なものは揃ってるので手ぶらでOK
お部屋にお香があっていい匂い

◾️サウナ：希望温度を事前申請制
◾️水風呂：〃
◾️お風呂：〃
◾️整いスペース：なし(畳のお部屋は有)
◾️シャワー：固定式
◾️ドライヤー：Dyson
◾️アメニティ：シャンプーリンスボディソープ(dove)、女性用にDHCのクレンジング、洗顔、化粧水、オイル・男性用にスキンケアヘアケアパウチ、歯ブラシ、くし、かみそり、ボディタオル、浴衣
◾️タオル：バスタオル1枚ハンドタオル1枚付
◾️支払い：
◾️アクセス：赤坂見附から5分弱
◾️その他：
◎サウナ、お風呂、水風呂の温度は予約時に決められる
◎お部屋からレストランの料理を注文可能
◎整いスペースはないが畳のお部屋があるのでそちらを利用
◎アロマロウリュウ可能

からあげ

念願のThe Saunaへ
全てが良すぎた！最高の体験だった！！

予約時間はサウナの時間なので
前後でシャワーやパウダールームが使える
化粧水類はパウダールームに有
乳液類はなし

スタッフさんが常に巡回してて
ロウリュウや薪入れなど
サウナ周りのケアをしてくれる

ロウリュウは他にない良い匂い
蒸留した本格的なもの

外気浴はもちろんいいけど
内気浴スペースのストーブも良かった

ご飯が美味しすぎる！
ラム麻婆絶品！

◾️サウナ：薪サウナ
◾️水風呂：樽水風呂/野尻湖
◾️お風呂：浴室内に有
◾️整いスペース：外気浴
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：サロニア
◾️アメニティ：水着、ハンドタオル、ビオデルマのメイク落とし、イプサ化粧水、eco shopのシャンプーリンスボディソープ
◾️タオル：ハンドタオル付
◾️支払い：パブリック3500円〜
◾️アクセス：長野駅から車で40分弱
◾️その他：ポンチョレンタル500円、サウナ室付近にお茶とお水有

THE LAMP バーガー

サウナは座椅子みたいに座れるスペースもあってめっちゃよかった
TVの続きが気になったけど5分くらいでもう入ってられないほど熱々！
外気浴のブレインスリープが良すぎました。

◾️サウナ：ドライサウナ、スチームサウナ
◾️水風呂：頭から浴びれる
◾️お風呂：全部入りきれないほどたくさん
◾️整いスペース：外気浴、ブレインスリープ有
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：VS
◾️アメニティ：シャンプーリンスボディソープ
◾️タオル：小200円、大480円
◾️支払い：900円〜
◾️アクセス：松本駅から20分弱
◾️その他：サウナマット有、冷水器有、休憩

松本からあげセンター

山賊焼定食

富山にきたら絶対行ったほうがいいサウナ！
薪サウナと土管型の水風呂が最高の組み合わせ
過去最大級あまみがでた

木が燃える匂いとパチパチ音のなか入るサウナ

黒部の地下水を汲み上げた飲める水風呂
いつもならすぐ出る温度なのに
ずっと入ってられる

外気浴は各所にスペースがあって
自分の好きな場所が見つけられる

着替えた後に使える畳の休憩スペース有
共用部のみの利用なら水着不要

これで900円安すぎる…！


◾️サウナ：薪サウナ2つ
あなぐらサウナ＝暗めでリラックスできる
やまごやサウナ＝セルフロウリュウ可能
◾水風呂：14℃ 深さ90cmと180cm
◾️お風呂：露天、炭酸泉
◾️整いスペース：外気浴
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：リファ
◾️アメニティ：リンスインシャンプー、ボディソープ
◾️タオル：レンタル有
◾️支払い：非会員900円〜
◾️アクセス：富山から車で1時間くらい
◾️その他：サウナマットなし、冷水器あり

住宅街の中に突然現れた！
北欧風の店内でデザインやインテリア素敵
ピエニサウナ1番上の1人用スペースがよかった
1階サウナ・食堂
2階休憩スペース(漫画、本、珈琲有)

◾️サウナ：2種(ピエニ、ドライサウナ)
◾️水風呂：地下水
◾️お風呂：露天の日！暑すぎずずっと入ってられる
◾️整いスペース：外気浴有
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：？風量◯
◾️アメニティ：ｼｬﾝﾌﾟｰﾘﾝｽﾎﾞﾃﾞｨｿｰﾌﾟ
◾️タオル：大小各200円
◾️支払い：現金のみ。休日1030円〜
◾️アクセス：越中中島駅から10分
◾️その他：
サウナマット有
イオンウォーター販売有
ウォーターサーバー有(紙カップ10円、共有カップ有)
ロッカー用に100円玉いる

廻転とやま鮨 富山駅前店 新館

炙りしめ鯖、中トロ

個室サウナがめちゃくちゃいい
ロウリュウ1杯でアツアツになる
水風呂も肌心地良くて柔らかい
内気浴の足置きと扇風機のタイミング良い
扇風機の風が当たるのは奥2つ、手前は無風

1100〜はスポット利用可能なので混んでた

◾️サウナ：2種(1人用サウナ/オートロウリュウサウナ)
◾️水風呂：壺湯16℃ 2つ
◾️お風呂：壺湯41℃ 1つ
◾️整いスペース：内気浴
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：KOIZUMI
◾️アメニティ：シャンプーリンスボディソープ化粧水乳液
◾️タオル：プラン色々/宿泊者は部屋から
◾️支払い：
◾️アクセス：奥田中学校前から徒歩10分強
◾️その他：
サウナマット有
水金アロマロウリュウ

かき揚げ丼、海鮮漬け丼

とにかく水風呂がいい！！！
柔らかくて心地よい美味しい　
冷たいけどずっと入ってられる柔らかさ
水風呂に入りたくて1セット追加

ロビーにある1000円ガチャガチャ楽しい

◾️サウナ：1カ所
◾️水風呂：2カ所/オーバーフロー
◾️お風呂：1種
◾️整いスペース：外気浴有
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：失念。風量まあまあ◯
◾️アメニティ：ボディタオル、歯磨き、カミソリ、シャンプーリンスボディソープ、フェイスソープ、雪肌精の化粧水＆乳液！
◾️タオル：館内着、バスタオル、ハンドタオル2枚
◾️支払い：3時間1300円〜
◾️アクセス：富山駅から10分〜
◾️その他：
サウナマットなし
給水機有り
天然水持ち帰りOK
女性用の休憩場所、食堂有

アルプス御膳

手ぶらでOK
サウナハットまで貸してくれる
ポンチョがオススメ

ゆっくり温まってリラックスする場所
水風呂がないけどアイスサウナで充分だった
サウナ後の藁のベットは最高！
フリードリンクでいろんな種類がある

LD &5周年でフルーツポンチのサービスや
ウィズキング体験があってとっても癒された


◾️サウナ：
OKE SAUNA
・フォレストサウナ→ストーブ低め、椅子が高め、ロウリュウ可
・からふろ→1人用、ロウリュウ有
IKE SAUNA
・イケサウナ→ストーブ3つ、それぞれロウリュウ可、いい匂い★ここがすき
・フォレストサウナ→ロウリュウ可
◾️水風呂：なし　−25℃アイスルーム
◾️お風呂：なし
◾️整いスペース：ヴィヒタマウンテン、藁ベット、ソファなど
◾️シャワー:水圧◎
◾️ドライヤー：リファ、YA-MAN
◾️アメニティ：
シャンプーリンス、ボディソープ、洗顔、クレンジングオイル、化粧水、乳液、ヘアミルク、サウナハット、ポンチョ(or館内着)、サウナマット、バスタオル、ハンドタオル
◾️タオル：FREE
◾️支払い：女性無制限2600円
◾️アクセス：神保町から10分弱

エチオピア 本店

野菜カリー

美味しい0倍でも辛い

男女同スペックなのポイント高い。
女性側前より混んでた(どうかなくならないで！)

事前に公式HPで予習してたら
「エクスペリエンスシャワー」
…というのがあると！
ボタンダブル押しでオーバーヘッドから
いい香りのアロマ＆温水シャワーが出てくる
外気浴スペースにある！オススメ！

5番のケロサウナが好き
木のいい香りする
2段目くらいでじっくり暖まるのが好み

水風呂はプールのところで
階段に頭(公式オススメ)＋足元に浮輪で
ぷかぷか浮くのが最高だった！

食事利用で＋1時間無料なのお得！
サンドイッチ意外とボリューミーで
とっても美味しかった
久しぶりにきたらレストランに
男女別の専用エリアができてた(女性は3席のみ)

夕方以降は黙浴の割に賑やかめ
21時くらいをすぎると
ソロサウナーばっかりで静かにすごせる

チョップドサラダサンドウィッチ