長野県のサウナ施設のサ活

登山そしてサウナ

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日もサウナに来ちゃった。天気が良かったので白馬にドライブに行き帰りに寄ってみた。昨日は4セットだったので今日は軽めに2セット。低音だったので連チャンサウナにはちょうどよかった。休日650円は安くてありがたい。

バイクで帰り道、寒すぎて近くを検索しヒット！
地元で愛される施設。600円！カラカラアツアツのサ室。好き。近所に欲しい。

今日は母の日💐
午前中は施設に居る母親のところへ行き、その後13時頃IN🚗⸒⸒

母の日バージョンのまっくんがお出迎え😊
来場ポイントのスタンプ2枚目特典で無料ラーメンをいただいてから、リクライニングでお昼寝😪💤

14時過ぎからサ活開始‼️
開幕は空いていたものの、その後は待ちが出るほどの混雑ぶり😵

外気浴スペースの長椅子も埋まるタイミングがあり、デッキにゴロンと寝転がったらこれが最高に気持ちいい😌✨

ウトウトしていたら、どこからかセミの鳴き声😳⁉️
空耳かと思ったけど、その後もしっかり聞こえてきて「もう夏なのか…🤔」と季節感バグる🤣

昨日は実家の庭木の剪定と草刈りで身体バッキバキ😰
温泉長めに入りつつ、4セットでしっかり癒されフィニッシュ♨️✨

帰りはおもてなしプリン🍮をGET😊
こちらは嫁へꉂ😁
日頃の感謝を込めて…という名のゴマすり用😏

ラーメン

無料ラーメン🍜

大 7分×4 内 7分×1

2週間ぶりにイン。
AL2回、熱風気持ちいい。
水風呂潜れるのもやはりいい。

今週末は新しく出来た幕張の某施設へ遠征予定。
黙浴派なので心配…

昨夜早々に寝たため4時過ぎには起きてしまったおばちゃま………
そりゃぁ朝ウナ満喫するしかない（笑）
6時前までしっかり堪能

露天のテレビで田中幹也が田中将大にぶつかるスポーツニュースでニンマリしながらお風呂も堪能

今回はモーニングビュッフェまで頂き大満足

その後昨日見かけた酒蔵の蔵開きイベントへ♫

チェックイン

9つの湯めぐりを堪能しました♨️
泉質が全然異なる湯もあり、面白かったです。

「渋温泉一の名湯」と呼ばれるこちらには、脱衣所を間に蒸し風呂と浴場があります。硫黄臭漂う蒸し風呂は、熊本の杖立温泉の蒸し風呂の系統でした。温度や蒸気の感じがそっくり。肌がツヤツヤになり、良いデトックスとなりました。出口の天然水の飲み水も美味しかったです。

念願のThe Saunaへ
全てが良すぎた！最高の体験だった！！

予約時間はサウナの時間なので
前後でシャワーやパウダールームが使える
化粧水類はパウダールームに有
乳液類はなし

スタッフさんが常に巡回してて
ロウリュウや薪入れなど
サウナ周りのケアをしてくれる

ロウリュウは他にない良い匂い
蒸留した本格的なもの

外気浴はもちろんいいけど
内気浴スペースのストーブも良かった

ご飯が美味しすぎる！
ラム麻婆絶品！

◾️サウナ：薪サウナ
◾️水風呂：樽水風呂/野尻湖
◾️お風呂：浴室内に有
◾️整いスペース：外気浴
◾️シャワー：水圧◎
◾️ドライヤー：サロニア
◾️アメニティ：水着、ハンドタオル、ビオデルマのメイク落とし、イプサ化粧水、eco shopのシャンプーリンスボディソープ
◾️タオル：ハンドタオル付
◾️支払い：パブリック3500円〜
◾️アクセス：長野駅から車で40分弱
◾️その他：ポンチョレンタル500円、サウナ室付近にお茶とお水有

THE LAMP バーガー

チェックイン

スチームサウナで立つと息ができなくなるくらい熱い。
水風呂冷たくて最高。