長野県のサウナ施設のサ活

二泊三日の長野ドライブ、昨夜は糸魚川に泊まって海をみて、そしたら山に行きたくなり木曽へ。木曽の御嶽山をみてからこちらに宿泊。たまたま空いてる宿がここだった。サウナもある、ラッキー

水風呂は水道凍結防止のため無し、山の空気で外気浴、これもまたよし。3〜4セット、プライベート感あって良し。

ただ、水風呂の説明が無かったこと仕方ないとして、スタッフの巡回がない…？何かあったら発見されないと想像したらかなり恐ろしい… リニューアルして2年経つのにサウイキ上では投稿数が少ない、流行っていない理由はそれ？サウナのポテンシャルよいのにもったいないー！

183箇所目

初夜キャラ……穴場🤭🤭

酒活🥃 だけじゃなく

🈂️活もしました✨

ロウリュウサウナは やっぱり
常連さん達のお喋りが……
凄い圧😨😨😨

数年ぶりの訪問。前回よりもパワーアップしているような気が。
サ室に入ると既に湿度MAX状態！80°Cに湿度は驚愕の75%！熱々の状態で1セット目を楽しむ。壁や床に水を撒いているらしい。
ロウリュウは期間限定で佐久のクラフトコーラ。スパイスっぽさで爽やかでありつつも甘い香りでよい。
水風呂はいつも通りカチカチの硬水だなって感じ。俺は軟水至上主義。キンキンの12°C。
夕焼けに染まる菱野のロケーションが最高でよい。日が傾くのと共に闇に溶けていく夕陽の儚さがよい。
サウナ終了後は雲の助の温泉で芯から温めるのが良い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ダブルヘッダー今日二本目はヤッホーの湯！
八峰なかなか来れないので行きましたよ。ちょうどいい感じのサ室、美味しいご飯、やっぱり好きです。

くらかけ豆腐

ぜったいうまい

編笠山登山後に
やはりここのサウナは好きだ
ただ尻が熱すぎるのでマットは持参が推奨

今日は猫の日
そろそろ猫旅に行きたい気分
「あべれいじ」も猫特集

大芝は猫というより熊
出没注意
しかしながら周辺の箕輪町ではゾーニング管理によりクマの目撃件数が激減した、全国のモデルケースになりうる場所
昨年は山から数キロ離れた大通りに熊出てきてたけど

サウナ:89℃
水風呂:18℃

人の入りは混み
外気はプラス温度で過ごしやすかった

ミルキーバスにミルキー無し


サ活
サウナ10分、水風呂60秒
サウナ10分、水風呂60秒、休憩5分
サウナ10分、水風呂60秒
サウナ10分、水風呂60秒、休憩5分
入浴

サウナ×10分
外気浴×５分

またまた久しぶりになってしまったあぐり♨️
今日はポカポカ陽気で外気浴全然寒くなかった！
スキー客が多かったので今度は空いてる時に！

セルフロウリュあつすぎアルプス水風呂気持ち良すぎ彗星アウフグース熱狂すぎ

シンケンサウナ：10分 × 4
令和ストロング : 10分 × 2
昭和ストロング ：10分 × 1
ミストサウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

一言：誕生月クーポンで入館料無料
ありがたい
おかげさまでしっかりととのいました

追い汗台湾ラーメン

小ライス付

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：2セット目に噴霧器を使ったアウフグースがあり新鮮な体験でした🔥めちゃくちゃ熱かったー👍
★★★★★★★★★☆