長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

チョップリン

2026.01.16

92回目の訪問

チェックイン

アイス(クッキークリーム&ブルーベリーチョコレート)

続きを読む
23

ラボズ

2026.01.16

3回目の訪問

8分×1
6分×1
7分×2
12分×1
最後はやぎさんの熱波を堪能

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
13

ますこ

2026.01.16

1回目の訪問

内湯の天然温泉で下茹
ドライサウナ95度くらい 昭和ストロング系 5×6
サウナマット設置なし 常備マットふわふわ
デカ箱 入口が上段にあり
水風呂16度 1×1.5深さあり
外に低温サウナあり、足元にお湯が張ってある。
20分ほど入らないと汗が出てこないかも
外気浴14度 冬にしてはポカポカ陽気 イス6個
ジェットバス各種あり
シャンプー・トリートメント・ボディーソープ
ドライヤー無料5個 有料4個

続きを読む
17

富士山志

2026.01.16

3回目の訪問

長野へ来たぜい。

ゆっくり堪能しますよー^ ^

いやぁ、それにしても天候が良すぎて暑い!
ビールが旨いよ^ ^

乾杯!!

カレーライス

ゆで卵や辣韮がちょい付いて、カレー旨い!

続きを読む
18

だいあみ

2026.01.15

22回目の訪問

チェックイン

続きを読む

clover

2026.01.15

5回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

dada

2026.01.15

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ハピネス土屋

2026.01.15

118回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ハピネス土屋

2026.01.15

117回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

mika

2026.01.15

2回目の訪問

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
休憩10分×3回

続きを読む
0

きた@さうなぁ

2026.01.15

116回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわ ゆくし\(˙◁˙)/

みーとぼーる

続きを読む
1

ろうこ

2026.01.15

86回目の訪問

ホームの八峰の湯、今年初でございます。
前回のサ活は珍しく辛口になってしまいました。ごめんなさい。

脱衣場・洗面台ともにキレイでした!たまたまかもしれませんが(笑)
洗い場・お風呂・サウナは完璧なので、これで向かうところ敵なし!

19時を過ぎて貸し切りのサウナは今日も私を優しく温めてくれました。
世界一気持ちいい70度はここにあります。
ささ、皆さんも蒸されにお越しくださいな♪

かきの塩野菜タンメン

冬季限定、かきのうまみたっぷり、んまかったー!

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 9℃
6

mika

2026.01.15

1回目の訪問

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
休憩10分×3回

続きを読む
1

井手亮太

2026.01.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

hiroyuki

2026.01.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ながっしー

2026.01.15

59回目の訪問

チェックイン

麺GAKU

つけ麺 魚介鶏ガラ濃厚スープ 中盛

久々のGAKUさん、つけ麺も美味いっす🤤 次はラーメン食べます🕺

続きを読む

  • サウナ温度 98℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
44

アマを

2026.01.15

27回目の訪問

早く仕事が終わって帰れるって日でもここに寄って結局last
むしろそういう日こそ

続きを読む
5

ジョルジュ早乙女

2026.01.15

10回目の訪問

ここの泉質やっぱすきだな、1セット〜♨️
前回のサウナから1夜、私の中でのサウナの基準が爆上がりしたことを実感。

続きを読む
3

黒猫fink

2026.01.15

38回目の訪問

【R8年サ活4回目:施設3、テントサウナ1】
湯~眠

サ室:90℃(2~4人)。女性は妻の貸切。
水風呂:約15℃(浴場の方に15℃?って聞いたら、はい、それぐらいですと言ってくれました。体感数値がほぼあっていました)
外気浴:約5℃

ここの寝転がり外気浴、最高なんですよね~
害温度5℃のなか、気持ちよくなって、うとうと状態になり、眠りかけていました😅

ここのジャグジー好きです。
ジャグジー漬かっていると、半沢直樹の壇蜜シーンをいつも思い出しますw
いつか、死ぬ前に自宅にサウナ小屋建てて、ジャグジー水風呂とかを導入してみたいです😊

・駐車場改装工事で、止める場所が少ないので要注意です😅
・コペンの運転は楽しい

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
44

ハクマイ

2026.01.15

4回目の訪問

スノボ帰りに。
サウナは最上段がしっかり熱くてよい。
露天の休憩スペースにあるアディロンチェアに足置きあるのとても良き。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
7

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!