長野県のサウナ施設のサ活

餓鬼岳登山後に
日没直前に到着
浅間山を見ながらのサウナ、外気浴、露天は贅沢
水風呂は20度以上あったのでしっかり入れ、気持ちの良い外気浴を堪能できた
ナナフシが大量にいた

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

双炎サウナと森林浴でととのいました
水風呂も1人用の浴槽はしっかり冷えててよかった

寝に行ったようなもの

山活の後におぶ〜活🍎
久しぶりにのんびりと3時間半くらいいました

おとこまえサウナ×4セット
アウフも2本

17:00 ゲスト回 ゆりんこさん
　
おぶ〜に到着してから、ゆりんこさんが来てることを知り、当日予約枠もまだあるというので、500円課金して予約
アイドルの歌3曲で、歌って踊ってアウフして、元アイドルのゆりんこさんの本領発揮🤩
笑顔全開でキレのある動きに綺麗なタオル捌き👏
お客さんも大盛り上がり！
自分はアイドルのライブには行ったことないけど、実際のライブ会場はこんな雰囲気なんだろうなぁ〜、、と！😂😂
ラストの恋愛レボリューション21で、超超超いい感じな雰囲気で終了と思いきや、アンコールも！🤭
アンコールはまさかのHOT LIMIT🤣🤣
全部の水をロウリュしてアチアチでした〜🥵

19:30 青い彗星さん
　
この回はお子さんや初めて受ける人が多いので、大人しめにやりますと言いながらも、結局最後はテンションMAXな彗星さんでした🤣🤣


ありがとうサウナ×3セット

いつもよりアチアチ🥵
蒸気もマシマシで爆汗でした💦💦💦


〆に水素の湯
不感湯のぬる湯で、この時期にちょうどいい👍


サウナ後は恒例のガンギマリ〜ジェラート😇☝️


本日も良きおぶ〜活でした！


おぶ〜サウナぶ〜No.494 Shinya

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

特製濃厚魚介つけそば

うまぁ〜🤤

今月も来ました🥰ヤッホー⛰️

今回の目的はマジシャン熱波師やぎさん🐐ととまと農家あけみさん🍅のアウフグースイベント🔥

残念ながらあけみさんは女性サウナのみなので参加できません🥹

11:10着

まずは軽く不感湯、大好きボナサウナを堪能🧖‍♂️

13時回に備えてお昼を食べにお食事処へ

なんとやぎさん、あけみさんがいるではないか😳

声をかけるべきか⁉️

面識ないけど大丈夫かな？
ヘンなヤツと思われないか心配💦

一応、インスタでやりとりしたことあるし大丈夫ショ👌

初めまして‼️いちばんです😄

お二人というと、おお！いちばんさん！って言ってたから怪しまれてはいないみたい笑


13時　やぎさんアウフグース

ボナなので熱した石を持ち込みアウフグース🪨

ずっと優しい口調で語りかけながら進行

木曽檜の蒸留水がとってもイイ香り☺️

檜アロマより絶対こっちの方が好き😍

ラストのランバージャックは強烈🔥🔥🔥

キモチイイ〜🤣🤣🤣

外気浴でのクールスイングも丁寧🙏


15時　やぎさんアウフグース

木曽檜の蒸留水がふたたび登場✨

嬉しい😍

他にも身体に良さそうな薬草ブレンド入浴パック
(イメージとしては麦茶を作る時に使うパックをもっと大きくしたもの)

ストレッチしましょう😊

今回熱波の受け方自由🆓

スタンして受けてる人も数名

AKC以来ひさしぶりにスタン

いやー、やぎさん熱波キモチイイ😆✨

長野の施設で扇いでいるので皆様もぜひ🙋‍♂️

やぎさん、あけみさんありがとうございました🙏

豆乳プリン

甘さ控えめで美味しい😍 おかわりした🤭

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

長野の旅でおぶ〜へ♨️🍎
サウナ3セット🔥一発目おとこまえサウナからのアルプスの伏流水の水風呂🫧からの外気浴で無事昇天🤤
飲める1人用水風呂🚰に炭酸、電気⚡、酸素、水素、ぬる湯も最高でした😙👍

ヤッホーヤッホー
八峰の湯に行ってきたって伝えなきゃ
ヤッホーみんなに伝えなきゃ...💦


先週の大芝ラストから1週間ちょっと…
熱波を受けたのは、さらに2週間前😔
『やぎさん熱波』ロスの中、さなさうさんとプチ遠征✨

麦草峠を越え、11時過ぎにIN🚗³₃

受付でいきなり🍅あけみさんと遭遇😁
お互いびっくりしながらも、少しお話ししてからお約束の撮影会📷✨

まずはランチタイム🍴
ノンアルで乾杯🍻*(ˊᗜˋ*)و
チョイスしたのは【八峰の湯×桃屋】コラボメニューの油そば😋
見た目以上のボリュームで腹パン🥴

ちょうど🍅あけみさんとランチ中だったやぎさん🐐にもご挨拶🤗 びっくりしてた🤣


この日の男性側は「白駒の湯」♨️
広々とした浴室に、ガラス窓越しには露天風呂と山々の景色✨ 開放感バツグン👍 ̖́-

サ室は2段のボナサウナ🔥
テレビはなく、ヴィヒタの香りが広がる落ち着いた空間🌿
室温は70℃と低めながら、オートロウリュで湿度とのバランスがよく、背中と座面からしっかり熱が伝わる☺️
息苦しさもなく、1セット目からじっくり蒸され滝汗💦

水風呂は2人がギリギリ入れるサイズ😅
八ヶ岳の天然水はキンキンに冷えていて最高🥶

楽しみすぎて今朝4時過ぎに目が覚めてしまったこともあり、外気浴では気持ちよすぎて寝落ちしそうに…😪💤

そしてお待ちかねの13時回熱波🔥

開始早々、まさかのオートロウリュが発動するアクシデント😂
それでも木曽檜の蒸留水がふわっと香り、心地よい熱がサ室に広がる🌲

コレコレ😌
やっぱり、この香りと熱がたまらない🤤

続いてハッカのアロマ🌿
爽やかな香りがサ室いっぱいに広がり、一気に清涼感アップ🆙
熱さはしっかりあるのに、ハッカの香りのおかげで体感はスッキリ😊


15時回は日野製薬の薬草蒸し🌿

ストレッチをしながら、サ室いっぱいに広がる薬草のやさしい香りを味わい、ゆっくり深呼吸😌
さらに立ち上がって背中にも熱波🔥
薬草の香りに包まれながら、熱波を全身で浴びて最高🤤✨

帰り際には、相方さんと来られていた琢磨さんと偶然🤗
そして、やぎさん🐐と🍅あけみさんに見送られながら、名残惜しくも帰路へ👋😄

帰りは【野辺山駅】や【萌木の村】に立ち寄りながら、野辺山〜清里経由でのんびりドライブ🚗³₃


ひとりじゃ、なかなか来る機会がなかったと思う八峰の湯♨️
ご一緒してくれた、さなさうさんありがとうございました✨
またどこか行きましょう🤗

高原レタスときざみチャーシューの油そば　麺大盛り

八峰の湯×桃屋のコラボメニュー 搾菜の瓶詰め付き

キリン グリーンズフリー

20時10分〜21時30分まで利用。
上田わっしょいUU上田特設会場にてUUクイズ第二弾‼️
サウイキメンバー専用席を用意して待っててくださったmaejima社長！ありがとうございます😭
サービスでソーセージ盛り合わせをいただいたものですから、生ビール🍺おかわり💕
クイズの結果は……全問正解で回数券をGET‼️
大切に使わせていただきます。ありがとうございました😭
わっしょい会場を後にしてUUへ。
セルフ→うっふん💕→21時真田丸🏯最上段完走🔥
冷感ボディジェルでスースー真田丸🏯したら、すごく良かったです🤩🤩🤩
お試しあれ！

ノンアルチョコレート牛乳

夜の風が心地よかったです🥴

UUの力水

チェックイン

今日のサ活は八峰の湯♨️

毎週受けていた子やぎ隊熱波が受けられない今日この頃🥺
そろそろ恋しい…

「そうだ！今日は八峰の湯でやぎさん＆あけみさん🍅熱波がある！」

ということで、サ友のもねぞうさんとプチ遠征🙌

受付を済ませると、なんとあけみさん🫶
「来ちゃいました〜😊」と声をかけると、とってもびっくりしていました🤭

まずはサウナ前の腹ごしらえ😋
「ここのご飯は何でも美味しいよ」と聞いていたので楽しみ✨
悩みに悩んで冷やし中華をチョイス。
ノンアルで乾杯🍻
ボリューム満点で腹パン😂

13時の熱波に合わせてサ室へ。

入った瞬間、湿度たっぷりで70℃とは思えないアチアチ🔥
ボナサウナ＋オートロウリュで滝汗確定🤤
ヴィヒタが吊るされていて、白樺の香りも心地いい🌿

2セットして、いよいよあけみさん熱波✨

13時の演目は**「赤の宅急便」🧹🍅**

赤いワンピースに赤いリボン姿のあけみさん😍
魔女の宅急便の曲に合わせて、白樺・ミント・クロモジの香り。

久しぶりのあけみさん熱波は、落ち着くし楽しいしアチアチで最高🥰

水風呂は15℃とシングルの2種類🧊
露天にはチェア、ベッド、インフィニティチェア。
インフィニティでぐるんぐるん🌀😇
さらに冷んやりミストまでかけてもらって最高のととのい✨

15時の演目は**「農家のおばちゃん」👩‍🌾**

準備中にヤンマーのCMソングが流れた瞬間、
「これは絶対おもしろい回だ🤣」と確信🤭

割烹着姿のあけみさん。
いすゞのトラックの曲などに合わせて、木曽ひのき・セージ蒸し・アロマブレンドの香り🌿

この回はオートロウリュも重なって本当にアチアチ🔥
途中、水シャワーでクールダウンを挟みながら完走💪
爆汗でした😂

露天風呂は景色も最高✨
内湯はやわらかいお湯で癒され、不感湯は38℃。
もう少し低かったら、ずっと入っていたかったな🤭

帰りの脱衣場では、タカコさんと偶然偶然🙌
タカコさんも子やぎ隊の追っかけ💕
「一緒に受けたかった〜😭」
またどこかで会いましょうと約束してお別れ😊

今日は、もねぞうさんのおかげで一度来てみたかった八峰の湯に来ることができて、大好きな子やぎ隊・あけみさんの熱波を2回も受けられて幸せすぎる一日でした🥹💕

最後はトマトもゲット🍅
大満足のプチ遠征でした😚😚

冷やし中華

ノンアルビール🍻

約1か月ぶりのユーユーへ。
とくに狙ってないけど、セルフロウリュウサウナがまたまた男湯側でした！オートもいいけどセルフ派なのでラッキー！

短時間でセルフ、オート1セットずついただきました。めちゃくちゃ気持ち良かったです。ありがとうございました！