長野県のサウナ施設のサ活

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ライ麦畑でつかまえて

2026.06.22

11回目の訪問

チェックイン

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鷲伍重三斎

2026.06.22

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 45℃,120℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
31

2-no94

2026.06.22

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

久々にこちらに。
シンケンサウナへ上段に!直後にロウリュウタイムで即爆汗!2セット目は令和ストロング。久々のカラカラ系はいつもよりちょっと耐えられた気がする。やっぱり深め水風呂は最高です!冷たさもちょうど良き。調子に乗ってストロング系2発の4セット。
風呂上がりは初のあんま王へ。機械感はあるけど癒しでした。からの仮眠。これは1日いれるな。幸。

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49

ゆでダコ

2026.06.22

3回目の訪問

亀の湯

[ 長野県 ]

久々亀の湯。蒸気サウナを味わいに。今日はコンディション優しめだったかな?長く入れました

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42

タイキ

2026.06.21

1回目の訪問

チェックイン

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ゆーゆーらんど

2026.06.21

47回目の訪問

ルーティンのジムへ

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0

サウナー20240120

2026.06.21

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ガラガラ!めちゃくちゃ良いのに!まだ認知されてないのかな

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2

さとるん

2026.06.21

123回目の訪問

書き忘れた、、、

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3

まっつぅ。

2026.06.21

1回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2026.06.21

1回目の訪問

近くて遠いTOJIBAへやっと来ることができました。
クラウドファンディングのリターンで通常よりもお得に利用できるとあれば
行くってもんでしょう!

実は数年前にも一度訪れておりまして。その時はまだ工事中でした。
すぐ下の空き地でテントサウナのイベントがあり、その際に現場を案内いただきました。
ポンチョ姿の集団がぞろぞろと山道を登っていくさまは、
傍からみればかなり・・・な雰囲気だったのでは(^^;
なんかすごいものができそうだという期待でワクワクしたのを覚えています。

スモーキーな香り、ほの明るいサウナ室、時たま爆ぜる薪ストーブの炎。
水量たっぷりの大きな水風呂はもちろん山の冷たい水。
外気浴もお好きな椅子でどうぞーとばかりにたくさん並んでいて、
森の中、鳥の鳴き声を聴きながら横になったら「ここは天国か?」なんて。


・・・えーと、申し訳ありませんでした!
近いからいつでも行けると思って放置していた私が悪ぅございました。
もっともっと、ここの良さを広めたい!
そう思いながら、お風呂に入って登山電車に乗って、下界に戻ってきたのでした。

浅間コーラ

サウナイキタイメンバーズ特典でいただきました。スパイシーでおいしかった!

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
3

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.06.21

9回目の訪問

とまと🍅あけみさんのネッパーを
浴びにこちらへ!!

14時、16時、18時、20時
豪華4️⃣回参戦🈂️🔥

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31

よしき

2026.06.21

6回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

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シーバス

2026.06.21

455回目の訪問

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信州男児

2026.06.21

197回目の訪問

チェックイン

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ランボ🇮🇹🈂️

2026.06.21

1回目の訪問

家族で避暑地の軽井沢へ疲れを癒しににきました。サウナの温度も良くて気持ちよく2セット。温泉の温度も良くて最高のリフレッシュになりました。

幸楽

焼肉

軽井沢で最高にうまい焼肉店に出会えて嬉しい☺️また必ず食べにきます。

和朝食

和朝食

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9

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.06.21

8回目の訪問

チェックイン

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takkyu3

2026.06.21

27回目の訪問

チェックイン

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山田_stef _bass

2026.06.21

332回目の訪問

チェックイン

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うるおい館様熱波ありがとまと🍅です🤠
今日は4回テーマを決めてやってみました

14時野球⚾️サッカー盛り上がってるのに🤣
16時夏至のいのり🌿17時25分太陽が最北端に行き
エネルギー転換が起きます☀
事前にサウナでスッキリして願いを思いましょう回
18時おばけ👻友達の一反木綿と楽しく熱波
現代の一反木綿はファイバードライの時代😮
20時はゆったりおやすみ熱波😴

次回は7月10日(金)とまと🍅も持っていけるかもしれません🤠見かけたらよろしくお願いします😊

夏野菜と豚肉のスタミナ味噌炒め

酸味一体🤤

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ぷく三郎助

2026.06.21

420回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

14時 17時 武内祐実さんのアウフ参加しました😊

とても可愛い♥♥♥

仕事(タオルさばき)がとても丁寧♥

ヴィヒタやミズナラを使ったハーバルアウフグース!

シャカシャカ🌴🌴🌴シャカシャカ🌴🌴🌴
シャカシャカ🌴🌴🌴シャカシャカ🌴🌴🌴

良い匂い🌴
やわらかい熱波🔥

20分の長丁場でしたが気持ち良かった🍃

最初段取りに手間取ってましたがそれは御愛嬌♥♥♥

牛タン定食

ちょっと贅沢しました😅

水分補給 メロンソーダ
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