長野県のサウナ施設のサ活

今日は待ちに待ったみさきさんのアウフグース！

18ピタで仕事が終わらず😨
ダッシュで帰宅して、19時20分頃おぶ〜に到着🍎

20時のアウフ前に、まずはうるおいSAUNAへ。
すっかり忘れていましたが、ハーバルサウナ週間🌿🧖‍♀️✨やっぱり癒しすぎます😍

昨夜🍶を少々飲んでしまい、眠さとだるさが少し残っていましたが…ハーバル🌿でしっかりリセット🙆‍♀️万全の状態で20時を迎えました🙌

そして、みさきさん登場✨✨

小柄ながら引き締まった身体でパワフル！
先週スカイスパでお会いしてご挨拶させていただいたのですが、笑顔も素敵で親しみやすく、始まる前からワクワクが止まりませんでした♡

洋楽3曲構成。
香りは、よもぎのインフュージョン、ミズナラ、ブラッドオレンジ＆ペパーミント。

『Time To Say Goodbye』でスタート🎶

音楽に合わせたアウフグースは、まるでフィギュアスケートを見ているかのよう⛸️⛸️✨
優雅なタオルさばきが本当に美しくて、思わず見惚れてしまいました♡

パフォーマンススペースが限られている中でも、前転からのタオルキャッチ！魅せる技の数々に拍手が止まりません😍

中段に座っていましたが、熱もしっかり上昇⤴️
気持ちよく蒸されました🧖‍♀️

想像をはるかに超えるパフォーマンスで一撃💘

外気浴中にお話しできたのも嬉しかったです♡
またぜひお会いしたいです🥺

アウフ後は2セットしてラストオーダー駆け込み食事を🍽️
男性回を終えたみさきさんと写真も撮っていただき、大満足✨

先日お会いした女子部の皆さんともご挨拶😊
この興奮を共有できて楽しかったです🙌
地元でみさきさんをはじめ、たくさんのアウフギーサーさんの風を受けられる幸せを改めて実感しました♡

おぶ〜スタッフの皆さま、いつもありがとうございます😊

🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

お食事サラダ

生ビール

ソルティライチ

1週間おつかれさまということで仕事終わって飯食べて交流戦見てからのおぶ〜🍎♨️🧖

今日はみさきさんのプレミアムアウフグース！！！
21:30の回に間に合うようにイン▶️
部員のオールスターの皆さんが大集合してるじゃないですか😎
楽しくなりそうな香りがぷんぷんです〜🙏

うん！！
これは本当プレミアムですわ〜

みさきさん小柄だけど仰いでいる時の姿勢がとにかくいい👍
新体操をやられてたとのことで納得◎
奇抜な髪型からは想像できない凛とした姿で見惚れちゃいました😏
タオルも綺麗に舞っていて本当にすごい😍
選曲も昭和歌謡で金曜日の深い時間にはもってこいですね◎
お酒でロウリュするかと思っちゃいました笑笑

気になったことがあり、、、
ありがとうサウナのヴィヒタがふられてるかな？？
ウィスキングだれかした？って感じで葉っぱが落ちてました、、、
このイベント中は香りを楽しむために設置されているものなのでウィスキングはできないのにと思いました💦💦💦


いや〜いいサ活でした！！
今日もありがとうございました😊
No.19 さとるんでした〜

おぶーの水

The Saunaでガンギマったはずなのに。

気付けば次に向かっていた。

長野に来たらもう1箇所。
ずっと行きたかった場所。

林檎の湯屋おぶ〜へ♨️

おぶ〜の魅力は何と言ってもサウナ愛の深さ。

男湯には本格オートロウリュの
【おとこまえSAUNA】と、
長野県の日帰り温浴施設では先駆けとなるセルフロウリュサウナ
【ありがとうSAUNA】の二刀流。🔥

さらに館内の水はアルプス山系の伏流水を使用した”ナノ水”。

水風呂まで天然水という反則技。

まずは男前サウナへ。

遠赤外線と対流熱の波状攻撃。

10分毎のオートロウリュが襲来し、

アチアチ😀🔥

上段は熱の暴力。

でも気持ちいい。

その後はセルフロウリュの
ありがとうSAUNAへ。

大量のヴィヒタに囲まれた空間は、

もはや森。

ロウリュすれば香りが降り注ぎ、

鼻腔が幸せ😀🌿

そして待ってました水風呂。

北アルプス伏流水を使った備長炭水風呂。

柔らかい。

優しい。

しかも飲める。

んぎもぢぃぃいー😭

長々と浸かってしまった。

外気浴スペースも豊富。

チェアに身を預けると、

長野の空が近い。

雲が近い。

ととのいは必然。

締めは水素、酸素、炭酸のお風呂を堪能。

The Saunaからのおぶ〜。

長野サウナ遠征は贅沢すぎた。

今日も総じて優勝🏅

甲州ほうとう小作 竜王玉川店

辛モツほうとう

ほうとうがアチアチ

オールフリー

イオンウォーター

六月で結婚15年目。
お祝いの舞台に選んだのは、ずっと憧れていた長野の聖地、The Sauna。

向かう道中から胸の鼓動は

ギュン。
ギュン。
ギュン。

現着した瞬間、目の前に広がる景色は完全にフィンランド🇫🇮

「あーそうだ😮‍💨
俺、日本を出国してたんだ。」

そう錯覚するほどの衝撃。

本日お世話になるのは
The Saunaの原点にして伝説の一号棟【ユクシ】。

薄暗いサ室に揺れる薪の炎。
パチパチと弾ける薪の音。
堂々と鎮座する薪ストーブ。

まるでサウナの心臓。

室温は約85〜90℃。
湿度は高めで息苦しさゼロ。

ロウリュをすると蒸気がゆっくりと降りてきて、身体を優しく包み込む。熱いのに心地いい。

これが本場フィンランド式か…。🌲🔥♨️

サ室を出れば黒姫山の伏流水を引き込んだ天然水風呂。

さらに野尻湖へ。

夫婦で貸切野尻湖遊泳。

んぎもぢぃぃいー😭

景色を眺めながらの外気浴は、

ととのうというより

自然に溶ける。

ととのいが♾️。

本日のスタッフロウリュは

🍎アップルミント

☕延命茶

アップルミントは甘さと爽やかさの反則技。

延命茶は身体の内側から浄化される感覚。

つまり、

鼻腔が幸せ🤣

気付けば時間いっぱい6セット。

薪の炎に癒され

森に包まれ

天然水に抱かれ

夫婦で過ごした最高の記念日。

15年目もよろしくお願いします😊

総じて優勝🏅

手打蕎麦 久とら

十割そば黒

ツルツルの喉越し。

オールフリー

ユクシウォーター

仕事帰りにおぶーへNo.421KMです。
21日までサウナー感謝祭のよりサ活感謝割をありがたく使わせていただいてます。
本日のアウフグースへぜひ参加したかったのですが、予約完売で断念😢
遅めの時間だったこともあり、本日は２セット

おとこまえ8分
ありがとうSAUNA10分

イベントもあり、思った以上に混み合っておりましたが、タイミングよく２セットともととのい座敷にて休憩

とても心地よいサ活をおくらせていただきました

来週までできる限り通わせていただきます♪

水

おぶ〜の帰りに本日3回目のサ活。

銭湯の古き良き姿を残しつつリニューアルされている♨️
ランダムに発生するオーナーさんのロウリュも魅力的👍
14℃の水風呂も心地良き。

4セットでフィニッシュ。

また来なきゃ！

ガスト 松本元町店

グレープフルーツサワー

氷が多いんだぜ

水

おぶ〜さうなぶ〜No.471

本日2発目サウナはおぶ〜🍎
アウフグース世界大会 THE BATTLE OF GLADIATORS 2026
WORLD CHAMPIONSHIPSで優勝したみさきさんのアウフグースイベント。
キレッキレのタオル捌きとチカラ強い熱波✨
酒をテーマにした曲チョイスが堪らん🤣
ロウリュのアロマはレモンのエッセンシャルオイルと玉ねぎの皮のインフュージョン🧅
玉ねぎ…本当腹減ってくるほど美味そうな香り。

いやー盛り上がった。
最高な時間ありがとうございました！

サラダボウル＆おぼろ豆腐

豆腐美味すぎませんか？

陸ハイボール

おぶ〜の美味しいみず