長野県のサウナ施設のサ活

長野は阿南町のかじかの湯さん。12:40チェックイン。車で。

手前にある化石博物館がかじかの湯だと思い込み、駐車スペースが埋まってるなぁ、と困っていたら、前の道をさらに降りていく車が。後をついていくと、こっちがかじかの湯だったのか！

駐車場の奥で、重低音がなってる。イベントでもやってるのかと思ったら、奥の子供が遊ぶエリアで流しているのか。盛り上げるならサウナイベントをぜひ。

フロントでお支払いして入店。

浴室は広くてびっくり。凄く開放感がある造り。内湯もプールみたいにデカいし、湯口からどばどば。こりゃ凄い。

サ室は中位の大きさの2段。壁は石材。
対流式ストーブ。温度計はないけど、85℃くらいかな。湿度はやや高め、輻射熱は適度にある。しっとりした熱さのサウナ。

水風呂は大きい。湯口からどばどば出ている。22℃くらいかな。でもぬるっとした肌触り。これ、温泉じゃないかな。すげー気持ち良い。ゆったりと入らさせてもらいました。

外気浴は露天で。椅子が3脚と石の椅子が3脚。ウグイスが鳴いている。春だねぇ。乾いた風が気持ち良い。最高だ。

温泉は成分分析表が見つからなかったけど、アルカリ性の単純温泉。ぬるっとした肌触りで気持ち良かったです。

13:50チェックアウト。浴室が広くて開放的で温泉もドバドバ。サウナは湿度があり、水風呂は(たぶん)温泉でマイルドだが、ぬるっとしていて気持ち良い。外気浴もできる。凄く気持ち良かったです。

本日から奥さんと長野の松本に1泊2日のサ旅🚃

レンタカー🚙を借りてやって来ました信州健康ランドさんへ！

下足キー🔑を受付💁で渡すとロッカーキー🔑が渡されます！
浴室入口にタオルとバスタオルが積んであるのでそちらを持って入室！

前情報なしで入ってびっくり…😳
何とサウナが4つもある…🫨
最高ですねシンケンさん✨✨✨

90分しかないのでサッと身を清めていざサウナへ👍

まずは露天スペースにあるshinkenサウナは2025/9/6に新設😊

定員10名の2段式薄暗いサ室内で湿度高め！
10分に1回ストーブ🔥にライト💡が光るとセルフロウリュ🔥可能タイム🉑3杯までOK！オタマか柄杓が選べる。
1セット目はオタマ3杯
5セット目は柄杓2杯でアチアチ🥵🥵🥵
出たところにガッシングシャワー🚿からのアルプス伏流水の水風呂🥶
いやぁ…1セット目から大好きって思っちゃいました🤩🤩🤩

2セット目昭和ストロング120🔥
サ室前ビート板あり🙆‍♂️
対面式の2段カラカラなので上段で5分位したら滝汗🥵💦

3セット目は令和ストロング90は15分に1回のオートロウリュ🔥大箱L字2段
オートロウリュ🔥水量少ないかなぁと思ったら持続性のある熱さだった🥵🥵🥵

4セット目はクリスタルスチームサウナ！
50℃しっかりスチームが熱くて良い🙆‍♂️⭕️
中にプラ椅子🪑4脚

水風呂は浴室内にナイアガラ水風呂で滝行🥶
16-18℃で気持ち良い👍

外気浴スペースアディロンダック多数😴💤
天気も良く風も気持ち良く幸先の良いスタート▶️となりました😊
めちゃくちゃオススメな施設さんです✨✨

サ飯はこちらでスタミナ焼肉頂きました🍖

シンケンさんの後は安曇野方面に移動して安曇野ベースからのconnex coffeeで休憩☕️

この後北アルプス展望美術館🏛️に立ち寄りまた松本に戻ります🚗

新規サウナ施設975軒目！
次はタビシロサウナさんに向かいます🚙

スタミナ焼肉

念願の the sauna🧖‍♀️
4セットしっかりとトトノイ
外気浴が最高に気持ちい☺️☺️

長野は飯田市のかぐらの湯さん。10:50チェックイン。車で。

飯田からナビに従って行ったら、最初の方がすれ違う場所を選ぶ細い山道で、結構神経使った。そこを抜ければ後は走りやすい道でスイスイ。

道の駅にある施設。周りは山で、天竜川の支流の遠山川沿いにある。新しくて木造の梁がカッコ良く綺麗。

ちょっと早く着いたが、準備が出来次第放送してくれるとのことで、券をあらかじめ買って、一服していたら10:50頃放送が。

サ室は中位の大きさの2段のL字。1段4人かな。造りは湯〜眠とよく似てる。
対流式ストーブの90℃。開店直後だからか、湿度はほどほど、輻射熱はやや強め。カラッとしたサウナ。

水風呂は4人くらいの大きさ。18.4℃を指していたけど、全然冷たい。12℃くらいじゃないかな。ひんやりする肌触り。シャキッとしますね。

外気浴は露天にインフィニティチェア1脚、リクライニング3脚。山間を流れる遠山川に吹く風が気持ち良すぎる。気持ち良かったぁ。

温泉はpH9.0のアルカリ性の含硫黄-ナトリウム-塩化物温泉。硫化水素イオンが4.2mgの硫黄型なので、硫化水素の匂いはない。この辺りでは単純温泉が多いのに珍しいなぁ。ぬるっとした肌触りでいいお湯でした。

12:00チェックアウト。サウナはカラッと熱く、水風呂はシャキッと冷たい。外気浴は風が気持ち良い。凄く気持ち良かったです。

チェックイン

やまだや保翁

ざる(大盛)

海苔やりたいときありますよね

サウ来るさんから頂いた
回数券で入館😊

相変わらず熱いべっぴんサウナ🥵

でも気持ち良い✨

日曜日だから
きっと初波さんのアウフグースあるな〜

やっぱりあった😊😊
なんか好きです🤭
癒される〜

で……リベンジ坦々麺🌶🌶🌶
あれっ⁉️
食べれたんですけど……
なんで⁉️

昨日の地震
7階だから……

怖かった😱

スマホからけたたましい音📱……
心臓に悪い💦

初めての朝ロマ♨️
ずっと行きたかった太養パン🥐
良き朝〜🌿

太養パン店

鯖サンド

美味しそうなパンがたくさん😋

午前3時過ぎに家を出てシンケンさんの朝風呂へ。
日中よりやや空いていて快適にサウナを楽しめた。昭和ストロング、シンケンさうな、令和ストロング。
色々有りすぎて邪念がでるけど、これこそがここの良いところなんだろう

自宅の布団から久しぶりの投稿。
本日はおぶーの湯を友人と共に襲撃

ぬる湯で体を温めてからサ活開始
男前とありがとうサウナを3セットずつ堪能

男前サウナが自分の記憶より暑くてビックリした。
下2段目だったのにしっかりと発汗

ありがとうサウナは安定の環境。
玉のような汗をたっぷり出せました。

寒すぎないくらいのこの時期の外気浴が好きだ。