長野県のサウナ施設のサ活

今日は天狗の湯。インフィニティチェア変形モード？
平日夜、サウナ室はほぼひとり。熱い日じゃないけど普通に熱くて気持ちよかったです。
ありがとうございました。

「いやあ〜今日も温泉最高やったわあ〜
　やっぱ温泉ええなあ〜」by二ノ丸マネージャー

久しぶりにホームへ。
今日は高温の日。
大浴槽は熱いが水風呂は冷たくなってきた。
水風呂にあった「入る前に汗流して」の看板が金属製のものに替えられていた。

スタンプ集めに食堂を利用しようと思ったが休みだったので、リゾナーレ八ヶ岳へ。

そば麓

カレー南蛮そば

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに3セット水風呂1分4回休憩5分3回キメて来ました…！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！

完璧すぎたthe sauna
全てが良かった。
野田クラクションべべーさんもめちゃいい人で写真撮って貰えた。
なかなか来れる距離じゃないけど機会あったらまた来る。
サウナシュラン殿堂入りは納得の施設。
サウナノヴァのポンチョも良かった〜。

ラム麻婆丼

美味。

リニューアルオープンされたおぶうさんへ。
サウナは箱型に座るスペースが区切られたり、よりかかって寝るタイプのスペースも出来ててよかったです。

髪を乾かす段階になって、ドライヤー借りれる張り紙をみて気づくので、入り口とかにあったら忘れずにかりれるのになぁ。

チェックイン

美味だれ豚丼

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：霧状の雨の中での外気浴だったので普段との違いを楽しめた。

オムライスシチューと骨付きチキン

シチューだけでもレギュラー化してほしい

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
そろそろ落ち着いたであろうイオンモール須坂へ初訪問。
色々見て色々と食べた🤤
そして帰りに湯ったり苑。
1人なら山岡家も寄っちゃいそう😄

機械の故障により、源泉掛け流し以外の露天風呂は入れないとのこと。
自分はサウナと源泉掛け流しに入れれば問題なし！
逆に循環器や熱交換器､ボイラーが故障しても入れるというのは、本当の源泉掛け流しの証ですなぁ👍
そして壺風呂､露天､内風呂にドバドバと掛け流される源泉の有り難さと愛おしさを感じながら入浴できました。

カラカラのサウナと、熱々の源泉掛け流しのお湯は、掛け合わせることで発汗をしっかり促してくれる良き相性。
少し塩素臭はあるものの、水風呂は15℃以下でキンキン。
外気浴も椅子のバリエーションがあって良き。

帰りに、サウイキメンバーだとイオンウォーターがもらえると知り、ありがたくいただく。
過去2回、知らずにもらい忘れていたのが悔やまれる😭
このコースまた来ちゃいそう😁

今日もありがとうございました😊

Coco-Fiona(ココフィオーナ)

レモン🍋のパンケーキ　とほかのお店ラーメンと丼物

食べ過ぎた

開店したばかりの上田市バーガーキング。どうせ混んでるのでモバイルオーダーしようとしたら準備中とな。10時過ぎの行列の中ワッパーチーズが出てくるのを30分以上待つ。そして今日はその足で車で12時半イン。13時、14時、15時の真田丸ロウリュを挟みつつセルフロウリュと合わせて３時間９セット。今日はセルフの方が92℃まで上がっておりロウリュすると良い塩梅の熱さ。ワッパーも良い感じに消化されお腹が空いたので食堂へ。今日は車なのでとっしーボトルは手付かず。また来ます。

わんぱくカツカレー

大盛りができないとの事なので大ライスの追い飯。

シングルから出たらASIMOみたいな歩き方で整いスペースへ向かいます。
動いて動いて動いて動いて動いて参ります。

ますます 材木町店

あんかけ焼きそば

UUって動いて動いての略か