長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
もう何回目でしょうか。
冬の軽井沢、零下の中の外気浴…得難い。
水風呂は12~3℃近くなるので、16~18℃の適温に調整して入りました。
観光にせかせか外出せず、ゆっくりサウナを楽しんで、じっくり蒸される贅沢な時間でした。
共用
-
90℃
-
13℃
[ 長野県 ]
珍しく明るい時間帯に来ました。
今日はあったかいし、一度見てみたかった「アレ」を拝みに行こう！
「アレ」とはご存じの方も多いかと思います、「無籍動物」です。
遠目からでもその特異性は際立ちますね。
ぐるっと一回りして・・・うん、なんかカワイイぞ。
野ざらしなので劣化対策とかどうなっているんだろと思ったり、これはこれで、自然にまかせてというのもアリかなぁ、なんて。
うららかな日差しの下、芝生広場でサッカーに興じるチビッ子たちを見守っていました。
サウナは本日もしっかり汗のかける絶妙なセッティング、水風呂との往復を何かの修行のように繰り返すオバチャンともうまいことタイミングがずらせて、無限ループにはまってしまいました。
明るい時間の外気浴は白鳥園が優勝！
女
-
90℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：浴場広い！サウナじわじわ。水風呂はすごく冷たい。サウナ室は収容12人ぐらい。
男
-
88℃,98℃
[ 長野県 ]
運動を15分で切り上げサウナへ
サウナ6分、10分×各1回
水風呂2回×1分
外気浴2回×3分
もう2セットくらいと思ったけど、混んでいたので辞めました
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