長野県のサウナ施設のサ活

14:30in

桟橋の上でテントサウナと水風呂
あいにくの雨で桟橋インフィニティはできず

温度は低くロウリュウすれば汗は出るが
細い薪しかないので何度も薪入れが必要
桟橋上で寝転び外気浴をしたが雨風強く寒すぎた
水風呂後はサウナでホッとする黄金体験系

太めの薪と
もっとサウナストーンが積んであれば良かったなぁ
っと思います。


※白樺湖ダイブはできない模様

キレイ度：△
アメニティ：△
サウナ：◯
水風呂：◯
外気浴：-

【オススメポイント】
休憩スペースが広い

【改善希望ポイント】
水風呂もっと低めにして欲しい
宿泊時は深夜や朝もサウナ使いたい（21時まで）

【感想】
2022年に浴室リニューアルとのことだったが
浴槽や設備はそれほどキレイな印象は受けず。
臭いも少し気になったかな。

サウナは横に広い2段。
90度で薄暗くいい感じ。

サウナ室出てすぐシャワーあるのは良い。

水風呂は20度とぬるめ。
皆、長めに浸かっていた。

外気浴スペースは無いので
浴室にある作り付けのベンチで休憩。
ここは広いので横になれる。
ただ、やっぱり外の風に吹かれたい。

あとホテルサウナでアメニティ無いのは
珍しいw ドライヤーのみ。

久しぶりのサウナ屋さんでのサ活。
天気には恵まれず
雨風に打たれながらのサウナでした。
山道をくねくね上がった先にあるChillSheep🐏
施設内やサウナは綺麗で清潔感があり、
Bluetoothスピーカーを借りて
音楽を聴ききながら貸し切りサウナ。
最初にアロマを選ばせてくれて、
お好みの香りでセルフロウリュ。
いいですねぇ。
水風呂もしっかり冷たくて、
外気浴は雨風が強くて本来とは違う場所を
使わせてもらったけど、
借りたポンチョもフワフワで気持ち良かったです。
3セット入って、ラウンジ？みたいな所でまったり
してたらもうウトウトしちゃって
だいぶ良い感じでした。
天気の良い日にまた行きたいなぁ…

びっくりドンキー 長野高田店

チーズカリーバーグディッシュ

学生の時以来のびっくりドンキー。カレー辛かった。

仕事上がりに夜おぶ〜さん🫠
土曜だけど時間遅いし雨だから空いてるかなと淡い期待をするもありがとうサウナ待ち発生🫠やっぱすごいわおぶ〜さんは😇
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

21.5〜22.5時
小雨(風強め)
外気温19℃

入浴3分(内湯炭酸泉：肩電気)
①大サ6分、内水1分、休無
②あサ6分、外水1分、外5分
③大サ8分、内水1分、休無
④あサ7分、外水1分、外5分
※大サ＝大部屋サウナ(オートロウリュ)、あサ＝ありがとうサウナ(セルフロウリュ)、内水＝内湯水風呂、外水＝ひとり水(露天壺水風呂)
入浴5分(露天酸素湯)

翌朝も早くから仕事なので若干ショートサウナ🫠
割とバタバタではあったけどしっかり身体を癒やす事ができました😇
14連勤まであと2日……おぶ〜さんには身体的、精神的にもかなり癒やされてます🫠
しかし土曜とはいえ22時頃でありがとうサウナに待ちが発生するのは想定外でした💦
まあサウナ間の繋ぎが上手く言ったので僕は大丈夫でしたが、ありがとうサウナ出たら3人待ってるのすげえなって改めて思いましたわ！
ありがとうサウナの12分計が故障してたのでセルフロウリュのタイミングを計るのに若干苦労しました🫠

ともあれ今日も大変良きサウナありがとうございました☺️

雨の日にはおぶ〜♨️🧖‍♀️
混んでるなって思ったら土曜日でした🤣
雨に濡れながらの外気浴が
ひたすら気持ちいいんじゃ〜🙂‍↕️
最近、うるおいサウナ暑くなった気がする❤️‍🔥
帰る時に一時的に雨上がってて濡れずに帰宅➰❗️
毎度雨予報の日でも帰るタイミングで
雨やんでてくれるから⤴️
自分はとっても運良いです😚

最高に整えてルンルンで帰ってら
嫌〜な連絡きて、対応して🙂‍↕️
結構イライラくる内容だったので😤
求めすぎ人間と関わってると
労力も時間も無駄にしてる気がする🤣
振り回される私が可哀想なので
さよならしました👋😆
心まで暖かいサウナーさんとだけで
生きてたい世界です🥺🌎

念願のおぶ〜
2種のサウナに2種の水風呂
大人気も納得のクオリティ
今度は晴れた日に来たいな

ジェラート

ミルク＆しそ

雨の土曜日☔午前中は娘の部活の送迎🚗
午後から娘と嫁はお食事会の為、私はサウナへGO🚗
雨の土曜日の午後、時間⏰もお金💸も無い😩
今回のサ活の条件は、自宅🏠から30分圏内で、混んで無く静かな浴室で、内気浴が出来て、ワンコイン💰
悩んだ結果、久しぶりに「かやぶきの宿」へ🚗マグネシウムの湯と薬湯と桜の樹皮の湯の3種類の浴槽と地下水掛け流しの水風呂💦、桧造りのサウナ室のレイアウト。
サ室2段で7名程度、水風呂2名の小ぢんまりした施設♨️。穴場施設で浴室に数名居ただけで、サ室も貸し切り状態になる事も有った😁

水風呂→サウナ→水風呂→内気浴　計4セット
サ室は98℃、肌がチリチリする感じも息苦しさも無く気持ち良く入れた😊
地下水掛け流しの水風呂💦は長く入って居られる温度で柔らかく気持ち良かった🥴
浴室の端でイスに座り内気浴、窓を開ければブチ外気浴も味わえた😊

水風呂が苦手だった自分が、かやぶきの館で初めて肩まで水風呂に入ったのを思い出し、
当時はゆっくり、ゆっくり膝を曲げながら水風呂に入り正座🧎🥶のままじっとしていた自分を懐かしく思い、かやぶきの館を後にしました🚗