長野県のサウナ施設のサ活

19:30のアロマ水投与はスイートフェンネル、これお初かも。ロウリュにも意外とマッチした香り。
いつもの「アロマのオバチャン」ではない方がご担当、少しずつストーンに掛けていくため心なしか熱さもマイルドに感じられます。それでも十分熱いんですけどね(笑)

はま寿司 上田常入店

サヨリ

季節のネタですね、珍しい。おいしかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6回
水風呂：6回
休憩：6回
合計：6セット

一言：
約一年ぶりだな。
あぁ、間違いない。くまだ。
はい！友人のリベンジも兼ねてやってきましたよ。
今回はネリャ。
やはりこの施設は特別です。
湖ダイブもしっかりやりました！
前回より時期ちょっと早いので湖も水風呂も冷たかった笑
相変わらず、サービスが素晴らしくご飯も美味しい。
予約頑張った甲斐ありますよ。

目覚めの良い朝はほんとはどこかお出かけがいいんでしょうが
GW明けの疲れで、一番風呂を目指しホップラへ！

この時間はゆったりとしてていいね
じわじわ上がるサウナの温度も、人間らしさを感じるようです。
来週からもがんばりますか！

茅野日帰り旅行の際に訪問。
12時in。

靴は無料の棚と無料の鍵付きロッカーあり。
券売機で券を買って靴箱の鍵と共に受付へ預ける。
タオル300円バスタオル1000円。
購入式で両方とも割としっかりしてる分厚いタオル。

休憩室は畳と椅子あり。食堂あり。
畳の方使いましたが床暖的なやつが入ってるのか温かい。

更衣室も棚と無料の鍵付きロッカー(要100円。返却されます)
更衣室と浴室に物が置ける棚一つずつあり。

早々に身体清めてサ室in！！！
サ室はガラガラでメトスの2段サウナ。
ロウリュはNGでオートロウリュもなし。
湿度は低くカラッとしてる。
サウナマットがないので購入したタオルを敷いて利用。

水風呂は体感18-20度くらい。
気持ちいいけどもう少し低い温度が好き…。

ととのいスペースはないけど、露天風呂があるのでそちらへ移動。露天風呂の一角に椅子が2脚あり、そちらで外気浴。ちなみに椅子は普通の洗い場の椅子。長野の空気は気持ちいい…。芝生があるのでそちらにととのい椅子を置きたくなるくらいいいところでした。

信濃路遊膳蕎麦の郷

十割どうづきそば

二八のほうが好きかもしれない。

会社の飲み会後こちらへ。
一次会、プチ二次会ですっかり出来上がってるのに、サウナ後パチンコしながら缶チューハイでリスタート。
メーテルさんと再会を果たし色々話しましたが酔ってて記憶が曖昧😥
失礼が無ければいいですが。

中信会館龍胆

担々麺とギョウザ

濃厚スープで間違い無し👍