長野県のサウナ施設のサ活

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iroha

2025.04.23

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
なんか水風呂が深くなってる!
先週別のサウナに行ったら臨時休業で入れずに身体がボロボロだったのでめちゃくちゃ整いました!

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2

2025.04.23

85回目の訪問

チェックイン

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かめじ

2025.04.23

11回目の訪問

チェックイン

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森のくまさん🐻

2025.04.23

12回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

コルメ

パブリックでしたが、誰もおらず貸切でした。
メンテナンス後で、座面やサウナ室の床板も綺麗でとても気持ちよくサウナに入れました。

スタッフの方のホスピタリティも最高で、
The Saunaの良さを改めて感じました。サいこー!

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5

Matsu

2025.04.23

11回目の訪問

わぎちん熱波
19:00〜
桜ソング流れるサウナいいね〜
サクラ舞い散るというかとても熱々で春通り越して夏のような〜
ユーカリのスースー系と柑橘オレンジの爽やか系は超好み😁
カラマツはブレンドで匂いが混ざった為、かなりに分かりづらかったが…
最後のコーヒーは本格的な珍しい香り!
いや〜最高だった

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3

ナガシ

2025.04.23

2回目の訪問

出張にて訪問。
サウナはTVないし、広いし、湿度もしっかりあって言う事なし。水風呂は18°くらいで、個人的にはちと緩い。
外気は森の中で空気気持ち良いし、JAF割引で¥450は近くに住んでたら週4で来るプライス。

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2

■昨日のひとこと

今夜もやぎさん熱波😀
サポートで小平さんも。

相変わらず熱いサ室が、今日は全体的にお客さん少なめでドアの開閉が少ないから余計に熱く感じる・・・!

今夜のアロマは木曽ひのきからの、レモン。
これはさっぱりでいいね🙂

しっかり熱波受けて、しばし外気浴して、サ室戻ったら、また小平さんが頑張り中。笑
どうも、参加者ひとりにつき10回ずつおかわり熱波やってたみたい。オレの番が来たときにはやぎさんもサ室に戻ってきて、小平さんの後ろから追い風を送ってくれたので、時間差で20回の熱波が来ました😇

今夜も気持ち良かった!

らーめん屋 原点(2025/05/24閉店)

青鬼油そば(大盛)

先週、高遠へ桜を見に行った帰り、友達を連れて🙂 青鬼=青唐辛子は辛味オイル?見た目は普通なのに辛旨🤤

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46
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃

中華100番

2025.04.23

72回目の訪問

サウナぶ〜No.130中華100番

曇りだけど
暖かく
ありがとうサウナで
激烈整った^_^

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11

さちょ

2025.04.23

1回目の訪問

行ってきました!
仕事の疲れも癒され、今日はゆっくりできました。
施設も清潔で、とっても有意義な時間になりました!

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9

Gaku Oishi

2025.04.23

95回目の訪問

定休日と言えばサウナ

サウナ
18分→9分→9分

水風呂
4セット

内気浴2セット
外気浴1セット

1セット目、サウナの中で世間話をしていたら
出るタイミングを失い長めに。
その影響かその後は短めに。

水風呂の水温が適温になりつつあり、中々出られない🤣

外気温も程よく、気持ちよく整う季節ですねー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.1℃
12

滝汗

2025.04.23

1回目の訪問

13時頃入店
男性風呂のサウナ
8分✖️2セット 水風呂30秒✖️2セット 外気浴5分✖️1セット
10分✖️1セット 水風呂30秒✖️1セット 外気浴5分✖️1セット

混浴風呂
ホテル貸し出し専用のズボンに履いてGO
10分✖️2セット 水風呂10秒✖️2セット 外気浴5分✖️2セット
水風呂は打たせ2本だし、しかも飲んでOK。最高です。
キンキンに9度の水。 外気浴は足湯しながら白樺湖眺められる。最高でした。ありがとうございました。

そばきり吉成

二八蕎麦 山菜天ぷら御膳

やばーい

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  • サウナ温度 88℃,92℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
39

滝汗

2025.04.23

1回目の訪問

10時半頃入店
サウナ3分✖️2セット 水風呂10秒✖️2セット
外気浴なし
白く果ててイケマシタ。
ありがとうございました。
やっと行けた!😄

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
39

Shugyoso

2025.04.23

6回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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u

2025.04.23

5回目の訪問

8分✖️1セット
12分✖️2セット
今日はあまり調子が良くなく3セットで終了
この施設のシャワーの圧力が低い
昔はそうじゃなかったんだけどなと泣
脱衣所の、エアコンはコンセントまで抜かれてる状態で経営の厳しさをまじまじと見せつけられてるかんじがする
そろそろ脱衣所エアコンつけてもいいきがするけど、、

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18

koba

2025.04.23

73回目の訪問

昨日までメンテナンス休業で水風呂が深くなってた!

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16

だくん

2025.04.23

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

4/19に宿泊!
おそらく結構古い旅館をリニューアルしたのかな?という感じ
随所に古さを感じたが、部屋は綺麗でした!
客室露天風呂も一切不満無し
7階と8階のサウナはピカイチ。水風呂もかなり冷たく、しっかり気持ちよかった

サイズは小さいが、混んでることはなく問題なく利用できた

山賊焼 河昌

もも山賊焼き

ご飯大盛りにしたら想定の3倍きた

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  • サウナ温度 95℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃
12

nochinosauna

2025.04.23

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

大好きな場所。
駐車場からもう幸福感が凄い。
そうここはもう幸せサウナ村なのだ。
日本のフィンランド🇫🇮
到着した瞬間からもう幸せが溢れてくる。

今回は" kolme " へ!!!
いつもここのサウナに入る前日は楽しみで寝れない😳

サ室は6人でちょうどくらいの広さ。
暗めで木の安心感がある。
ストーブの中で燃えてる薪の炎を見ながらぼーっとできる。
何も考えずに座ってるだけで、
気づいたら10分、15分はあっという間に過ぎてる。
凄い。時間も溶けてる。

水風呂はクマの口から出てる地下水!
そのまま飲水としても◎
水も美味しいんだこれが。

薪が燃える音、薪が爆ぜる音、汗が落ちる音、水が流れる音、ロウリュの音、鳥のさえずり、風で木が揺れる音。
五感が研ぎ澄まされる。
五感というかもう超能力使えそう。

目を閉じても全てが脳裏に焼き付いてる。
じんわりじっくり暖まって最高だな。

途中でガラポ頼んで、最高過ぎるて!!!!!!🐻
最終的にみんな入口の木彫りの熊みたいになるよね🈂️

心がまるっとハートフルになりました🫰
ありがとうございました!!!
カフェのスタッフの方に覚えて貰ってて、
凄く嬉しかったです🙏
何回でもここに戻って来たくなる!
また来ます🦥

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26

ma-sauna

2025.04.23

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ザ活

本日はパブリックコルメIN!!
やっぱやっぱりThe Saunaは最高!!

何回でもここに戻ってきたくなる!!
またきます!!

カレー

うますぎ

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23

原寸ファースト

2025.04.23

9回目の訪問

久々の御大!
平日の14:30過ぎの入館、空いていた。

相変わらずの懐メロ◎
リファのシャワーヘッドが男性側にもあるのはやはりすごい。

水風呂の体感は16〜18℃くらい。
サ室は扉の開閉時に冷気が入ってこない気候で絶好のコンディション。

外気温も適温すぎて、サウナに入らなくても椅子でととのえそう。
久々のインフィニティも最高です。
雨上がりの南アルプスもまたよき。

油そば300グラム

1,050円。さすが四天王。うまい。

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