長野県のサウナ施設のサ活

冬タイヤ履き替えに行ったら、グリス漏れしてると言われる。本当に金食い号だなあ。

思いの外早く終わったので布引観音を詣でてから立科。雲も切れてスッキリと秋晴れの青空の下、3セット。

ここは本当にバランスが良い。水風呂は時間調整しつつ、気持ちのいい外気浴を楽しむ。

サ飯は佐久のハンバーグ。ずっと行きそびれていたレストランシマヤでランチハンバーグ260g。

紅葉、サウナ、ハンバーグ。控えめに言って優勝な休日。

シマヤ

ランチハンバーグ260g

モロミソースでライスおかわり。最高。

今日もこちらのヤバいサウナに17時IN
常連さんと相席で、いつものコウリュウ最上段をバスタオルで耐えて、オーナーに褒めてもらって19時OUT

そろそろ外気欲厳しくなってきましたね〜

サウナ：12分 × 1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは高温ではない分長く入れるのは◎

よかったよー

今日のサウナは、いつもより熱いなーと思ってたら、
『サウナあつい日』だった。
96〜98度くらいだったけど、熱くて気持ちがいいし、水風呂もサウナに合わせて冷たい日みたいだけど、とてもよかったわ

これぞ、自然系サウナ
バレルでととのい、テントでととのい、
川でととのい、素晴らしい1日でした。

天気にも恵まれ、最高です！

こんにちは💥
本日も蓼科パークホテルバレルキュラにご来場頂き、誠にありがとうございます🧖🙏🙇
日中は日差しもたっぷり降り注ぎ暖かさすら感じる状況でしたので、お客様もサウナを満喫しながら楽しんで頂いて気持ち良くととのっていられた感じでしたねぇ👍👀
サウナ好きの方もアウトドアサウナ未体験の方も是非一度お試しくださいね🥰
どうぞ宜しくお願い致します😇

軽井沢を後に､こちらに宿泊｡
至る所にレトロ感あり､客室にはNationalのロゴが入ったラジオがあって母親が感激してました｡
サウナは扉上部に隙間あり､洗い場の音や隙間風が気になっちゃう､､セルフロウリュウが出来るけど隙間の影響か温度下がるのも早い早い🧖‍♀️サウナ室内は綺麗ですが物足りず｡

レストランれむの巣

ポテトコロッケ定食