長野県のサウナ施設のサ活

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kazunori(一徳)

2024.02.22

25回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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稗田礼二郎

2024.02.22

18回目の訪問

半休もろて、昼過ぎにINしました。
サ室は混雑しておりましたが、なんとか上段で3セットいただけたのでラッキーでした。
14:00ごろになったら空いてきたので、御大の穴場時間はおやつ前後かもしれないな~っと思いました。ご利用の皆様、ぜひ情報をいただけたら幸いですm(_ _)m

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17

サウナー20231124

2024.02.22

1回目の訪問

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サウナー20231124

2024.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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AKP

2024.02.22

1回目の訪問

アメニモマケズ
カゼニモマケズ…
ユキニモ…

❄️⛄️🥶ガタガタ…ブルブル…
寒っむうぅぅぅうーーぃ😵❄️

雪の降りしきる中、
国宝松本城🏯を社会科見学し
体の芯から冷え切った…

信州おやきランキング第2位取得の
『おやき』を片手に 車は走る🚗💨
オイシイなぁ…🤤♪

露天でまずは お湯通し
あったか〜い♨️😮‍💨✨
冷え切った体に染みる…
ジワジワと解凍されていくのがわかる🧊

ハラハラと舞い落ちる 真白い雪❄️と 
壁一面に咲き乱れる 真っ赤な椿🌺の
対象的なコントラストが実に美しい…☺️

さてさて、準備は整った
サ室へ入ると 眼下に雛壇の4段がある
🔥🚪↘️👀
上段に場所を決め 1セット🧘

万人受けする マイルドなサ室
シーソーしながら🔁長めに入れば
安定の発汗🥵💦

雪が降りしきる中、
足湯スタイルの外気浴🐾😌♨️🌺❄️
気持ちいいなぁ…✨

ふと横に目を向けると 
石造りの瞑想ルームなるものがある🪨←👀
何だろ…チョット入ってみよう🚪🚶‍♀️💨

足湯スタイルの低温サウナだ😳✨
正面にはシュワシュワモクモクと
煙を吹き出すストーブが鎮座している
⬜️😶‍🌫️⬜️
そして低温と謳っていながら
しっかり熱い☺️✨

洞穴を気に入ったわたしは
ココを拠点に高温スチームサウナ🔥と
瞑想ルーム🧘を往復↔️する

こんな入り方も なかなかいいかもしれない☺️✨
4セットし、次の目的地へと
走ってゆく🚗💨

いい休息の時間を過ごさせて頂きました。
ありがとうございました😊
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
♨️☺️ 茹で上げ  露天風呂

🔥🥵 高温サウナ 4セット
🪨😶‍🌫️ 瞑想ルーム 2セット
💧🥶 水風呂   4セット
♨️😌 お湯通し  あつ湯
ーーーーーーーーーーーーーーーーー

かき揚げそば

カボチャ🎃とさつまいも🍠も 入ったおいしい手作りかきあげ🤤🥢

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
484

🥥🌴

2024.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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ゼットン

2024.02.22

2回目の訪問

チェックイン

信州サーモンとイクラ丼

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  • サウナ温度 84℃
36

KT

2024.02.22

111回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分2セット。

連勤前にととのえる。

279

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
22

ズットズレテルズ

2024.02.22

2回目の訪問

朝のサウナも檜の香りがして最高でした
仕事頑張れます ありがとうドーミーイン

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32
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5

ma

2024.02.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サ旅で念願のThe Saunaへ!
今回はSwalloに宿泊🛏️


#サウナ

⭐︎Swallo
-----
チェックイン後1セット
夕食後2セット
朝食前3セット
-----

サ室は95℃くらいをキープ
水風呂は10〜12℃でちょうどいい!


⭐︎ユクシ

チェックアウト後、予約枠が空いていたので
ユクシを予約して5セット!

サ室では人生初のスノウリュ❄️
ミントがじわじわ溶け出していい香り🌱
2℃の水風呂、雪ダイブ、氷点下の外気浴。
今までにない体験でとても素晴らしかった✨


#サ飯
サウナ後のラム火鍋は
最高に美味しかった🍲🔥
自家製レモンサワーも👏🏻


絶対にまた行きます❄️

ラム火鍋

鶏白湯ベースの火鍋がすごく美味しい🤤🩷

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4

じゅんじゅん

2024.02.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

DJ水風呂

2024.02.21

31回目の訪問

サウナ2セット
温泉水風呂2セット

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1

だい

2024.02.21

2回目の訪問

瞑想室:10分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:瞑想室は静かで入りやすかった!

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7

ひサお

2024.02.21

19回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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wests1de

2024.02.21

3回目の訪問

白馬へスキーの前泊にまた来てしまった。

17時にチェックインして、22時半までグダグダサ活。
外が小雨で露天は雨に打たれたけど、それも悪くなかった。

休憩スペースにコップと氷があることに気がついてオリジナルオロポも楽しめました。
自販機のオロナミンC +ボディメンテでオロボも試したり。

ここに泊まるだけで、旅としてはもう満足。

小麦そば 池

特製ラーメン

丁寧なラーメン。 スープ飲み切ってしまうタイプ。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14℃
7

えんがわ探検隊の隊長

2024.02.21

4回目の訪問

チェックイン

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oh!shu→

2024.02.21

11回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:誰もいないからサイコー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ズットズレテルズ

2024.02.21

1回目の訪問

出張の疲れを癒してくれるしほぼ独り占めでした!じんわり熱いタイプで長野の寒空での外気浴最高でした!ドーミーイン大好き芸人なのでまた来ます

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20

Mossan

2024.02.21

239回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ビジネス宿泊。

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  • サウナ温度 94℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
19

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