長野県のサウナ施設のサ活

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佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

小諸方面へキャンプ行く前に朝イチで初訪問

高温サウナ12分、低温20分、高温12分の3回
水風呂:1分×3回
休憩:5~8分×3回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
19

ゆるサ師sakaki

2024.04.05

1回目の訪問

長野旅行中に立ち寄ったスーパー銭湯。
2回目の来訪だったが、すっかり内容を忘れていた。
風呂の数が多く、露天風呂も充実している。サウナは縦長の階段式で、一番上の段だとまあまあ熱い。やや注意なのが、木の板の金属ネジ?がむき出しなので、うっかり踏んでしまうと激熱だ。
テレビをぼんやりと眺めながら、やや長めに入り汗を出す。この日は雨が降っていて冷え込んでいたので、掛け水だけをして、雨の中で外気浴。流石に冷えるのが早い。
最後に露天の温泉に浸かり、ゆったりと過ごす。

2階には、畳の休憩室があり寝そべることが出来る。スーパーやドラッグストア、スタバなどの並びにあるため、なかなか便利な立地だ。

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18

MK

2024.04.05

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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2024.04.05

1回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

チェックイン

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はち

2024.04.05

34回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット頂きました。

【550m】泳いでからサ室で蒸される。

一言:

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23

すみだ

2024.04.04

5回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

チェックイン

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Kei Izawa

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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サラ

2024.04.04

2回目の訪問

チェックイン

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ある会社員

2024.04.04

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 36℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃

サウナー20240408

2024.04.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

kaksi 14:20~
想像以上に最高でしたあ...。

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3

ネコサウナー

2024.04.04

4回目の訪問

久々。平日の夕方は空いてるけど夜になるにつれて混んできた

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4

ハイボール太郎

2024.04.04

1回目の訪問

久しぶりにドーミーに泊まりました@松本。

最近出張行くとずっとカプセルが多いので、久しぶりにドーミーインに泊まりました。

おぶ〜で4セット入ってきた&駅前で沢山ご飯食べてしまった&追い夜鳴きそばを頂いたので軽くサウナ入ろうと23:00過ぎ。

サ室行ったらたいそう大きな声で話してる人がいたのでもう1セットで出てきちゃいました笑

テレビもないサウナで静かにしてられるんだから静かにしろよと。

夜鳴きそば

大盛りです

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
6

亜実

2024.04.04

1回目の訪問

2クール.
外の水風呂と外気浴は寒すぎたけど気持ちよかった.

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6

ふくちゃん

2024.04.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシサウナ
今回は家族でサ旅です。
施設に着いた時は大自然の中にあるログハウスに感動。LANP施設もオシャレな建物内にもワクワク。物販ではどれを買うか悩みまくりながら写真をパチリ。
チェックインしてユクシサウナへ。
サウナ案内人のスタッフ女性さんのサービス精神がすごく良く楽しく過ごせた。子供らも満足。
ユクシ内は真っ暗な感じでそれもまた良い。
山の雪解け水天然水風呂の水温は5℃らしい
5秒くらいが限界、一瞬にして冷やしてくれる
大自然を感じながらの外気浴がほんとに良かった。内気浴のスペースも薪ストーブも最高。
2時間あっという間に過ごした。
1泊して次の日もthe saunaを満喫しようかと思うとカクシ4名が空いてる。朝起きると予約が空いてる。カクシサウナ予約。天気も良くてゆっくり出来た。the saunaの近くに別荘建てたい。

ラム麻婆ごはん

めちゃ旨い!

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15

あか

2024.04.04

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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4

SuwaHealthLand

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃

あやっけ

2024.04.04

1回目の訪問

サウナが新しくなったと聞き
久しぶりにうるおい館へ。

檜の香りがするキレイなサウナ室♡
アロマロウリュも満喫してきました!

春の気持ちいい風を浴びながら
露天風呂も満喫して
大満足な1日になりました!!

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16

バイソン

2024.04.04

1回目の訪問

サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
を2セット
避暑地なだけあって、この時期の外気浴は少し寒かった
でも星空を見て整うのも最高な気分だった

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15

まるやまともや

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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しぇろくまサウナ&カフェ

2024.04.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

毎週木曜日の蒸気Dayを狙ってカクシにチェックイン🧖
白樺の香り、めっちゃ良かったです🥰
心残りは景色が綺麗だったのに写真を撮り忘れたことです。。。

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