長野県のサウナ施設のサ活

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R3D7

2023.10.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

妻とドライブし初めてのThe Saunaへ。

早めに到着し名物のハンバーガーを食べてから野尻湖の散策を楽しむ。

今回、予約したのは2階建てのカクシ。
フィンラン度はマックスの5だが、途中、アナグマらしきかわいい動物が現れたり、ヴィヒタを使ったり、ミントとラベンダーのロウリュサービスがあったり、休憩のひとがカミキリムシやカメムシを食べる話で盛り上がっていたりと、楽しすぎて気持ちが落ち着かない。
なかなかディープリラックスするのが難しかったが、なんとか多幸感を味わいながら森林浴を楽しむ。
ここは、もう何回か来てレベルアップしないと心の底からリラックスできないのかもしれない。

合計   4セット
サウナ  58 : 46
水風呂  02 : 40
休憩   42 : 44
合計   1:44:10
発汗量  1410ml

ラムマーボーバーガーと本気のレモンスカッシュ

パクチーが効いてておいしい。カメムシはパクチーのような味と言って人がいたが、ほんとかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
30

ハルス

2023.10.21

24回目の訪問

久しぶりに来ました。

①サウナ10分→水風呂30秒→外気浴5分
②サウナ12分→水風呂30秒→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂10秒→外気浴3分

アプリのクーポンでドリンク無料があったのでノンアルビールいただきました。
ホントはお酒飲みたかったですが…

泊まりで来るっていうのも有りですねー。

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男

  • サウナ温度 90℃
22

ぷらちなさうな

2023.10.21

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

森林浴サウナ(森のボルクサウナ)
#サウナ
サウナは2つ。85度と105度。
105度の方はかなり暑くからっからな感じになりますが、
セルフロウリュもできるので、湿度も上げられます。

今は貸切で使えるので、横になったり場所を変えたり、とても自在に過ごせてナイスです。

#水風呂
地下水そのまま。水は最高に気持ちいい。
今日は17度くらいかな?なかなかちょうどよかった。

#休憩スペース
夕方に行ったので、明るい世界から次第に暗くなるといった風情ある感じでした。

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃
13

FUJITOMO

2023.10.21

267回目の訪問

本日も午前と午後に用事があったのでスキ間時間に2セットありがとうございました。明日は諏訪湖マラソンだから自宅周辺は通行止めだからチャリで行くか、他のサウナに行くか悩むところ。

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15

bara

2023.10.21

13回目の訪問

ゆるラン後のトンボの湯!
気持ちかったー!

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女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
15

YASU

2023.10.21

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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18

サウナ〜

2023.10.21

157回目の訪問

この1週間は行けるチャンスがあったけど、機械故障で休館していたホーム。
気が付けば約1ヶ月ぶりか。
当たり前にやってる、当たり前に入れるなんて思っちゃいけない。
人間の身体が衰えると一緒で設備も劣化していくんだ。。。
入ってみると昼間は安定のじぃちゃん達!みんな営業再開を待ってたんだろうな〜
昨日もロマネット行けなかったから早く入りたくて洗体のスピードが上がる。笑

そして、久しぶりのホームサウナ
この香り、この温度感、この暗さ。
落ち着く。。。
そして、誰もいない。
我慢してた分、汗が一気に吹き出す!これや!
ちょっと余談ですが、浮気するならバレずにやってとよく聞くが同じで水風呂に入る前にかけ水をしないで入る姿を見ると水風呂に入る気が失せる。
だから、目に入らないだけでいいのかもしれない。
まぁ、みんなが気持ち良くが1番だけどね!
明日は諏訪湖マラソンに参加します。
とりあえず、完走!!!

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27

Shotel Enoch

2023.10.21

17回目の訪問

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YASU

2023.10.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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23

サウナボーイ

2023.10.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

よかったです!

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19

さゆか

2023.10.21

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

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Zou.azarashi

2023.10.21

1回目の訪問

眺めのいいお風呂や薬草風呂があります。
泊まりではない方も来ているところのようです。
サウナも割と広めでドライ。
常連さんが帰った後はほぼ貸し切り状態だったので床や座るところも熱々で結構汗でました。
水風呂は一人足を伸ばせる程度、こじんまりしているけど、しっかり冷えます。
諏訪湖周りを散歩したり諏訪大社巡りで疲れた体が癒されました。

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19

サゲッダーオ・チャルムサック

2023.10.21

152回目の訪問

土曜日あさイチサンマリーン
ごちそうさまです。
外気浴スペース奥にイス2脚増えてた。

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19

2416

2023.10.21

24回目の訪問

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痺れる!

2023.10.21

28回目の訪問

金曜仕事終わりにそのままベットで
倒れるように寝てしまい、体バッキバキで
5時に目覚めた🤦

そんな時は朝6時からの朝サ活へ
¥610はありがたい
朝の空気を鼻から吸い込むと
脳が冷える🤤

抜群にととのいました

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26

て

2023.10.21

1回目の訪問

去年も仕事できたけど入る余裕がなく、今年はかろうじて1セット試せた。広々としたサウナ室。管理も行き届いていて、気持ちいい。
水風呂はぬるめ。季節的に外気よくすると風が心地よく、1セットでも十分に整える環境。

湯上がり場では無料で高原ビール(以外にもソフドリ等もある)が提供されていて、最高すぎる。

明日の朝は浅間山を見ながらチャレンジできれば…と思っているが飲み過ぎで無理かもしれない笑

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24

すーそん

2023.10.21

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ロペス818

2023.10.20

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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URI

2023.10.20

6回目の訪問

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熱風ロウリュウ受けてきました!

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