長野県のサウナ施設のサ活

11時着 晴れ 32℃

サ室で聴くあいみょんは良いね

シマシマサウナを出て、せっかくなら松本飲みだ！！って事で街に繰り出し、散々飲んだ後に宿を探したらいっぱい。。。
頼みのカプセルホテルも漫喫もいっぱい。。
仕方なく何年ぶりかの車中泊。
って、寝れるかぁ‼️‼️
起きてるのか寝てるのか分からないまま朝を迎える。
あ〜、まだお酒が残ってるんかな。。。
にしても、シマシマサウナの余韻が凄い。
寝不足もあり帰宅でも良かったが何年ぶりだろう？？朝ウナって事で瑞祥へ
もう、中の感じとか全然覚えてなかったからちょっと初来店の気分。
６時からやってるのか！ちなみに７時過ぎくらいの時点で結構人がいる。
今回は慌てずに洗体後は風呂を楽しむ！
竹炭風呂なる風呂は高温で気持ち良かった。
やっぱり熱い風呂好きやわ〜
そして、サウナへ
風呂で熱を帯びてるのもあり、すぐに発汗。
水風呂がちょっと距離あるのが残念かな。
でも、しっかり冷えてて温度は最高！
なんとなくおぶぅのミニバージョンみたいな感じか！
朝からもサウナ入ってる自分に呆れながら、心地良い風でととのった〜

サウナ　１２分✖️２回
　　　　　６分✖️２回
水風呂　　２分✖️４回
休憩　　　４回✖️ ４回

サウナはまぁまぁでしたが水風呂の温度が高すぎるもっと冷たい水風呂にした方が良いと思います。

今シーズンno.1

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
トンボの湯の空いているバージョン
つまりかなりいい

セルフロウリュもできたので水風呂があと2.3℃でも低かったら完璧…！

温度設定&温泉がいい

蓼科に来たときはいつもこちらの温泉施設を利用します。

サウナはロウリュウとかないのですが、そんなに乾燥している感じがしません。
なんでたろ。
水風呂の温度もわりとキンキンで気持ちよかったです。

外気浴は露天風呂エリアにあります。
ととのい椅子はもう少しほしいです。
あと、サウナルームにアロマなどのサービスがあるとなお嬉しいなと思いました。

ずっと行ってみたかったところ！！！
最高の一言です。

ロウリュと水風呂がたまらんです。

一緒のサウナ室だったお兄さんが
サウナ室でガラポを飲むサービスを受けていて
超おいしそうでした。

最寄りの黒姫駅からタクシーで行きましたが事前予約必須です。
タクシー会社が二択しかなく、都会のタクシー復旧率のノリで行くと積みます。
帰りは圏外なのでお店の人に頼めば代理で予約を取ってくれます！

今度は泊りで行きたいです

サウナ2セット

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース



いろんなサウナがあって驚きました。
テント式だったりコテージ式であったりと
とても楽しめました！
またスタッフも気さくな方で、わからない事や落とし物状況を親切丁寧に教えてくれました。
また行きます！よろしくです！