長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
開店直後10:00IN
－－－－－－－－－
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分
計5セット ご馳走様でした🤤
－－－－－－－－－
お外は雪。
今日はもう呑みながらつまみ作って、
映画鑑賞といこうか。
[ 長野県 ]
サウナ✖️３
水風呂✖️３
内休憩✖️２外気浴✖️１
ほぼほぼ朝一に到着！！
やっぱり朝は朝の常連さんの顔ぶれ
金曜日が休みだから土曜日の朝は混むのかな？結構、人はいた。
とりあえず、人の流れを見ながら洗体をした後にサウナ室を覗きこむ。
出た！！！１段目に座り２段目の足の部分を背もたれにしているパターンの人。。。あれで1人分のスペースがつぶれる。。
ただ、あれをマナー違反と言うべきかなんなのか？？
とりあえず湯船で様子を見てたら、一気に人が出てくる！すかさずサウナ室に入った瞬間、第二のトラップが。。。
ニ、、、ニ、、、ニンニクや。。。完全に昨日か朝イチかマシマシ食べたやろ！！的なニンニク臭。。。なんや？二郎系サウナか？笑
まぁ、入っていれば臭いにもなれてしまって気にならなかったけどちょっとニンニクの雰囲気も手伝って発汗したのかな？？結構、今日は汗が出た 笑
[ 長野県 ]
朝は2セット
雪が舞う中の外気浴、最高❄️
行くたびにととのい椅子がアップデートされていて嬉しい
そして、探していた浴室内で流れているヒーリングミュージック見つかって激上がり
朝食バイキング
男
-
96℃
-
13℃
男
-
115℃
-
20℃
[ 長野県 ]
水風呂がまたシングルに戻っていました。
計測値7～8℃
詳細はあとで書きます^^;
明日のチームミーティング資料作成がひと段落したので、
妻と二人で、気分転換に。16時頃イン。
まず最初に、湯が洞の温泉で、身体を温めます。貸切でした。
その後御大へ行きます。
最初だけ待ちがありましたが、あとはスムーズにサ室に入れました。
最初に持参水温系で計測。水風呂冷たい！^^;
内気浴している方から、水風呂何℃でしたか？と聞かれ、
7.5℃と告げましたｗ
サ室では、明日のミーティングのことばかり考えていたので、サウナには集中できませんでした^^;
その後外気浴で、自分のお気に入り場所に行って、座ろうと思ったら、
足を滑らして、右足負傷､､､ちょこっと血が､､､^^;
考え事ばかりしながらだったので、注意力が散漫だったようです^^;。
軽傷だったので良かったです😊
サウナ、温泉終え、
着替え中にも、自分が空けていたロッカーに頭を思いっきりぶつけてしまいました。切れていなくて幸いでした^^;。
妻も同じようなことやっていて、頭をロッカーにぶつけたそうです^^;
気分転換のために行ったのですが、公私ともに、めちゃくちゃ重い考え事を二人共抱えていたので、もう少し滞在時間を長めに設定したほうが良かったかもです^^;
次回以降への課題がみつかったので、よかったと思うようにしますｗ
男
-
90℃
-
7℃
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