長野県のサウナ施設のサ活

サウナ後にスノーダイブ出来るところは他にあるのでしょうか？整い過ぎて昇天します！本当に最高です！サウナ後の生の志賀高原ビールでさらに整います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

憧れの地に来店

水の他に、源泉も飲める場所があり嬉しい
風呂は内湯と外湯一つづつとサウナあり

土曜の15時と、来店時間が悪いのもあるが、とにかく人が多く、入るスペースを探すのも一苦労

各々グループで来ており、おしゃべりが止まらず、1人での訪問だとリラックスや瞑想は期待出来ない

サウナに関しても人気で、外で順番待ちが有りました
外気が非常に寒い為、並びが有ると、一度入るまでが非常に辛かったです

ただサウナ室内に関しては勿論静かで、水風呂も温度が低く、2回目以降の並びは休憩するのに丁度良い時間でした

ほぼ貸切で、静かなロケーションであれば満点に近いが、人気店ゆえに他のお客さんが多い事は非常に減点

次回は、平日のオープンかランチの時間帯を狙いたい

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

最高でした

３セット
ロウリュにあたらなかったけど、りらっくす！

絶対入れないと思ってた夜の水風呂(2度)、めちゃくちゃ気持ちよくて最高でした…

ルーローハン

サウナ前の腹ごしらえに。絶品！

明日の山行のため、仮眠利用。

高温サウナで３セット。

3年前くらいから積雪期のバリエーション登山の難易度を上げないようにしていたが
。今回はちょっと難しいルートになりそうだ。

帰省のタイミングで行こうと思ってやっといけました！
小さい頃行ったことはあったと思うが記憶なく初めてみたいなもん。
想定より良かった！
サウナも高温、低温2つあり、水風呂は風が上から強めに吹いておりこれが気持ち良い。
そこまで冷たくもないのでずっと感じてられる。
露天風呂もありベンチもあり良かった！
2階には休憩スペースや漫画もありすごくゆっくりできた。
またきます！

『シンプル　イズ　ベストなサウナ！』

【日　時】1月20日(木) 18時30分〜
【コース】日帰り540円
【混雑度】◎ 混んでました
【雰囲気】○ シンプル！
【備　品】○ 銭湯と同じ
【温　泉】◎ 広々としてて良い！
【サウナ】○ 常連さんが居なければ..
【水風呂】○ サウナ室の広さの割に狭め
【外気浴】◎ この時期最高！
【休　憩】◎ 室内にも休憩スペースあり
【食　事】–
【宿　泊】–
【総　括】

◆カラン
席数多い！　二ヶ所あるので一気にたくさんの人が使えます。
リンスインシャンプーとボディソープのみ。

◆温泉
広々とした円形のお風呂場がドーンと真ん中にあります。　蒸気で視界が見えなくて、一周しても何もありませんでした。笑
中心に向かって石ころが敷いてあるけど、何か意味があるのかな..？

◆サウナ
広いけど、絶えず混んでました！
熱すぎず、じっくり汗かけます。
テレビ無し◎
ただ、常連さんのマナーの悪さが際立ちました。　サウナ室で大声で話しすぎ！！　

◆水風呂
そこまで冷たく感じなかったので、少し長めに浸かりました。

◆外気浴
夜風が通り抜けて、めっちゃ気持ちよかった..
夜はキンキンで髪の毛凍ります笑
常連さんが居なければ無音、最高でした。

風呂、サウナ、水風呂が全て１つずつで非常にコンパクトな作りです。
非常に素晴らしい施設なのは間違いないです、常連さんを除けば。笑

初訪問😎
信州健康サウナーさんのホームへ！！
ガツンとくるサウナだと聞いていたが！

これは😳
や、やばい！ガツンの意味が分かる😎
体験したことのないサウナや🤩
湿度が他のとこより高いのか？すぐに汗が噴き出てくる😍これは堪らん！！
それに！！
水風呂も冷たい🤩
ここら辺のサウナの中では1番ではないかと思うほどの冷たさ！！
ここ最近の中でドクドク感が1番きた😍

まさかこんな良いとは🥺！
これから仕事終わりにここに来たいな〜

仕事が多分変わることにより
信州健康サウナーさんとは別々になるかもしれないけどこれからもサウナ仲間として繋がっててください😁
サウナの仲間いいですね✌️