長野県のサウナ施設のサ活

元日に行きました！
水風呂はありませんが
露天エリアがマイナス6℃だったので
それでゆっくり冷やすのも気持ち良いです
キレイな施設です！

朝食ブュッフェ

ここの朝食とても美味しいです

新年1発目はここ
6〜7年くらい毎年野沢温泉にスノボに来ているのですが、来訪は初

そもそも野沢温泉の泉質最高だし。
水風呂ないし。
と思ってましたが

シャワーの水でもOKなくらい、雪解け水をなめてました。すいません

キンキンに冷えたシャワーから放出される水は
グルシン水風呂を彷彿させる冷たさ

整いスペースが有ればなお🙆‍♂️

サウナ納めとサウナ初め
展望良しのひろーいお風呂がメインですが
コンパクトなサウナと水風呂が！
サウナは94度！
カラカラ系ですね！
あんまり利用者いなくて貸切〜ひゅー！
水風呂は何度くらいかな14〜15度くらいかな
シャキッとしました！
日の出は見れないけど火に照らされた湖と山並みが美しかった！

今年もよろしくお願いいたします！

ドーミーイン松本の大浴場はホテル地下から汲み上げるナトリウム-塩化物・炭酸水素塩冷鉱泉を加温しています。炭酸が含まれているので少しシュワシュワです。水風呂は11℃でした。個人的に水風呂は16℃位が適温なので、私は露天の外気浴で丁度良かったです。1月4日までは朝風呂の露天にりんごが浮いています。

2022年あけましておめでとうございます🎍

今年の湯＆サウナ初めは室賀温泉ささらの湯♨️

住んでいながら初めての訪問♨️

初詣に行き10時過ぎには到着〜♨️✨

今日は激混みでしたね〜。開店と同時だったの

ですかね〜♨️

とろとろの湯とは聞いていましたが

本当にとろとろで初めての体験でした😇😍

すっごくお気に入りになりました♥️

桧風呂と岩風呂があり月代わりで男女入替え

女性は桧風呂でした😊


サウナ 12分×3セット

水風呂 0.5分×3セット

休憩 10〜15分×3セット

4人までの制限ありでサウナにマットなしです

休憩する場所があまりなくて

ウロウロしていたら体調悪い人だと思われて

しまいました…‪w

サウナではおばちゃまが気さくに話かけて

くださり新年からほっこりしました〜😊

あけましておめでとうございます。今年のサウナ始めはカクシで夜サウナ。
昨日行かなかった？とか言わない。あれは、去年。

前日の渋滞を考慮して今日も早めに出発。高速道路の通行止めは解除されたみたいではありましたがさてどうか…
道路圧雪も無いくらいに綺麗に除雪してありますね…流石雪国…
と、予想外の道路状況の良さに当初予定よりかなり早めの到着に。
そのまま受付だけ済ませてしばし物販眺めたりしつつ時間まで待つ。
15分前程度から着替えて移動。外に出ると晴れているせいもあってか昨日より寒い。
サウナ番の方と少しお話して中へ。いやほんと久しぶりだな…やっぱりユクシと比べて少し暑い。ちょっとストーブから離れた位置に陣取り一回目10分。
同時間帯の方が揃っていないとのことだったのでしばし外気浴して再び中へ。
外気温は-7℃くらいだったので水風呂入らなくても十分気持ちいい…
ただ、ちょっと頭の熱が取りきれない感じがあったのでサウナハットに雪を一掴み。
そしてまた10分程蒸されていたのだがこの雪が程よく冷たくて気持ちいい。
氷みたいにピンポイントで当たらないので冷たくなりすぎもしないし水に浸した時の水分よりも少ないのでちょうどサウナハットに吸われる程度。
のぼせる感覚も無いまま外に出て今度は樽水風呂へ。今日は4℃かな？昨日がやけに低かったのは流れ込む小川の上流側で雪が流れ込んでいたらしい…氷水の原理ですか…
しっかりほぼ2セット分暖まっていたこともあり思ったよりも長めに入れる。まあでも無理は禁物。
そしてまた外気浴…今日は元旦ということもあり交通量少なめ。雪も落ち着いていたので除雪車も動いていないようでとても静かな夜でした。
川の流れる音ですら少し離れれば雪に音が吸収されるかの如く無音に近い世界…これもまた心地よい。
体が冷えてきたらカクシ一階部分に避難して水分補給。暖かいお茶もあって本当に至れり尽くせりです。
タオル羽織って外気浴がてら外を歩いたり雪にダイブしてみたり…この時期本当に楽しみ方は多いですね。
途中前の時間帯のお客さんの紛失物探索に付き合ってみたりもしましたが、流石に足下暗い時間帯とこの積雪。ちょっとコレは厳しいかな…
積雪なければ明日明るくなってからワンチャンあるかも、と話はしていましたが…
小物だとやはり外してからサウナに入るのが安全ですかね…

時間までじっくり蒸された後、今日はロンT一枚購入して帰路につく。
ああ…やはりこの時期気持ちいいですね…今年も良いサウナに巡り合えますように。