2021.11.22 登録

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  • 好きなサウナ 人が少ない、静かなサウナが好き。 90℃前後、セルフロウリュ可か頻回オートロウリュで湿度高め、水風呂15〜16℃。外気浴は気温や気分で選べる幅があるところがベスト☆ テレビはあってもなくても。 最近では黄金湯(東京)、神馬の湯(三重)、フォークウッドサウナ(山梨)が良かったです。
  • プロフィール 静岡県西部在住。 サ生活が定着して、のんびり楽しんでます。 オット、高校生息子、黒マロ犬と暮らし、趣味は車の運転、焚き火、お月見、写真を撮ることと森歩き。全てがサウナにつながっているような、いないような… またフィンランドに行ける日を目指して、ゆっくりお金を貯めてきました。ぼちぼち本当に行くことを考えられる世の中になってきたかなあ。
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アオツキ

2023.09.17

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

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アオツキ

2023.07.24

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

よく知らないまま京都へ来たら、祇園祭をやってて街は大混雑。逃れるように郊外へ出て瑠璃光院の特別拝観をしました。
木々と苔の緑に癒される静かな時間…心穏やかなひとときを過ごせました🌿

とはいえ暑い季節☀️いっぱい歩いて汗をかいたからサウナに行こう。京都、銭湯サウナ2軒目!

梅湯さんも趣があってよいですー。温度も水風呂も本当に素晴らしい🦁

広くないサウナ内にビチャビチャの身体とタオルで入ってきて、ビチャタオルを振り回し絞り?して水を飛び散らかしてる女がいて、さすがに「やめてください」って言ったけど。言えたからね。いろんな人がいるから、そういうこともあるよね😚

日が落ちて、風も涼しくなったところで、これから下鴨神社のみたらし祭へ参りましょう。まだ足を水につけるのか。つけるのさ!
夏の京都、いいですなあ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
1

アオツキ

2023.07.23

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

初・夏の京都。
到着イチバン、saunaへゴー!

最初は空いてて、良さを十二分に堪能😊なんてキモチイイ熱さ、そして水風呂は評判通り✨はー

途中から何人か加わると、みんなマイマットで場所取りしまくり。空いてるのに座れない場所だらけに…これが普通?

『たたくより、たたえあおう』ってCMがあったけど、ここは『マナーより、マイマット置こう』なんだな…yeah。じゃないよ!と1人で笑う余裕はありました。
温度がしっかりしてるから下段でもアツアツになれるというのも良かったのでしょうな。

サッパリして、いい気持ち。
ありがとうございましたー🌈

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
0

アオツキ

2023.06.19

1回目の訪問

リニューアルしたというので、行ってみました。
いろいろ気が利いてきて、快適な時間が過ごせました。
空が広めに見えるのも、なんか気持ちいー。

今度は健康ランドみたいにフルコースで楽しみたいなと思いました。
映画館もついてるからね、映画見て、saunaと岩盤浴して、ご飯食べてかんぱーい!して、寝る。

遠くないから、クタクタに疲れた時のとっておきになりそう☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
3

アオツキ

2023.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

湯殿館

[ 山梨県 ]

女性サウナは言うことなし。こじんまりした造りは動線もよく、完成されてるなあと感心しました。爽やかな風が吹き込み、富士山のタイル絵も味があり美しい。サウナはガツンと熱くて湿度もある。水風呂も良い🥹こりゃあええ。

ただ、男性側はマナーの悪いお客さん(ドアをパカパカして熱を下げる人、毛を剃りまくってる人など)が多くて、サウナ室も臭いがきつくて入っていられなかったと聞きました。
いつもそんな感じなのか、たまたま不運だったのかは分かりませんが…

女性側は良かったです!

特製メンチとマクロぶつ定食

優しいお母さんの味でした☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

アオツキ

2023.05.29

1回目の訪問

サウナ飯

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

キャンプとサウナ、2日目です。

今日は雨ですが、昨日と明日は晴れなので、2泊3日キャンプの設営・撤収はノーストレス☺️
間の1日はまったり、静かな雨を楽しみ尽くしますよー

まずサウナ。雨で人が少ない😍重厚な熱と湿度を味わって外に出ると、なんて鮮やかな緑。
ああ、来てよかった…

その後はレストランでお昼ご飯をいただき、テントに戻りました。

風はなく、下はウッドチップがしっかり敷き詰められているので水が流れ込んでくることもなくサラサラのふかふか。
快適なタープの下で焚き火とお酒、ご馳走。キャンプ仕様で食べやすく、片付けやすく、美味しいものしかない😋
あとはひたすらのんびり。雨の森を眺め、本を読み、昼寝して、夜はPCで映画も観ちゃう。

リラックス&リフレッシュ🌲完成です🥰🥰🥰

ガパオライス

紹介してもらったサ飯セット。ガパオは100円増し?お酒を頼まないとマイナス…後から発覚した😞

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
27

アオツキ

2023.05.28

2回目の訪問

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

キャンプとサウナ
これはとても元気になる組み合わせです。

到着日は夕方から夜になる時間にサウナ。少しずつ夜になっていく空を眺めながら、最高をかみしめるのでした✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
0

アオツキ

2023.05.21

1回目の訪問

サウナ飯

神馬の湯

[ 三重県 ]

初・神馬の湯!

梅とんかつ定食

梅はさっぱりしてていいなあ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
0

アオツキ

2023.05.03

3回目の訪問

水曜サ活

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

アオツキ

2023.04.24

3回目の訪問

チェックイン

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2

アオツキ

2023.02.18

1回目の訪問

名古屋のサウナラボは行ったことがあったので、どのように進化しているのか興味があって、行ってきました。

ロッカーからシャワー室、それからサウナへ。

シャワーゾーンは全体びしょびしょになる床タイルタイプで、床にポンチョ・タオルは置けない。けど、シャワー3つくらいに対して壁掛けフックは全部で…2つ。シャワーブースの中にも小さな置き場があるみたいだけど、水がかかるところにタオル置く?シャワーゾーン内にポンチョ等を置ける棚もないし、もしかしてシャワーの前後にロッカーに戻るのかな…

何はともあれ、シャワーを済ませてIKEサウナへ。静かで、暗くて、畳が心地よく、枕があって横になれるみたい。じっくり温まる感じは岩盤浴に近いのか。きもちいー。セルフロウリュできるですが、低温のため「ショ、ワ、ョワワ…」くらい。ストーブさん、かけてよかったかい?大丈夫かい?ありがとね😅
静かに横になっていると、電車の音が心臓の鼓動に似た音になって耳に届く。コトン、コトン…が心地よく、不思議な気持ちに。穏やかな気持ちになっていたところに、女2人の話し声と大きな引き笑いが響いて、現実に引き戻された。楽しいのは分かるけど、静かだからこそ響くの。やめてくれ。

アイスサウナはポンチョのままクールダウンできて便利。汗を流したくばシャワーなんだけど、使いづらいからこちらで。

内気浴の部屋も見てみたかったけど、いつまでたっても『瞑』(使用中)の札。
葛藤の末に開けてみたら、案の定、誰もいない。札の返し忘れは名古屋でもあったな。
入れたのはいいけど、これもし使用中だったら安らいでる時にすごい失礼なことしちゃってたし、でも、思いきって開けなかったら、滞在中使えずじまいだったのよね。しかも、今、同じように思ってる人が急に開けてくる可能性もあるのか…というモヤモヤで落ち着かず。
(電気ランタンの揺らぎが激しくて、点滅に近いチカチカがうるさいと感じる人もいるかもしれませんが、サウナハットかぶせれば解決します。)

フォレストサウナは、ホッとする安心感。温度もしっかりあって、ああコレコレ☺️ちゃんとサウナだ。
おしゃべりしてた2人と一緒になって、同じサウナに他の人がいれば喋らないのかと思ったら、喋るの…😖
誕生日が近いのに彼氏がいなくて、彼氏に祝ってもらえない誕生日はレアだとか、なんてつまらない話。彼氏がいなくなったのは周囲を気遣えない性格とやかましい引き笑いが原因!!

疲れた。帰ろう。

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7

アオツキ

2023.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

出張で近くへ来たので、行ってみたかった黄金湯さんへ!

古き良き銭湯サウナな感じと、最先端のこだわりがバランスよく融合した心地良さ。

サウナはこぢんまりと2〜3人サイズながら、温度と湿度が一番好きなやつ😍セルフロウリュもみんなマナーを守って楽しんでいて、アークティック(北極圏)ベリーの香りもすごく良い🫐なんて幸せな蒸気なんだろう…

おしゃべりしてる常連さんたちや、シャワーヘッドを咥えるように口の中を洗ってるおばあちゃんもいる。でもなんかイヤじゃない。

話し声も周りを気遣った音量だし、お年寄りを自然にリスペクトする雰囲気と、適切な施設のメッセージ(グループで来てる場合も個々で楽しんでね、とか、ロウリュは砂時計使ってね、みたいな)がいい調和を作っていて、いろんな人が濃い湯気の中で穏やかに共存してる感じ。仲良く風呂を楽しんでる感じが幸せだったのだと思います。

また来たい、いや絶対行こうなサウナが増えました☺️

李湘潭湘菜館

汁なしミーフンのラーロウ(塩漬け豚バラ)と青唐辛子乗せ

今まで食べたことない美味しさ!塩っけと辛さ、いろんな食材の風味が絶妙で、本当に凄く美味しかった。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
8

アオツキ

2023.01.30

3回目の訪問

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

こっち方面に来ると、どうしても行きたくなるふじやま温泉さん♨️

サウナ室の温度、ロウリュ頻度、タイル画、暗さ、全てが最高✨水風呂もめちゃいいし、内湯の高い天井と、美しい造り。内湯ゾーンのととのい椅子に、すごい快適なのが1つあって、ゆったり腰掛けながら、美しい柱に惚れ惚れする…なんて幸せな時間なんだ。たまらんがね。

露天風呂が広くて深くて、熱めなのも素晴らしい。特にこの時期は熱めが良いのですよ。サウナだけでなく、温泉と冷たい外気でも温冷交代浴…ふぁああ〜🥰

洗い場が寒いのが、仕方ないけど、少し暖かったらいいな、ではありますが、清潔で静かで大満足でした。また来ます!
ありがとうございました😆

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.5℃
6

アオツキ

2023.01.29

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

80度、たまにショロショロっとロウリュっぽい音がするけど、サウナ室を出るとすぐに身体が冷える感じ。わたしはもうちょい熱い方がいいなあ😚

でもこんな時は、水風呂なしの外気浴を楽しんでみたり、水風呂アリの内気浴にしてみたり。工夫することでメキメキ上がる充実度✨よいです。

外は最強寒波の名残、キレのある冷気ですが無風。雲ひとつない、ほんとに真っ青な空。夕方から夜の色に変わって一番星とお月さま🌙
幸せって、これのことだな。

サウナの後は館内着で施設内を見てまわります。夕飯もね。
ああ…ロビーも売店もレストランも、館内着では寒い❄️次に出てくる時は防寒対策してこよう(~_~;)

ここの素晴らしかったところは、黙蒸の徹底がスマートにされていたこと。威圧的とかじゃなくて、みんなが気持ちよく利用できることを大切に考えてくれている感じ。すごく快適でした☺️

油淋鶏、エンガワノユッケなど

何のエンガワかも分かりませんが、すごい美味しかった。

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
5

アオツキ

2023.01.15

3回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

うるさすぎる…

行く日時を間違えたな🥲

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4

アオツキ

2022.12.29

5回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

2022年のサウナ納め。
ちょっと厳かな気持ちになります。

近くの酒屋さんで林檎をいただき、持参したファッツェル(Karl Fazer)のチョコ🇫🇮とともに、サウナのお供に。温かい延命茶も、信濃町だ…と感じます。

長野の林檎、シャリッシャリですごい甘くて酸味もある🍎ビックリするほど美味しい‼️酒屋さん、素敵なお店でした。ありがとうございます😆

コルメ、昨年入らせてもらったネリャと線対象の双子サウナさんで、思い出と合わさると不思議な感じ😳

暗くて、厚みのある熱。あああああ

チーズのピザ、山賊焼きの親分、海老トーストなど

アツアツのピザ、山賊焼きは言うまでもなく美味しい。意外性なら海老トースト!予想を軽々越えてきたよー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 4℃
2

アオツキ

2022.12.28

4回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

年末恒例のLAMPへ。
暗いユクシに座ると、静かに無になります。

それから頭の中で、いろんなことを考え始めると
『雪きれいだな』
『今年も終わりか』
『旅行これてよかったー』
って穏やかなことばかり。

1年しっかり振り返ったら、いいことばかりじゃなかったはずなのに、こんな気持ちになれることがありがたいな✨

新しい内気浴スペースは初でした。
ドームの中で薪ストーブを囲み、パチパチと心地よい音を聞きながら、まったりくつろげるお椅子…あたたかい🤤うへへ

寒い季節の外気浴も大好きだけど、シングル水風呂後の雪景色外気浴は、どうしてもサイクルが忙しなくなりがち。熱をゆっくり落ち着かせていく選択肢、うれしいなあ♨️

あと、水風呂前のかけ水にお湯を混ぜれるようになっていました!こういった1つ1つが『より良くするぞ』と考え、試し続けてる証拠なんですよね。

水に入る・入らない、かけ水・かけ湯、外気浴・内気浴…バリエーションが増えるって、その時その時の最高を模索する自由が広がること。
そういうの、すごく好きです😚

山賊焼きの親分、菊芋フライドポテト、ラムバーグ、ラム麻婆ご飯

山賊焼き、ネギだれめちゃ美味しい。ポテト、ハンバーグもgood!ラム麻婆、味は良いけど皿底が油の池😅

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 4℃
2

アオツキ

2022.12.27

2回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

空いてて、ゆっくりできて、水が最高。
ととのいチェアから見上げるガラスの向こうに青が透けてて、たまにポタリと落ちてくる水にクスクス笑う。

いい時間でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0

アオツキ

2022.12.26

2回目の訪問

サウナ飯

TATEYAMA SAUNA

[ 富山県 ]

いつか泊まりで…と願っていた立山サウナさん。
清水の舞台から飛ぶ気持ちで予約しちゃいました😊
うん。1年、働いたなあ。

2日前の大雪でルートの半分が通行止めになっとったのですが、出発直前に通れるようになり、道路を整えてくれた方々に感謝しかありません😭

青空の下、いざ富山へ!

チェックインは17時前くらい。日が落ちかけた頃ですが冬至を過ぎ、まだ明るさが残ります。

いそいそとお支度して、いざ登山口へ😊
冬の日本海側って、あまり天気が良いイメージないのですが、小高い丘の上から見渡す景色がキレイすぎる✨✨✨

主たるでっかいストーブさんが、サ室をアツアツに守っていて、寒い富山の冬だってことを忘れてしまう🥰
以前オーナーさんから、大きなストーブにこだわったことや、薪のくべかたを研究していることを聞いていたので、ドドンと安定した熱から、積み重ねた日々が伝わってきて、勝手に感動🥹なんていいサウナなんだ✨

水風呂に入って、ととのい椅子で『しゅわわわ…🤣』って細胞が踊るの楽しい。
水風呂に入らず、ととのい椅子で『ほわわわ…🤤』って浮き上がるの幸せ。
ああ、気持ちがいいなあ。

キムチ鍋と炊き立てご飯🍚

おなかペコペコのところに、旨辛い味とツヤのあるご飯て、最高です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 4℃
1

アオツキ

2022.12.26

1回目の訪問

富山と長野の旅行をすることにしました。
旅の始まりは、サウナタロトヤマさんです🌈

券売機には、ロウリュ用のアロマオイル(少量)やロンケロ2種類…😍券売機を眺めるだけでも、ここでの時間が素晴らしいものになるようにという心遣いを感じます。

施設内は清潔で、ロウリュができるピエニサウナはこじんまりと薄暗く、時計なし。静かな時間が何よりの贅沢✨と思ったら、常連おばちゃんらがくっちゃべってる。響くなあ。
壁には『黙蒸』の貼り紙。気持ち大きく見える。うん、これが課題なのだな😓

好き勝手にロウリュしてたおばちゃん①が、好き勝手にロウリュしたおばちゃん②に「ちょっと!もういいです!」と牽制。
「前に水のかけすぎでストーブの調子がおかしくなった時があったんだから。」と自分の正当性を主張して追撃するおばちゃん①
2人とも砂時計を無視して自分がかけたい時に水かけてたのに、何このやりとり…???なんかもう、こんなんでストーブ壊れたなんて施設の人が気の毒だよ😓

でも平日の昼間で空いてたので、タイミングをずらせば静かなサウナも楽しめました。

もうひとつのドライサウナはガツンと熱く、テレビがあって、広い。ピエニとは趣が違う楽しさ☺️こっちもいい!!

そして富山のお水はやはり素晴らしく、深めの水風呂でとろける…室内ととのいスペースも露天風呂も快適✨
すっきりしました。ありがとう!

今回は時間が限られていたので、施設全てを堪能することはできなかったのですが、次回は食堂や2階も利用したいと思います😆

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  • サウナ温度 72℃,90℃
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