長野県のサウナ施設のサ活

木曜日　祭日
0600空いている。
熱波サウナで同時利用　2～4名。

早朝にも関わらず、結構な人の入り。
サウナは4つ。それと岩盤浴もある。
今回は高温サウナとオートロウリュがある熱波サウナを利用。

高温サウナは温度計で120℃。ただ湿度がないのか温度の割に入りやすい。

熱波サウナは温度計で100℃弱。こちらも入りやすい。オートロウリュ後も体感は多少上がるが、そこまで熱くない。

本当は最後に塩サウナで締めたかったが、深夜早朝は営業していないので注意。

全体的にソフトな印象。

水風呂は水温計で20℃。体感もう少し冷たく感じる。

外気浴は露天スペースに椅子が1脚、リクライニングチェアが2脚。その他ごろ寝スペースあり。また浴室内にも椅子が数脚あり。

真夏とはいえ、早朝の外気浴はとても気持ちが良い。

我が故郷、松本🥹
到着が遅く、夜鳴きそばには間に合わず、
サウナも終わっていたので、旨れ変わった
ご麺なさいをいただき、湯だけ。
朝ウナが、楽しみ〜！
オヤスミナサイ🥱

カクシを利用しました。
整い椅子で毛虫に刺されてしまった、、！

ハンバーガー

デイキャン終わりにヤッホーにgo
平日15時でしたが、かなり混んでいました
まず、サ室。70度か？と思うほどの熱さ
8分くらいで追い込める(自分には10分はムリ)
水風呂は1人しか入ることが出来ないので順番待ちが発生〜　ここは惜しい、、、、
シャワー派は席数があったので待つことはなく冷やせるかな？

水風呂に入り外気浴🏞山の景色がチルい
外にはベンチが1つありました
自分は露天風呂の周りに寝れるスペースがあったのでそこでトトノイ

3セット

水風呂の温度がもう少し冷えていればもっと整えた感は否めない

本日は3セット堪能。

TheSaunaさんの信濃町から、白馬村へ。
こちらは、長野オリンピックの際、フィンランド選手が
サウナに入ったという施設。まさに本場仕込みなのですね。

白馬ジャンプ台に訪問した後、サウナへ。
熱が柔らかくて気持ちいい。サウナ・外気浴も良いですが、
温泉が更に素晴らしい。泉質が軟水で柔らかく、スベスベ。

明日の朝サウナが今から楽しみです。素晴らしい施設ですね。

鳥五目おにぎり

近くのAコープさんで購入しました。サウナ後に美味しい頂きました。

本日は５セット堪能。

やって来ました長野サウナの聖地、TheSauna。
有給使って来ましたよ。今回は１号棟に訪問。

やっぱり薪ストーブの熱は柔らかくて最高です。
天気もよく、水風呂も気持ちいい。外気浴清々しい。
聞いていた通り、スタッフさんのサービスも素晴らしい。

明日は２号棟にお邪魔予定です。赴きが違う様で楽しみです。

バーガーセットとバナナシェイク

美味しいと評判のバーガーをサウナ後に。ラム麻婆が良い味出しています。シェイクも相性抜群。

やっぱり午前中おぶー最高🤘

ありがとうございました！

サクッと1セット。
朝も空いてて、外気が涼しい。

コンパクトながらサウナ、水風呂、外気浴のエリアが独立してて良い。
ストーブが低い位置にあるのでちょっと怖いけどロウリュしやすい。
水風呂はチラーがついてるのでととのいやすい。
外気浴スペースで蚊取り線香たいてくれてるので安心してととのえる。
オロポ用のポカリはちょっと温くて薄い。粉とかして作ってわざわざペットボトルに詰めてるっぽい。

駅から徒歩10分で行ける。
スタッフの皆さんもとても感じがいい。
夜は空いてて最高。
熱風サウナ再開してほしい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

これだけサウナに人が入ってるのを見たのは久しぶりなくらい人いました。
賑わってる証拠ですね！

待ちが出るくらい人がいるのにサウナハットがまだ物珍しいようです。

田舎を感じました。

夏休みだからか混んでた
お願いだから露天スペースにととのいイスを置いてほしい、、
内風呂にあるやつ移動してほしい、、、